黃芪是平民百姓經(jīng)常食用的純天然品，中醫(yī)認(rèn)為：“內(nèi)行之黃芪，外行之人參”。由此可以了解到，黃金的養(yǎng)生價(jià)值也是比較高的。

像黃芪這一種中藥材，具有“補(bǔ)氣高手”的美譽(yù)，能夠幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善身體不適的情況，養(yǎng)護(hù)身體的健康。

《本草綱目》:元素曰：黃芪甘溫純陽，其用有五：補(bǔ)諸虛不足，一也；益元?dú)猓?；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；排膿之痛，活血生血，?nèi)托陰疽，為瘡家圣藥，五也。

《名醫(yī)別錄》:補(bǔ)丈夫虛損，五勞羸瘦。止渴，腹痛，泄痢，益氣，利陰氣。此外，民間流傳，常喝黃芪湯，防病保健康，由此可見，黃芪能起到防病保健功效。

黃芪跟人參一樣都是補(bǔ)氣良藥，適合身體虛弱、脈細(xì)無力以及言語低弱的人。若把黃芪和以下三種食物搭配在一起，其藥用價(jià)值可達(dá)到事半功倍效果。

什么是黃芪？

黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根，為多年生的草本植物，它的莖部比較粗壯，為直立狀態(tài)，上面有黑色或者白色的長柔毛，且上部有分枝。

它的花朵顏色為黃色或者淡黃色，分布比較密集，形狀呈鐘型。表面淡棕黃色或淡棕褐色，有不整齊的縱皺紋或縱溝。

質(zhì)硬而韌，不易折斷，斷面纖維性強(qiáng)，并顯粉性，皮部黃白色，木部淡黃色。有放射狀紋理和裂隙，老根中心偶呈枯朽狀，黑褐色或呈空洞，氣微，味微甜，嚼之微有豆腥味。

作用：

1、黃芪可以用于氣血不足，瘡瘍內(nèi)陷所致的膿成不潰或是潰后久不收口的病癥，此藥有良好的補(bǔ)氣托毒生肌的功效。

2、行滯通痹、生津養(yǎng)血：黃芪補(bǔ)氣攝血、行血，主治氣虛不攝之便血、崩漏，氣虛血滯痹痛麻木或半身不遂，用之能補(bǔ)氣行滯。此外，黃芪又能補(bǔ)氣生血生津，也常用于消渴等癥。

3、固表止汗：適用于各個(gè)年齡段的表虛不固、氣虛自汗人群。

4、利水消腫：可用于治療小便不利，并且有消除水腫功效。

5、脾氣虛證的治療，黃芪是補(bǔ)中益氣之要藥，擅長治療脾虛中氣下陷證，如臨床常用的補(bǔ)中益氣湯，可治療久瀉脫肛、內(nèi)臟下垂等癥。

6、脫毒排膿、斂瘡生?。哼m用于瘡瘍中期、中毒、正虛毒盛、不能潰破及體虛久潰不能收斂患者。

它是黃芪的“絕配”？一起泡水喝，祛寒補(bǔ)氣血，或有利于肝臟健康

1.黃芪配三七

三七是生活里面較為多見的中藥材，同時(shí)在醫(yī)學(xué)方面還有較高的價(jià)值。這種中藥材對于女性來說可以達(dá)到調(diào)理氣血平衡的效果，還能夠使我們的血壓一直處于平穩(wěn)狀態(tài)。

若長時(shí)間飲用的話，就能達(dá)到補(bǔ)益氣血的效果，因此若身體中氣血虛弱或者身體免疫機(jī)制較差的人們。生活中不妨試一下用三七搭配黃芪泡水，具有滋補(bǔ)的作用，能夠讓人們擁有很好的氣色。

2.黃芪搭配枸杞

枸杞是日常生活中一種常見的中藥材，人到中年后必須將枸杞浸泡在熱水杯中。由此可見，枸杞也十分受養(yǎng)生人士的喜愛。

枸杞含有枸杞多糖和維生素E，有助于滋養(yǎng)肝臟，保護(hù)肝臟和改善睡眠。此外枸杞和黃芪的結(jié)合還可以幫助提高大腦的記憶能力，增強(qiáng)抗氧化功能，使你的身體更健康。

3.黃芪和當(dāng)歸

當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血和調(diào)節(jié)血脂的功能，能有效促進(jìn)體內(nèi)的造血功能。而黃芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不錯(cuò)的療效，喝黃芪當(dāng)歸水能夠很好地防治心腦血管疾病的出現(xiàn)。

而且，黃芪當(dāng)歸水對女性的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)都有一定的改善作用，長期飲用可以有效地改善身體。

4.黃芪搭配白術(shù)

白術(shù)味道苦、甘，是性溫的中藥，具有健脾補(bǔ)氣、止汗利水等功效，黃芪味甘，可以起到補(bǔ)脾補(bǔ)肝、固表止汗等功效。

白術(shù)和黃芪搭配在一起補(bǔ)脾益氣的作用會(huì)比較好，同時(shí)還可以補(bǔ)肝利水。經(jīng)常飲用白術(shù)黃芪泡水能夠提高人體免疫力，降低血脂，還可緩解衰老，抗氧化，適合體虛的患者日常保健。

5.黃芪配紅棗

黃芪紅棗泡水具有補(bǔ)氣血的效果，在平時(shí)生活當(dāng)中如果出現(xiàn)了氣血不足，很可能會(huì)引起身體乏力等不良的癥狀。紅棗里面本來就有一定的營養(yǎng)價(jià)值，可以起到滋補(bǔ)的作用。

再加上中藥黃芪效果會(huì)更好，此外用黃芪和紅棗泡水喝，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，保護(hù)肝臟健康，還可以降低血壓。午后喝黃芪紅棗水，可以消除身體疲勞，補(bǔ)充能量。

6.黃芪搭配山楂

山楂具有很好的健胃消食的效果，它吃到嘴里酸酸甜甜的，能夠幫助人們打開食欲。對于那些胃口不好的人來說，平時(shí)多吃一些山楂是不錯(cuò)的選擇。

其實(shí)將山楂與黃芪搭配在一起泡水喝，能夠很好的起到排毒養(yǎng)顏的效果，促進(jìn)身體內(nèi)多余的毒素排出體外?？梢杂行p輕肝臟的負(fù)擔(dān)，對于身體健康是非常有益的。

黃芪泡水喝的正確方法：

黃芪泡水喝的正確方法主要是通過使用開水沖泡，然后放置溫?zé)岷箫嬘?。黃芪是屬于一種比較常見的中藥，主要能夠達(dá)到利尿消腫和排膿的功效，而且還能夠達(dá)到調(diào)節(jié)血壓和益氣固表的效果。

黃芪泡水首先需要將黃芪片放在水杯或者是保溫杯當(dāng)中，倒入少量的溫開水清洗一下。清洗干凈之后再放一個(gè)微開水沖泡，然后再蓋好蓋子晾至溫?zé)岷箫嬘谩?/p>

半小時(shí)左右就可以服用，一般情況下泡水喝，選用的量在10~15克左右，如果病情比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)脑黾佑昧?。注意一定要先把黃芪放進(jìn)去，再往里面沖開水。

而不要再先放了好開水再往里面加藥，是需要注意的。另外是等茶色變深，然后再倒到喝水的杯子里，等水溫降下來就可以喝了。

泡了以后要讓有效成分溶出，等待一段時(shí)間。另外喝了以后還可以再繼續(xù)加水沖泡，一直等到顏色逐漸變淡，就可以把黃芪丟掉。