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婚姻為什么會經(jīng)歷低谷期?

 天地人和w 2022-11-27 發(fā)布于福建

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本文為書報文摘原創(chuàng),歡迎轉(zhuǎn)載

心理學上有句話是這么說的:

“我們每個人的潛意識里,都具有尋找自己理想伴侶的向?qū)А!?/span>

很多人都是抱著期待奔赴婚姻,也曾幻想著婚姻是1+1>2的美好模式。

但理想與現(xiàn)實總是有些差距,婚姻生活,難免磕磕絆絆。

如果此時的你,正處于婚姻低谷期,不要害怕迷茫,也不要感到憤恨。

低谷期不單單是內(nèi)心苦悶迷茫的日子,更是來幫助你,讓你在婚姻生活中更加清晰地看見自己。

01.從爭吵埋怨中,學會相處之道

曾經(jīng)以為婚后生活是風花雪月,真正經(jīng)歷才發(fā)現(xiàn),那是一地雞毛。

朋友小穎結(jié)婚后總是和我抱怨她老公不好,婚后變得不像談戀愛時那樣體貼,而她的老公也總嫌她嘮叨個沒完沒了,不如婚前那樣溫婉動人了。

他倆經(jīng)常會因為雞毛蒜皮的小事吵得不可開交,小穎被氣哭過很多次,甚至她還和我說她后悔結(jié)婚了。

她總覺得自己的婚姻進入了死胡同,滿眼望去只剩下數(shù)不盡的痛苦和無力的掙扎。

其實,像小穎這樣的情況,很多婚后人士都表示有同樣的經(jīng)歷。

兩個人從婚前的如膠似漆,變成婚后的柴米油鹽,關(guān)系是越來越親密了,但彼此的缺點也逐漸暴露了出來。

一旦發(fā)生矛盾,雙方都不愿意妥協(xié)、退讓、包容,帶來的只能是無休止的爭吵和埋怨。

作家蒙田說過:“瞎太太配上聾先生,將是世界上最完美的婚姻?!?/strong>

這句話看似簡單粗暴,卻很好地詮釋了婚姻生活的相處之道。

在婚姻中,一方適當?shù)耐艘徊剑⒉皇鞘救鹾统蕴?,相反,適當?shù)亍把b聾”可以避免很多不必要的口舌之爭。

婚后生活中的有些事情,睜只眼閉只眼,并不是一味地認同,而是一種尊重和智慧,凡事不要太計較,是維護婚姻的和諧。

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02.從平淡枯燥中,學會經(jīng)營之道

結(jié)婚后,隨著時間的推移,夫妻倆越來越熟悉,愛情很容易就轉(zhuǎn)化為親情。

每天只是周而復始地上班、下班、買菜、做飯、帶娃,那么生活上也很難泛起波瀾和濺起水花。

小說《月亮與六便士》中,斯特里克蘭原本擁有一個讓他感到體面的工作,也有一位體貼的妻子,和一個可愛的孩子。

在常人看來,這具備了幸?;橐龅娜恳?,但他卻逃離了婚姻生活,因為他覺得婚姻平淡枯燥,日復一日、按部就班的生活讓他覺得厭煩。

斯特里克蘭的婚姻遭遇,告訴了我們,婚姻平淡如“六便士”的瑣碎。

平淡是真實婚姻常態(tài),想要天上懸掛的“月亮”般的浪漫,想要生活變得有趣,你要明白,生活的選擇權(quán)在你自己。

學會增添生活的儀式感,為婚姻創(chuàng)造快樂,給平淡如水的生活偶爾制造驚喜和激情。

這個時期,需要經(jīng)營婚姻生活的智慧,學會重建親密關(guān)系,給予對方積極正面的關(guān)注,你會發(fā)現(xiàn)原來婚姻生活可以更美。

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03.從壓力磨難中,學會患難與共

有人說,結(jié)婚是拿一面鏡子,將理想化的愛情照進現(xiàn)實之中。

婚后的壓力,人人都會遇到。

事業(yè)上的瓶頸、家庭的變故、生老病死等各種人生大事都會輪番上演。

這個時候,任何一個方面遇到困境,對整個家庭來說都會帶來不小的壓力。

如果男人有壓力時,無人訴說,得不到排解,就會壓抑心情;

如果女人有壓力時,找不出化解之道,便可能時常亂發(fā)脾氣。

這樣的婚姻,很容易進入低谷期,甚至讓人感到“窒息”。

電視劇《守婚如玉》中,主角夫妻倆正處于在婚姻危機之中,但兩人共同努力,反省婚姻中雙方存在的問題,在守護瀕臨破裂的婚姻時,也成就了更好的自己,完成了相互拯救及自我救贖。

當你在婚姻中開始覺得力不從心時,不要著急放棄,要找到正確的調(diào)節(jié)方式,避免消極的敷衍

情緒不佳時,給自己安排一場心靈上的旅行,去新的環(huán)境換種心情,允許婚姻有一個緩沖期和暫時的“消沉”。

遇到問題,學會及時溝通,一起去面對和解決。

婚姻不是兩個人搭伙過日子,夫妻本是一體,一榮俱榮,一損俱損。

只要兩個人患難與共,攜手并進,任何困難都能克服。

04.

婚姻的低谷期,給我們帶來的不是只有痛苦和不堪,相反,這恰恰是每個人可能都需要經(jīng)歷的成長。

你只有經(jīng)歷過和伴侶的爭吵,才能體會當夜深人靜你口渴的時候,旁邊那個人即使抱怨著還是第一時間給你端水的那種幸福;

你只有和對方在平淡的日子中一起度過,才能感受到某天深夜下班回到家,看到有盞為你而留的燈還亮著時的那種溫暖。

體會過婚姻帶來的“苦”,更能領(lǐng)略苦盡甘來的甜。

愿大家能從當初的“我”圓滿地過到“我們”,相扶相持地抵達幸福的彼岸。

作者簡介:三碗,用筆尖書寫最真誠的文字。

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