今天早上六點在貢嘎大酒店用餐，快七點出發(fā)奔赴稻城亞丁，對它我一無所知。

       上車后，我依然先進行心靈之旅。最喜這句話——葵花籽從不自問:我能不能長成一棵蘋果樹？它只是向上生長，直到長成一棵最好的向日葵。我們每一個人是不是都應(yīng)該學(xué)習(xí)葵花籽的思維呢？做一個最好的自己，因為別人已經(jīng)有人去做了。

       我們途徑熱烏寺、波瓦山（4500）、嘎貢仲堆、日美村、抵達香格里拉鎮(zhèn)亞丁村。在途中普及了兩個知識:一是云霧區(qū)別:云是由飄浮在空中的無數(shù)小水滴、小冰晶或者由兩者混合組成的可見聚合體。霧是空氣中水氣凝結(jié)或者升華而成。區(qū)別霧和云，只需判斷其是否接觸地面，貼近地面的就是霧。二是不分男女老少體弱多病都有高反，只是輕重而已，身體好更缺氧是誤傳。

       一個多小時后，我們抵達稻城亞丁，這究竟是一個什么樣的地方，竟然讓無數(shù)人對它  如此神往，景區(qū)里人山人海。領(lǐng)隊告訴我們爬山全程五公里，山下山需要七八個小時。別小瞧這十公里，這可是高海拔的十公里，咱們不需要花錢買氧氣，只要哈著腰像企鵝一樣一搖一晃慢走就沒事，說完胖胖的領(lǐng)隊還可愛地給我們做起了示范。上山下山要七八個小時，這七八個小時會相遇些什么美好呢？我對亞丁充滿了神秘神往，也很享受前路未知的感覺。

      領(lǐng)隊買完票，我們先坐景區(qū)大公交進山。入山漸深，時而云霧彌漫，只能看見眼前的馬路，時而艷陽高照，一切都明朗起來。大公交不停穿梭，差不多平均間隔二三十米就有一輛大公交。再深處，腳下全是云海，我們就行走在云端，層層疊疊的群山若隱若現(xiàn)。被稱為“空氣測試機”的樹掛很多，可見含負氧離子極多，云深處能見度只有五十米左右。我們一路上行之后又一路下行，大概行駛40分鐘，直至谷底遇見清澈的激流，我們又換乘小電瓶車入山。

        抵達小公交終點，大面積的高山草甸赫然于眼前，青草蔥郁野花遍地的草甸上一條清澈見底線條柔美的小河緩緩流淌，馬兒悠悠然享受著肥美的青草。我們行走在木棧道上穿行其間，抬頭一看，草甸后是藍盈盈的海子，草甸海子的大背景竟然是“終年積雪三護法神山?！焙妹腊?！友友們驚呼拍照。還碰上了七十多歲的兩個老人到此一游，我趕忙拍照，很勵志的一對老人。

      走完曲曲彎彎充滿詩意的木棧道，抵達洛絨牧場，這里可以騎馬行走3.5公里到舍身崖，我們選擇行走。開始上山，我嚴(yán)格執(zhí)行領(lǐng)隊的指令，哈著腰一搖一晃慢行，我也提醒友友慢走，我們此刻的慢行不是懈怠，而是為了遠行，抵達心中的詩意和遠方。我和同行的兩個姐姐就慢慢走，但為了不留遺憾，一刻也不敢停歇，僅僅中午坐在雪山前簡單補充能量。我們就那么不急不躁晃悠，有經(jīng)驗的路人也在提醒同行者高海拔地區(qū)可不能一鼓作氣，就要慢悠悠走。看來我們喜歡的做事“一鼓作氣”也不是任何時候都正確，若是一鼓作氣直接就撂倒了。我在路上看到大口喘氣的游人也普及這一知識，呵，傳播正能量，惟愿游人們都能抵達心中的遠方。

       大概11點開始爬山，我們離雪山越來越近，我由遠及近不停地拍雪山，橫拍豎拍，百拍不厭。兩點左右我們抵達最美的牛奶海（海拔4600米），海邊游人摩肩接踵，藍盈盈純凈的海水讓人心醉、迷戀，我們不惜淌水繞海子漫步一周，哪怕山下的棧道跑步趕時間，也要在這海邊停留一下，對視一下，拍個美照。從不同的角度看，海水的顏色都不同，但都綺麗多彩，都讓人如夢如幻。也許水邊的負氧離子多，我們漫步一點兒不適感也沒有。再攀登一座山峰抵達海拔最高（海拔4700米）的五色海，這個海子比牛奶海小些，可能審美疲勞，感覺色彩也不如牛奶海絢麗多姿。時間也緊急，我們看幾眼拍個照就趕緊返程。我們下定決心不再拍照，可是來到了距離雪山最近的地方，豈能不擁抱一下美麗神奇的千年雪山？下山還是省力氣，本來少有高反有些頭痛的我們都元氣滿滿了，我慶幸我們的路線選擇極為正確，先走平坦路到牛奶海，再爬到五色海，最陡峭的路段我們變成了下山，都沒有一點高反了。

       下山途中遇到兩個背著兩大袋垃圾的藏妹，和她們交流，每天要山上山下往返四個來回清理垃圾。之后又看到幾個藏族小伙子背著大袋垃圾。悲憫之情油然而生，我不禁又想呼吁:所有爬山景區(qū)都不要設(shè)垃圾箱，游客自己產(chǎn)生的垃圾自己帶到山下，不要再讓環(huán)衛(wèi)工人爬上爬下冒著危險滿山坡?lián)炖恕?br>

        今天天氣很給力，多云，太陽偶爾探個頭，偶爾飄幾絲小雨點，也很應(yīng)景。當(dāng)我們下到山腳下下起了牛毛細雨，原本就潔凈的花花草草更美麗了，大草甸更是如詩如畫。置身其間，心無雜念，不染塵埃。

        景區(qū)最后一班小公交是五點半，我們必須趕在五點左右趕上小公交。眼看時間不多，我們便一路小跑下山，尤其到了平坦的木棧道我不想走回頭路，便選擇一條人少的棧道狂奔起來，終于五點二十到達小公交車站，后又轉(zhuǎn)乘大公交。七點左右我們稻城亞丁之行完美收官。

       友友們都有一個共同的感覺。千里迢迢不辭辛苦奔赴到稻城亞丁，爬上海拔4700米的高峰，只為近距離看一眼雪山、海子、草甸，只為那一眼，一眼千年。

       整理游記時又百度了稻城亞丁——稻城亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮(zhèn)亞丁村境內(nèi)，主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨特的地貌和原生態(tài)的自然風(fēng)光，被譽為“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被國際友人譽為“水藍色星球上的最后一片凈土”，是攝影愛好者的天堂。

       景區(qū)內(nèi)不僅有壯麗神圣的雪山，還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子，雪域高原最美的一切幾乎都匯聚于此，這一切的一切都讓人流連忘返。如當(dāng)?shù)仳\的藏民一樣，徒步轉(zhuǎn)山是感受亞丁風(fēng)光的最好方式。不過由于亞丁保護區(qū)海拔較高，全程徒步還是需要相當(dāng)?shù)捏w力。

       亞丁，藏語意為“向陽之地”。保護區(qū)內(nèi)的三座雪山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，南北向分布，呈品字形排列，統(tǒng)稱“念青貢嘎日松貢布”，意為：終年積雪不化的三座護法神山圣地。藏傳佛教中稱其為“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。

                2019.7.23