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王薌齋站樁口訣 大成拳宗師王薌齋站樁口訣 看到的有福了

 道家微笑 2022-11-26 發(fā)布于遼寧

王薌齋站樁口訣 大成拳宗師王薌齋站樁口訣 看到的有福了

原|2020-03-09 14:04:11|瀏覽:83

1、王薌齋先生為站樁歌曰：

2、發(fā)系云天腳踩地，兩臂松撐抱球圓；

3、十指茫茫放光線，氣平心靜體自安；

4、全身虛靈隨風(fēng)動，慢如游泳空氣間；

5、向上托起千斤力，向下浮按水中船；

6、松緊自如得整勁，身體強(qiáng)壯似神仙。

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