黃芪是女生??應(yīng)該家里常備的食材，但是黃芪應(yīng)該怎么搭配，今天分享幾種黃芪的搭配，希望可以幫助到各位姐妹～

?【黃芪的適合人群】

適合經(jīng)后期，備孕，產(chǎn)后，日常體虛

黃芪可以大補元氣，常喝可以提氣養(yǎng)精神，提篙免 疫 力

1?黃芪+陳皮【補氣祛.濕、里氣健脾】

陳皮性溫，具有理氣健脾、燥濕化痰功效，黃芪性微溫，具有補氣升陽、利水消腫zhong功效，兩種溫?zé)嵝允巢慕M合

??在對付寒濕/痰濕，問題上可起到事半功倍效果。

2?黃芪+茯苓【補氣養(yǎng)xue、健脾祛濕】

黃芪利水消zhong，茯苓利水滲濕心、健脾寧心，所以兩者結(jié)合在祛.濕的功能上可以達(dá)到事半功倍的效果。

??適合浮zhong、疲倦乏力、氣短懶言的集美們。

3?黃芪+紅棗【氣xue雙補、提liang膚色】

適合氣血虛、月經(jīng)不調(diào)、體弱、面色暗淡無光的女性

??當(dāng)然也不一定是女性哈，如果一段時間過于勞累困乏氣色不好的朋友都可以喝喝黃芪紅棗茶。

4?黃芪+菊花【補氣升陽、平肝明目】

菊花散風(fēng)清熱、平甘明目

??黃芪菊花茶適合氣虛、燥熱上火、頭暈眩暈 、虛弱的朋友們

5?黃芪+玫瑰花【補氣活xue、提liang膚色】

黃芪和玫瑰都可以通過活xue化瘀的原理來達(dá)到提liang膚色、美容養(yǎng)yan的效果。同時玫瑰具有行qi解郁和調(diào)經(jīng)止痛的功效

??所以月經(jīng)不調(diào)、量少又暗、痛經(jīng)、面色黃、氣虛xue瘀、肝氣郁結(jié)的女性可以多喝喝黃芪玫瑰茶。

6?黃芪+枸杞【補氣抗衰、補腎shen益.精】

特別適合長期需食療改鄯體質(zhì)的朋友，黃芪補氣生津養(yǎng)xue，枸杞滋補肝shen、益精明目，

??如果長期勞累、熬夜、感覺眼睛。 干澀可以多喝黃芪枸杞茶。

????黃芪比較溫和，以補虛為主，除了花茶搭配之外，還可以燉湯，煮粥哦

?黃芪雖好，也有使用禁忌，黃芪性溫補，易于助??

！！以下幾種情況不能服用

?發(fā)熱的人不宜食用

因為黃芪能固表，會把病邪關(guān)在體內(nèi)，無法從體表宣泄出去

?陰虛體質(zhì)不宜服用黃芪

因為陰虛容易產(chǎn)生內(nèi)熱

?經(jīng)脾不易服用黃芪

因為黃芪鼓氣生xue，會造成經(jīng)量增多