黃芪補氣的效果非常好，適用于自汗盜汗、陽氣不足、癰疽不潰的人群。日常保健時，可以用黃芪5-10克洗凈，用開水泡20分鐘后代茶飲，能補中益氣，提高人體抵抗力。

現(xiàn)代藥理學研究表明，黃芪含有多種皂苷類、黃酮類、多糖、氨基酸、微量元素等成分，具有調節(jié)免疫力、抗衰老、抗應激作用。

山楂屬于藥食同源類中藥，不僅可以健脾開胃，消食化積，還有活血化瘀的功效。

對于日常飲食油膩，暴飲暴食，吃葷菜過多，常伴有消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，腹痛腹瀉，屬于肉食積滯者，可用生山楂與陳皮、麥芽適量同用水煮后代茶飲。

對于婦女經閉痛經，產后瘀阻腹痛，小腹刺痛，屬于瘀血阻滯的患者，可用生山楂加紅糖適量同用水煮后代茶飲用。

高血壓，高血脂，冠心病患者可單用生山楂服用，以起到輔助治療的效果。