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很多人發(fā)現(xiàn)自己患有了冠心病,而高膽固醇血癥是導(dǎo)致冠心病的重要原因。為了減低血液中的膽固醇,很多人控制吃肉,甚至不吃肉,尤其是一些老年人。到底不吃肉好,還是適量吃肉好?很多人不了解。
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來自: 金蘋果6 > 《美食》
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適當“挨餓”竟有7大好處 長壽更健康。5、促進血液循環(huán):發(fā)表在《上海中醫(yī)藥》雜志上的研究指出,輕斷食有促進血液循環(huán)的作用,利于增強...
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