首先，不管你們是什么原因分開的，雖然對(duì)方有諸如討厭你啊，怨恨你啊這樣的負(fù)面情緒，但是彼此對(duì)對(duì)方的感情，他不會(huì)馬上就消失殆盡。分開之后，發(fā)消息不回，打電話不接，怎么解釋道歉都沒有用，甚至呢，對(duì)方會(huì)把你所有的聯(lián)系方式呢，都給刪除拉黑掉，這都是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的過激情緒啊，他還沒有完全消退。而你后來呢，也糾纏過對(duì)方很久，也試過很多辦法，對(duì)方呢？就是不肯回頭，沒把人追回來，反倒是把人給推更遠(yuǎn)了，導(dǎo)致你傷心欲絕，不肯放手。那這段話呢，我告訴你們，分手后應(yīng)該如何正確的挽回前任，正確的做法應(yīng)該是什么呢？只有兩部，先放再收，現(xiàn)在開始啊，趕緊停止你猛烈的挽回公式，你要拿回主動(dòng)權(quán)，讓他主動(dòng)過來找你，可是你現(xiàn)在的每一通電話在他那兒啊，都不是很受歡迎，說不好聽點(diǎn)就是騷擾電話。

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先把這段感情放一放，你該忙什么忙什么去，別在圍著他轉(zhuǎn)了，別再進(jìn)行無謂的精神內(nèi)耗了。很多剛失戀的人就是按耐不住自己的心跟手啊，管不住自己的嘴，想去找對(duì)方，你要知道心急吃不了熱豆腐，感情這個(gè)事兒，你越是著急，它就越成不了，這是鐵律，你得先把自己冷靜下來，給對(duì)方一些空間，反而復(fù)合機(jī)會(huì)還是有很多的，剛開始你晾著他的時(shí)候啊，對(duì)方很可能會(huì)感到很。輕松，整個(gè)人呢，如釋重負(fù)，瀟灑自如。其實(shí)對(duì)于主動(dòng)提分手的人呢，心里也是有壓力的，畢竟他真心愛過呀。現(xiàn)在你們的感情出現(xiàn)了問題，又不知道該怎么去解決，實(shí)在解決不了，所以才提出了分手。更何況你還不同意啊，你跟他對(duì)著干，你跟他對(duì)著來，那他壓力就更大了呀。你突然間不聯(lián)系他，他就會(huì)以為你看開了呢，就開始享受自己的單身生活了。但是當(dāng)你堅(jiān)持兩個(gè)星期、三個(gè)星期不去找他的時(shí)候，他就會(huì)很好奇。畢竟啊，主動(dòng)提問的人都會(huì)有一種優(yōu)越感，他覺得自己的人格魅力讓你離不開他，你兩三個(gè)星期不去找他，他就開始好奇了啊，是不是自己沒有魅力了，是不是你不喜歡他了，是不是有新歡了？

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這樣的猜測(cè)啊，這個(gè)想法呢就會(huì)涌出，這個(gè)時(shí)候啊，他可能會(huì)主動(dòng)來找你，關(guān)心你的近況，那這個(gè)時(shí)候你一定要清醒啊，這個(gè)時(shí)候他來找你不是因?yàn)閻郏且驗(yàn)樗膬?yōu)越感驅(qū)使的，所以你要堅(jiān)持住啊，千萬不要?jiǎng)e人一找你，你就摁耐不住自己內(nèi)心的情感了啊，比人。很熱情，那對(duì)方不就知道你之前是裝的嗎？這都憋了這么久了，那不前功盡棄了嗎？到了對(duì)方不斷來測(cè)試你，試探你的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就是你該收的時(shí)候，就把生活的重心啊放在自己身上，去提升自己的人格魅力，你有了好狀態(tài)，才能夠更加的自信，這樣你才能夠吸引到她，那有的人就會(huì)擔(dān)心，可是我晾著晾著涼了怎么辦？相信我，真正愛你的人一定會(huì)主動(dòng)來找你的，你可以跟他聊，但是一定要端著啊，就保持一種不冷不熱的。態(tài)度啊，最重要的一點(diǎn)啊，就是你一定要做那個(gè)主動(dòng)結(jié)束話題的人，

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在聊到對(duì)方一個(gè)情緒高漲的時(shí)候，及時(shí)結(jié)束話題，給對(duì)方留有懸念，讓對(duì)方不斷的惦記啊。你就不是很忙啊，也要裝作一副很忙的樣子，讓他覺得他在你這兒不是很重要，他在來找你的時(shí)候呢，你也不要完全拒絕，這樣呢，才能表現(xiàn)出你對(duì)他的感情已經(jīng)表現(xiàn)得很平和，沒有那么急迫。你越是這樣不緊不慢啊，就越能激發(fā)出對(duì)方那種控制欲和。這段冷靜的時(shí)間呢，不是只有你在冷靜，他也冷靜啊，他也會(huì)思考很多問題的，不光你難受，他后期也會(huì)很難受。

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所以啊，給雙方一些時(shí)間和空間，不要自嗨式的去說一些不該說的話和做一些不該做的事兒，一定要有邏輯性和有思路的去挽回，不然呢，結(jié)果一定是很殘酷的。