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在過(guò)去，頸椎病還是四十歲以后的人的“專(zhuān)利”，但現(xiàn)在不是了，二三十歲就飽受頸椎病困擾的人到處都是。因?yàn)楝F(xiàn)在的人幾乎人人都是低頭族，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，看電腦，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)“五勞所傷”，久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。真正傷害到頸椎的不是低頭或是仰頭，而是久，當(dāng)頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)的情況下，會(huì)讓這個(gè)部位的氣血流動(dòng)緩慢，頸椎得不到新鮮氣血的滋養(yǎng)，會(huì)慢慢老化，越來(lái)越?jīng)]有韌勁和活力。頸椎還是寒氣入體的首個(gè)通道，因?yàn)椴还艽合那锒?，一年四季，頸椎這個(gè)部位始終暴露在外，沒(méi)有保護(hù)，那些風(fēng)邪、寒邪啊，隨隨便便就進(jìn)來(lái)了。陰寒之邪，除了會(huì)讓人感到冷以外，還有凝滯、收引的特性，肌肉筋脈被邪氣捆綁的緊緊的，疏散不出來(lái)，放松不了，肩膀、后脖子那里就會(huì)感覺(jué)緊緊的，扭轉(zhuǎn)困難，按摩以后會(huì)感覺(jué)舒服一點(diǎn)兒，但是沒(méi)過(guò)幾天又開(kāi)始難受。時(shí)間久了，甚至?xí)X(jué)得整個(gè)后背又僵又硬，直不起來(lái)。所以有些人二三十歲的年紀(jì)就已經(jīng)開(kāi)始駝背了，還以為是骨骼定型，其實(shí)，年輕人駝背不是因?yàn)楣趋蓝ㄐ?，因?yàn)榧怪且还?jié)一節(jié)的，是活動(dòng)的，怎么可能隨便定型呢？關(guān)鍵是你背上氣機(jī)不暢，經(jīng)絡(luò)堵塞，才會(huì)出現(xiàn)駝背的跡象，一旦這個(gè)氣機(jī)通暢了，你的背自然就直起來(lái)了！頸椎所處的特殊位置，關(guān)聯(lián)到頭部，有一個(gè)承上啟下的作用，所以頸椎病除了肩頸不舒服以外，視力似乎也受到了影響，看東西沒(méi)有以前那么清楚了，眼睛很容易疲勞，怕見(jiàn)光，愛(ài)流眼淚。有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得頭暈、耳鳴，這也是頸部經(jīng)絡(luò)不通，清陽(yáng)之氣走到這個(gè)地方停住了，升不上去的結(jié)果。所以要想治療頸椎病，首先要把頸部經(jīng)絡(luò)打通，把風(fēng)寒邪氣發(fā)散出去，再把新鮮氣血引進(jìn)來(lái)。治療思路明確了，治療的方法也就出來(lái)了：葛根25克，白芍15克。古代醫(yī)家都非常注重葛根這味藥，葛根的妙處數(shù)不勝數(shù)，它能退燒，能解酒，能透疹，能調(diào)理頭痛、腹瀉，而在漢代醫(yī)家張仲景的眼里，葛根還是治療頸椎病的專(zhuān)藥，就是說(shuō)在這個(gè)領(lǐng)域里頭它是專(zhuān)家，是無(wú)與倫比的。當(dāng)然，中醫(yī)沒(méi)有頸椎病這種說(shuō)法，張仲景在《傷寒論》里是這樣描述的，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，就是整個(gè)后背發(fā)緊不靈活，與現(xiàn)代的頸椎病非常相似。凡是遇上那些個(gè)“項(xiàng)背強(qiáng)幾幾”的人，葛根是張仲景必用的一味藥。第一，葛根可以鼓舞脾胃的氣血津液往上升，從中焦脾胃一直升到頭部，為什么葛根有這個(gè)作用呢？因?yàn)楦鸶翘俦局参锔鹛俚母?，它深入土壤的同時(shí)又不斷地向四周開(kāi)疆?dāng)U土，吸收土地的精華，然后源源不斷的往高處輸送，靠的就是葛根的這種升達(dá)之性。頸部肌肉有了氣血津液的滋養(yǎng)，自然就不會(huì)僵硬了。第二，葛根可以通經(jīng)絡(luò)，它的藥性可以直接通到督脈上去。督脈主一身陽(yáng)氣，督脈陽(yáng)氣旺盛，不光是肩背，全身的陽(yáng)氣都會(huì)強(qiáng)盛，陽(yáng)氣一上來(lái)，什么都好了。哪個(gè)地方陽(yáng)氣不到，哪個(gè)地方就不舒服。你看頸椎病，肩頸板結(jié)，僵硬，不柔和，像不像被冰凍又得不到太陽(yáng)照射的土地一樣，沒(méi)有活力，長(zhǎng)不出莊稼，春回大地以后呢？立馬生機(jī)盎然。第三，葛根能解肌，它一進(jìn)到體內(nèi)能把頸部的風(fēng)邪寒邪發(fā)散掉，相當(dāng)于給肌肉松松綁。說(shuō)完了葛根，再來(lái)說(shuō)說(shuō)白芍。白芍能夠補(bǔ)血，補(bǔ)哪里的血呢？補(bǔ)肝血。肝又主筋，頸椎那里有大量的筋，脖子是否靈活全靠筋來(lái)維系。再一個(gè)，久視傷血。你看手機(jī)也好，看電腦也好，本身就是在消耗肝血，肝血不足，不能養(yǎng)筋，也會(huì)出現(xiàn)筋骨的問(wèn)題。而且白芍這味藥酸酸的，酸能軟，它就像一個(gè)厲害的推手，能讓僵硬的肌肉筋脈重新回到柔軟的狀態(tài)。這個(gè)方子具體怎么服用呢？很簡(jiǎn)單，水煎后代茶飲，或者沸水沖泡也可以。兩味藥，一通一補(bǔ)，就像松土耕地一樣把你頸部的肌肉筋脈疏通開(kāi)來(lái)。最后再叮囑一句，看手機(jī)、看電腦或者低頭伏案工作的時(shí)候，可以每隔一段時(shí)間活動(dòng)一下脖子，讓頸椎得到有效鍛煉，才能徹底遠(yuǎn)離頸椎病，從此昂首挺胸。 請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章讓更多人看到 弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化 傳播中醫(yī)藥知識(shí) 讓我們一起踐行吧 
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