1、多讀書。

腹有詩書氣自華。多讀書，可以開闊視野，提升內(nèi)在。曾國藩說：“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，為讀書則可變化氣質(zhì)”

書讀多了， 可以出口成章，說話更有涵養(yǎng)，更有深度，更有內(nèi)涵。

2、 多運動。

不管是哪種運動，都可以讓你看起來，精氣神十足。而跳舞和瑜伽，會讓形體看起來更加挺拔，身材修長。

3、 注重服裝搭配。

俗話說，“人靠衣服馬靠鞍”，而你的穿衣風格，能瞬間體現(xiàn)你的氣質(zhì)。找到適合自己的穿衣風格，不要盲目追求潮流，適合自己的就是最好的。服裝搭配得體美觀，人看上去會更加自信和美麗。

4、 得體的妝容。

記得出門要畫淡妝，不要總是素面朝天，也不要總是濃妝艷抹。得體的妝容是對人的一種尊重，在某些場合是加分項，也會讓你看起來更加優(yōu)雅。

5、 多聽音樂。

鋼琴曲，古典樂，經(jīng)典的流行曲目，多聽些有助于美商的提高，也會給你的氣質(zhì)加分。

6、 培養(yǎng)自己的興趣愛好

有了自己的興趣愛好，你會生活得很幸福，你的興趣愛好給你帶來的快樂是其它諸如金錢之類的所不能比擬的。

7、 戒掉急躁的習慣。

你要試圖讓自己慢下來，放慢自己的速度，才會讓自己看起來更加優(yōu)雅。

8、 待人接物要大度

要有一顆包容的心，海納百川，有容乃大。

9、 自信。

自信的女生最美麗、最優(yōu)秀。讓自信的微笑時常掛在嘴角，揚起自己自信的下巴，活出自己的自信，無論何時，都會成為最美麗優(yōu)雅的女人。

10、多旅行。旅行的意義不在其他,而在于“身體和心靈,必須有一個在旅行的路上”，在旅途中，我們可以看到美麗的風景，不同的人文景觀，即使只是一個細微的自然現(xiàn)象，都會讓我們增長我們的見識，甚至驗證我們所學。

我們跋山涉水地走過了很多地方，也許在某個路途中，不經(jīng)意就會想通曾經(jīng)不曾想好的事情，甚至明確了自己的人生發(fā)展目標。