?首先，要多吃蔬菜和水果，尤其要多吃胡蘿卜，菠菜，玉米等富含維生素的食物;其次，可以多吃木耳，豆芽，海帶等脂肪和膽固醇含量都不高的食物。

患者還應(yīng)注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以食用大豆、牛肉、牛奶等，在平時中，盡量選用食用油，減少動物油脂的使用，每天應(yīng)該多喝水，喝水的時候放少量的銀杏、山楂，有助于緩解病情的食物，但是膽囊炎患者、膽囊息肉患者注意不能吃辣椒，蛋黃、肥肉、動物的內(nèi)臟等食物，否則容易加重病情，同時還要禁止飲酒，以免對肝臟造成損傷。

除了飲食以外，患有膽囊息肉的病人，還要注意保持生活作息的規(guī)律，每天晚上十點(diǎn)之前睡覺，早睡早起，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗病能力，參加一些體育活動，但要避免過度勞累，運(yùn)動強(qiáng)度要適宜，否則也會增加膽囊的負(fù)擔(dān)。