【原】性格敏感、脆弱在婚姻里并不是缺點(diǎn)，從這個(gè)角度看敏感，你會(huì)掌握幸福！

許川相待情感 2022-10-11 發(fā)布于北京

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許川老師說(shuō)：

你是不是一個(gè)在婚姻里非常敏感的人？

你有時(shí)覺(jué)得：

伴侶的態(tài)度有點(diǎn)冷，是不是不在乎你了？
最近都是你主動(dòng)跟他說(shuō)話(huà)，他是不是對(duì)你不滿(mǎn)意？
最近他回家越來(lái)越晚，是你沒(méi)了吸引力，還是他外面有人了？

這些敏感的想法，讓你陷入焦慮，又不敢問(wèn)，怕對(duì)方生氣。

這些問(wèn)題，都是我的私信里經(jīng)常收到的提問(wèn)。有很多女性朋友說(shuō)：我是敏感性格，平時(shí)就容易患得患失。現(xiàn)在婚姻里有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，心里挺害怕，又不知道怎么溝通。于是很多人問(wèn)：性格太敏感是不是不太好？

我要告訴大家：感情里的高敏感，是一種天賦。

高敏感的你在感情里，會(huì)遇到這種情況：

當(dāng)他對(duì)你冷淡的時(shí)候，你就會(huì)緊張，焦慮，擔(dān)心他是有點(diǎn)嫌棄你，但是不好意思直接對(duì)你說(shuō)出口；
很在乎他想什么，做每一件事之前，都會(huì)想一下他會(huì)有什么反應(yīng)，怕他不喜歡，又怕他覺(jué)得自己想太多。

同時(shí)，你會(huì)覺(jué)得很難對(duì)伴侶表現(xiàn)自己的真實(shí)情感，你擔(dān)心他會(huì)拒絕你，會(huì)覺(jué)得你事兒太多，所以無(wú)論好的壞的，需要和不需要的，都會(huì)埋在心里，很少告訴他，也很少主動(dòng)找他幫忙。

最后的結(jié)果，就是他總覺(jué)得你不需要他，在感情里不被需要，沒(méi)有成就感，也不知道你到底愛(ài)不愛(ài)他，是不是有那么重視他，反而越來(lái)越疏遠(yuǎn)你了。

為什么我說(shuō)高敏感是一種天賦？

1.高敏感的人，能看到很多其他人看不到的東西。

比如，能很快關(guān)注到對(duì)方的眼神、表情、態(tài)度。你說(shuō)了一句重話(huà)，對(duì)方雖然沒(méi)說(shuō)什么，但語(yǔ)氣有細(xì)微的失望，你很快會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)，并且找一個(gè)很恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)去解釋?zhuān)寣?duì)方覺(jué)得你是一個(gè)非常溫柔的人。

2.其次，你也很擅長(zhǎng)理解他人。

當(dāng)你和伴侶之間產(chǎn)生沖突，你很少會(huì)完全責(zé)怪對(duì)方，經(jīng)常傾向于先找自己的問(wèn)題，是不是做錯(cuò)什么事情了，是不是哪句話(huà)說(shuō)得不對(duì)了，他是不是也有自己的苦衷，最后默默消化這些委屈，但給到伴侶十分充分的情緒支持。

高敏感是好事嗎？當(dāng)然會(huì)是的。

你周?chē)娜耍荚u(píng)價(jià)你溫柔、懂事、脾氣好，你的伴侶，也會(huì)很喜歡和你在一起，因?yàn)槟愫推渌瞬灰粯?，能夠真正理解他，共情他，他在其他地方都體驗(yàn)不到這樣的情緒價(jià)值。

但同時(shí)，這種天賦也會(huì)給你帶來(lái)壓力。

會(huì)出現(xiàn)高敏感的人，經(jīng)常會(huì)過(guò)度在意伴侶的評(píng)價(jià)和想法，也容易對(duì)自己不夠自信，經(jīng)常拒絕伴侶的好意，出現(xiàn)一種事事靠自己的情況，覺(jué)得一旦和伴侶建立深入聯(lián)系，會(huì)有種不夠獨(dú)立的羞恥感。

所以，高敏感的人想要在婚姻里過(guò)得更好，一方面是要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)伴侶的需求，滿(mǎn)足伴侶的需求，從而和他建立正向聯(lián)系，另一方面，是要更加注重自我成長(zhǎng)，在自己委屈、難過(guò)，不被伴侶理解的時(shí)候，要學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)感情，向伴侶表達(dá)需求，引導(dǎo)他也去滿(mǎn)足你，完成這個(gè)正向的循環(huán)。

如果你是高敏感的人，在感情里卻總是被伴侶誤解、忽視。希望我今天的分享能讓你看到自己的優(yōu)勢(shì)。

如果高敏感讓你的感情陷入困局，你不知道怎么解決，可以把你的情況私信給我，我來(lái)幫你分析。