生活里，很多退休后的老人，心疼子女上班辛苦沒有時間照顧孩子，從而選擇跟隨子女身邊，幫忙帶娃，宅家?guī)椭齻兏尚┝λ芗暗募覄栈睢?/p>

這是大多數(shù)中國父母的一生：年輕時為生活奔波，中年時為家庭打拼，晚年還要為子女操勞，一輩子沒有為自己而活過。

看看身邊的老人，似乎真的就是這樣，匆忙間都是為別人而活，退休后的悠閑也要奉獻給子女，有的父母甚至為了子女的生活而退而不休，繼續(xù)打工補貼子女。

現(xiàn)實生活里有很多的實例，父母為了子女付出一生，宅家?guī)?，為子女成為“帶薪免費保姆”，但也未必能夠得到老人心中的“養(yǎng)兒防老”的心愿。

其實，退休后的老人，除了宅家?guī)?，還可以有更好的活法，為自己而活，畢竟生活是自己的，只有讓自己過得舒心了，子女也才能夠安心踏實地去工作生活。

退休后，做好這兩點，過好自己的晚年生活，讓自己緊跟時代成為“新潮”老人，不辜負此生。

閑來多讀書，無事勤運動，修煉身心

楊絳曾說：“人生最曼妙的風景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系！”

人老了，不是沒事可做，而是可以用很多事情來豐富我們的余生。讀書是最好的選擇，可以用書本里的知識來豐富我們的大腦，常學常用，我們會一直處于一個思維敏捷的狀態(tài)。

喜歡那些白發(fā)蒼蒼的老人，午后閑坐在陽臺，一杯清茶，一曲禪音，隨著書本里的故事追憶曾經(jīng)的遠方。

有人會說，人老了，還用再繼續(xù)讀書嗎?又不需要找工作，更不需要再創(chuàng)業(yè)，不如安靜地待著好。為啥要說“閑來多讀書”呢？其實就是讓我們能夠“緊跟時代”潮流，做個“新時代老人”，會玩最新的游戲，會使用最新的小程序，不出門也能知“天下事”，與兒孫閑聊時還可以用幾句“網(wǎng)絡語”，這樣不至于讓晚年的日子越過越枯燥。

網(wǎng)上有個“武奶奶”做短視頻非常好，記得有一個視頻給我們講解同樣的夏裝，為啥專柜和某寶里的價錢差距大，武奶奶通過上身效果，再通過做工里的小細節(jié)給我們展示了哪里不同。

老話說：活到老學到老，樂呵到老。做個新時代老人不是“出格”，而是活出老人最美的晚年。

無事勤運動，讓頭腦豐滿的同時，也讓身體更為健康。運動帶給我們的不僅僅是身心的愉悅，最大的好處是，讓我們的心永遠年輕。喜歡看80多歲王德順老人的模特步，還有84歲的吳彥姝老人優(yōu)雅地走上梯臺領獎的從容，綻放著晚年的光彩。

所謂“歷經(jīng)世間多少事，方知平安值千金?！?span style="box-sizing: border-box;font-weight: 700;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">平安，就是身心皆安，是人生無上的財富。在未來的生活中，別擔心太多，只要身體健康，兜里有錢，精神豐盈。那么，我們的晚年生活也就不會太差。

退休后，保持讀書的習慣，自律地運動，讓我們的晚年過的別樣風采，燦如晚霞，真正感受“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”的最美夕陽。

擁有愛好，做喜歡的事情，成就心中的詩意遠方

人老了，幫扶子女的時候要學會及時得體的退出，不要一味地用“為你好”將自己的晚年捆綁在子女身邊，那樣的話，我們老人不僅身心俱疲，還會與子女間的親情因距離而產(chǎn)生隔閡。

為啥如今的老人更加愿意獨居呢？也許就是這個道理。幫扶子女有度，把剩余的時間用在享受余生，享受生活里。給自己培養(yǎng)些興趣愛好，有自己喜歡的事情做，讓詩意遠方成為自己生活里的儀式感，這樣的晚年會讓我們老人身心皆歡喜。

社區(qū)里的陳阿姨說，幫子女帶娃，我們只是輔助作用，不要越俎代庖地啥都管，把多余的時間花在自己的身上，走出去與大自然親近，與老伴一起去曾經(jīng)想去的對方。

有人覺得老人太過于沉靜在自己的事情里，容易執(zhí)念，其實，每個人的生活方式不同，沒有必要要求誰跟誰都是一樣的，只要適合自己，就是最好的。

現(xiàn)代人思想前衛(wèi)，大腦活絡，但最讓人接受不了的是“道德綁架”。什么“你不給我?guī)?，老了我就不管你”。什么“你看誰家老的不幫扶小的，給子女帶娃，出錢出力，才能夠換來晚年的安逸”。

其實，這就是典型的綁架，沒有明文規(guī)定老人必須宅家?guī)?，也沒有人規(guī)定老人的錢必須花在兒孫身上。其實，每個人的人生需要我們自己書寫，好與不好，皆在我們的一念之間。

人老了，完成了前半生的任務，養(yǎng)大自己生的，送走生自己的，余生就要為自己而活。想到處走走就去看看外面的世界；想把自己的愛好深耕出更好的結果，那就去做，不必在意別人的眼光和評價。不論是什么樣的選擇，只要不辜負我們自己最好的美好時光就行。

結語：

《紅樓夢》里有句經(jīng)典的詩句：癡情父母古來多，孝順兒孫誰見了？

退休后的父母在自己的能力范圍內(nèi)幫扶了子女，除了宅家?guī)?，我們還可以把這兩件事情做到極致。活到老學到老，讓自己緊跟時代潮流，做個新時代老人，既玩得了短視頻，又能運用各種小程序為自己的生活服務，還能夠享受到晚年的愉悅和精神的滿足。

老話說得沒錯：兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛。

人這一輩子，短短五個字，轉瞬間的時光，我們要過好屬于自己的余生，活得瀟灑些，過得自在些，遵循本心，安心為自己活一回。

人老了，對于很多世俗的東西不要太在意，對于子女的孝心也不要上心，養(yǎng)孩子只為教會他們”愛與尊重“，其他的就隨緣好了。