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?@所有人,這份心臟使用說(shuō)明書(shū)請(qǐng)收好!

 憩苑 2022-10-01 發(fā)布于內(nèi)蒙古

知道

心臟為什么會(huì)跳動(dòng)嗎?

心臟“撲通撲通”的聲音是從哪里來(lái)的?

真正的心痛到底有多痛?

......

這顆正在鮮活跳動(dòng)的心臟

你真的了解它嗎?

心臟——“產(chǎn)品簡(jiǎn)介”

外觀:一顆桃子,被心肌包裹的中空結(jié)構(gòu)。

大?。好款w心臟大約是你拳頭的大小。

心臟是身體的“水泵”,它通過(guò)不停地泵血,將血液輸送到全身上下,讓你可以呼吸、可以感受,維持身體功能的正常運(yùn)行。

你的每一個(gè)器官、每一個(gè)細(xì)胞,都因?yàn)樾呐K的供血擁有了生命。

心肌——就像很多面“墻”

心肌是心臟的主要“材料”,就像房子的墻體一樣。

●功能:心肌由心肌細(xì)胞組成,保持心臟跳動(dòng),就是心肌收縮泵血的過(guò)程。

心肌細(xì)胞分2種:一種是負(fù)責(zé)心臟收縮,叫“工作細(xì)胞”;一種是負(fù)責(zé)傳遞命令的特殊細(xì)胞叫“自律細(xì)胞”自己就能興奮和律動(dòng)起來(lái)。

特殊心肌細(xì)胞以竇房結(jié)為主,組成了一個(gè)心臟起搏傳導(dǎo)系統(tǒng),就像心臟跳動(dòng)的指揮部,里面有很多特殊心肌細(xì)胞規(guī)律產(chǎn)生沖動(dòng)。

這些沖動(dòng)傳導(dǎo)給普通心肌細(xì)胞,將刺激它們收縮,從而將血液打出去完成一次優(yōu)秀的心臟泵血!

●常見(jiàn)故障:如果“墻”變薄了,墻內(nèi)的空間就會(huì)變大,墻體會(huì)變得脆弱,心肌的收縮泵血功能就會(huì)出現(xiàn)障礙,這就是擴(kuò)張型心肌病。該病常伴有充血性心力衰竭、心律失常,死亡率較高。

如果“墻”變厚了,墻內(nèi)空間會(huì)變小,血液充滿了整個(gè)空間,泵血就容易受阻!如果厚的還不均勻,就可能堵住出口,血液徹底堵住,這就是肥厚型心肌病。該病嚴(yán)重時(shí)有猝死風(fēng)險(xiǎn),有家族病史的,建議直系親屬都要去檢查。

心房心室——就像“操作間”

心臟的中間是空的,里面有四個(gè)操作間,分別是左心房、左心室、右心房、右心室。心房是用來(lái)貯血的,心室是用來(lái)射血的。

心肌收縮后,心房泵血,血液流入庫(kù)房,由庫(kù)房再壓入動(dòng)脈,分別輸送到肺部和全身,血液再由全身循環(huán)回到心房。

●常見(jiàn)故障:如果這個(gè)“操作間”發(fā)生地震,就會(huì)影響到心臟本身的自律性跳動(dòng),出現(xiàn)心律失常,這就是心房顫動(dòng),簡(jiǎn)稱房顫。

●注意:房顫時(shí)心房會(huì)喪失收縮功能,血液會(huì)在心房?jī)?nèi)滯留慢慢形成血栓。血栓隨著血液流動(dòng)至全身各處,到了腦部,腦血管被阻塞后,就會(huì)導(dǎo)致腦供血不足,即缺血性腦卒中。

瓣膜——就像“自動(dòng)門(mén)”

瓣膜是連接心房、心室、動(dòng)脈之間的門(mén)。保證血液只能從一個(gè)方向流向另一個(gè)方向,且不能倒流,形成血液循環(huán)系統(tǒng)。

●功能:血液準(zhǔn)備流入瓣膜會(huì)自動(dòng)打開(kāi),血液流過(guò)后,立即關(guān)閉。我們“撲通撲通”的心跳聲,就是瓣膜關(guān)閉的聲音。

●常見(jiàn)故障:如果“自動(dòng)門(mén)”被損壞,在關(guān)門(mén)時(shí)不能完全密封,一部分血液可能會(huì)倒流回去,這就是瓣膜關(guān)閉不全。如果是打開(kāi)時(shí)不能充分張開(kāi),出口太小,血液會(huì)不容易通過(guò),這就是瓣膜口狹窄。

●注意:這些瓣膜疾病都會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)障礙,可能引發(fā)心房肥大、心力衰竭、心絞痛、心律失常、呼吸道感染等問(wèn)題。

血管——就像“橡膠水管”

血管就是血液的通道,好像“橡膠水管”一樣,分別叫動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管,與心臟一起簡(jiǎn)稱心血管。

●功能:動(dòng)脈將血液帶出心臟,靜脈將血液帶回心臟,毛細(xì)血管連接于動(dòng)脈和靜脈之間。

●常見(jiàn)故障:如果用久了,會(huì)失去彈性逐漸老化,平時(shí)吃的不健康,血管內(nèi)皮受損,大量的膽固醇從內(nèi)皮破口沉積在血管壁內(nèi),形成粥樣斑塊,造成血管堵塞狹窄,這就是動(dòng)脈粥樣硬化。

●注意:血管堵塞超過(guò)50%,就可以診斷冠心病,堵塞再加重可能就會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死。

如果血管在彈性差的情況下,又長(zhǎng)期被血流沖擊,很容易出現(xiàn)撕裂和傷口,血液流進(jìn)傷口會(huì)持續(xù)沖擊,給“水管”剝開(kāi)一層皮,這就是主動(dòng)脈夾層。

●注意:一旦出現(xiàn)主動(dòng)脈夾層,發(fā)作迅速,致死率非常高!

心血管病是全球最常見(jiàn)的非傳染性疾病,每年造成近1860萬(wàn)人死亡,占全球死亡人數(shù)的1/3。

《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2021》顯示,我國(guó)心血管病的發(fā)病率和致死率仍高居榜首,心血管病人數(shù)達(dá)到3.3億,每5例死亡中就有2例死于心血管病

心臟故障原因有很多,包括高血壓、糖尿病、高血脂、不良生活習(xí)慣等等,日常生活中,這7條心臟保養(yǎng)建議要記牢:

1.定期體檢。

2.管住嘴,吃出好身體。

3.戒煙戒酒!抽煙喝酒會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成傷害。

4.不熬夜!熬夜對(duì)心臟刺激大。

5.控制體重,別讓心臟負(fù)重前行。

6.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),提高血液循環(huán)和心肌耐力。

7.別被情緒控制,做個(gè)樂(lè)觀的人。

2022年9月29日

是第23個(gè)世界心臟日

今年的主題是“萬(wàn)眾一心”

一起愛(ài)護(hù)小心心吧~

編輯:方洪秀 責(zé)編:趙瑩

來(lái)源:科技日?qǐng)?bào)、騰訊醫(yī)典、人民健康

審核:苗景銳

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