?用正確的方法治感冒，正常情況下24小時(shí)退燒

先用風(fēng)寒感冒顆粒，一次一包，

喝之后用山藥片大概50克左右，煮的水喝一碗或吃山藥粉30-50克做山藥糊糊。再用生姜五片，大蔥白兩根煮十分鐘泡腳，一定泡的微微出汗感冒第1階段，孩子用量

的方法先用風(fēng)寒感冒顆粒，一次兩包，喝之后用山藥片大概50克左右，煮的水喝一碗或吃山藥粉30-50克做山藥糊糊。再用生姜五片，大蔥白兩根煮十分鐘泡腳，一定泡的微微出汗治感冒，正常情況下24小時(shí)退燒

感冒第1階段，成人用量

    疏通膀胱經(jīng)可輔助調(diào)理：感冒初起、手腳冰涼、頭項(xiàng)痛、腰酸背痛、腿腳無力、小腿抽筋等問題。

膀胱經(jīng)易堵塞穴位：

?委中穴、

?承山、

?合陽穴：委中穴下2寸（三指寬）

?昆侖

感冒第一階段開始，及第一階段中后期中成藥的配合使用

風(fēng)寒感冒顆粒和感冒清熱顆粒對風(fēng)寒感冒的輕癥有效。如果患者的感冒癥狀比較嚴(yán)重，并且有熱的癥狀就需要搭配一些其他藥物。

如重感靈片、雙黃連口服液等，這兩種藥都有清熱解毒解表的作用，任選一種配合感冒清熱顆粒服用，對重感冒患者療效會更好。

(重感靈片功效:解表清熱，疏風(fēng)止痛。用于表邪未解、郁里化熱引起的重癥感冒，癥見惡寒、高熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。

成份:毛冬青、羌活、葛根、石膏、馬鞭草、板藍(lán)根、青蒿、馬來酸氯苯那敏、安乃近。)

（雙黃連口服液，中成藥名。由金銀花、黃芩、連翹三味中藥組成。

具有疏風(fēng)解表、清熱解毒之功效。用于外感風(fēng)熱所致的感冒，癥見發(fā)熱，咳嗽，咽痛。

金銀花，黃芩，連翹，這三味中藥具有良好的清熱解毒、表里雙清的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，雙黃連口服液具有廣譜抗病毒、抑菌、提高機(jī)體免疫功能的作用，是目前有效的廣譜抗病毒藥物之一。

藥性分析:方中金銀花、連翹既能疏散風(fēng)熱以解表，又能清熱解毒以利咽；再加苦寒之黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱以止咳。三味藥共奏解表，清熱，解毒之功。）

感冒后鼻塞嚴(yán)重怎么辦？

鼻塞堵得特別難受，一擤鼻涕連耳朵里都疼，這說明體內(nèi)有濕邪。這樣的患者就適合選擇那些既能散寒又能祛濕的藥，如荊防顆粒、荊防敗毒散等。

(荊防顆粒功能主治:用于風(fēng)寒感冒，頭痛身痛，惡寒無汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

主要成分:荊芥、防風(fēng)、羌活、獨(dú)活、柴胡、前胡、川芎、枳殼、茯苓、桔梗、甘草。

由來:荊防顆粒出自荊防敗毒散，該方是明代張時(shí)徹著《攝生眾妙方》中的著名方劑，由柴胡、前胡、羌活、獨(dú)活、茯苓、荊芥、防風(fēng)、川芎、枳殼、桔梗、甘草組成，具有發(fā)汗解表，散風(fēng)祛濕的功能，主治外感風(fēng)寒濕邪證。

荊防敗毒散承自治疫第一方——人參敗毒散，組方精妙，配伍得當(dāng)，臨床上除用于普通感冒之外，還被廣泛應(yīng)用于支氣管炎、皮炎、濕疹、瘡瘍腫痛等癥的治療，在新冠肺炎流行期間，亦有眾多醫(yī)家提出應(yīng)用荊防敗毒散作為預(yù)防及早期治療用藥。

方中荊芥、防風(fēng)、川芎等歸為辛，柴胡、羌活、獨(dú)活、桔梗、茯苓、甘草方中11味中藥，大半被歸為辛、平。荊防敗毒散中以“辛”味藥為主，其性當(dāng)擅透散，而四氣則又以“平”性為主，又同見“溫”“寒”二氣，實(shí)為性擅透邪敗毒的辛散平和之方。

臨床診療時(shí)，醫(yī)者常常喜用藥對。而荊防敗毒散也表現(xiàn)出極強(qiáng)的組方技巧，方中藥物多兩兩相對，像荊芥-防風(fēng)，羌活-獨(dú)活，柴胡-前胡，桔梗-枳殼，川芎-茯苓，或透散相輔，或表里相應(yīng)，或上下相因，或氣血兼通，重在疏通氣機(jī)，透邪外出，兩兩緊密結(jié)合，統(tǒng)一于全方，實(shí)現(xiàn)效果最大化。

荊防敗毒散組方來源于“治疫第一方”——人參敗毒散，是古人治療瘟疫的良劑，可疏利邪氣，使“疫癘之氣”在疫病早期消散，而無傳變之虞，尤其適用于體弱之人。荊防敗毒散承自人參敗毒散，是辛平透散的當(dāng)代治疫良劑。在新冠肺炎流行期間，諸多醫(yī)家認(rèn)為荊防敗毒散可作為預(yù)防及早期治療用藥。如在成都中醫(yī)藥大學(xué)、新疆維吾爾自治區(qū)及云南中醫(yī)藥學(xué)會提出的新冠肺炎中醫(yī)診治方案中，荊防敗毒散及其中成藥制劑荊防顆粒被列入推薦藥物，用于新冠肺炎治療。南京中醫(yī)藥大學(xué)國際經(jīng)方學(xué)院黃煌教授將荊防敗毒散作為治疫良方，推薦其作為群體預(yù)防性用藥。

荊防敗毒散作為辛散平和之方，以輕清靈動之性撥動周身氣機(jī)而祛邪外出，突顯出其性雖平，但針對復(fù)雜病因病機(jī)意高法巧，組方思想彌足珍貴。目前，荊防敗毒散已經(jīng)被開發(fā)成中成藥“啟達(dá)力荊防顆?！?，作為荊防敗毒散的替代用藥，二者臨床療效一致，用藥更方便。)

治療風(fēng)寒感冒的中成藥還有很多。而且，每個(gè)患者的具體癥狀也不盡相同。所以，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇最適合的藥。給大家介紹幾款

比如，有的患者感染了風(fēng)寒之后，頭痛、肢體酸痛的很厲害，那就適合選擇那些既能散寒，止痛效果又好的藥，比較常用的就是正柴胡飲沖劑。

（正柴胡飲顆粒組成:

柴胡、陳皮、防風(fēng)、赤芍、甘草、生姜

功效:發(fā)散風(fēng)寒，解熱止痛

主治:外感風(fēng)寒初起：發(fā)熱惡寒，無汗，頭痛，鼻塞，噴嚏，咽癢咳嗽，四肢酸痛；流感初起、輕度上呼吸道感染見上述癥候者）

感冒后有口苦微渴怎么辦？

有的患者剛感染了風(fēng)寒時(shí)沒有及時(shí)驅(qū)寒，結(jié)果寒氣入里，引起了內(nèi)熱，出現(xiàn)了口苦微渴的癥狀。這時(shí)候再用單一的驅(qū)寒藥就不合適了，最好是選擇既能驅(qū)寒又能清熱的藥，像九味羌活丸（顆粒）效果就不錯(cuò)。

九味羌活丸主要成分:本品主要成分羌活、防風(fēng)、蒼術(shù)、白芷、黃芩、川芎、地黃、甘草、細(xì)辛。

主治功能：解表，散寒，除濕。用于外感風(fēng)寒挾濕導(dǎo)致的惡寒發(fā)熱無汗，頭痛且重，肢體酸痛。 用于治療外感風(fēng)寒濕邪、惡寒發(fā)熱、肌表無汗、頭痛頸強(qiáng)、肢體酸楚疼痛、口苦而渴者?，F(xiàn)代多用于流感及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。

感冒后出現(xiàn)喘咳，吐白色稀痰怎么辦？

有的風(fēng)寒感冒患者會出現(xiàn)咳喘的癥狀，吐白色的稀痰，而且痰量很多。這時(shí)候就要選擇那些既能解表散寒又能化飲止咳的藥，如小青龍顆粒，就是比較常用的成藥。

小青龍顆粒成份:麻黃、桂枝、白芍、干姜、細(xì)辛、甘草(蜜炙)、法半夏、五味子

功能與主治

解表化飲，止咳平喘。用于外感風(fēng)寒所致的惡寒發(fā)熱，無汗，喘咳痰稀。

風(fēng)熱感冒高熱有汗舌紅嗓子疼，銀翹解毒片可清熱解毒

典型癥狀：發(fā)熱重，輕微怕冷，有汗，口干舌燥，嗓子疼、鼻塞流黃涕等。

代表中成藥：銀翹解毒片。

主要功效：辛涼透表，清熱解毒。

風(fēng)熱感冒是一種與風(fēng)寒感冒相反的感冒類型，是由于風(fēng)熱之邪侵犯體表，使肺氣失和所致的，這在中醫(yī)里稱為“風(fēng)熱犯表證”。風(fēng)熱感冒在春夏秋季比較常見。比如，春季氣候漸暖，是陽氣逐漸升發(fā)的季節(jié)，人體的陽氣順應(yīng)自然規(guī)律，也從冬天的閉藏逐漸強(qiáng)壯起來。這個(gè)時(shí)候的感冒往往是偏熱的。這在中醫(yī)里屬于“春瘟”的范疇，也就是春季流行的瘟疫、傳染病。而在夏秋季節(jié)，氣候非常炎熱，人體最容易受到風(fēng)熱之邪的侵襲，稍不注意就會感冒。

風(fēng)熱感冒的主要癥狀就是發(fā)熱比較嚴(yán)重，而且，患者一般都微微有點(diǎn)汗，但是，體溫并不會因?yàn)槌龊苟档停簿褪钦f在有汗的同時(shí)還會發(fā)熱。衛(wèi)氣光忙著抵御外邪了，根本沒工夫溫煦體表，所以，患者會感覺到有點(diǎn)怕冷，但不像風(fēng)寒感冒那么嚴(yán)重。此外，患者還會感覺口干舌燥，總想喝水，嗓子疼；鼻塞，流黃色的濃鼻涕，即使鼻子通氣，鼻腔里也會有一種噴火的感覺。癥狀比較嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)咳嗽、咯黃痰、便秘、尿黃等癥狀?？傊?，風(fēng)熱感冒患者的熱象非常明顯。如果一個(gè)人出現(xiàn)了這些癥狀，就說明侵襲他體表的是風(fēng)熱之邪。

所以，中醫(yī)治療風(fēng)熱感冒的關(guān)鍵就是要清熱，把熱邪從體內(nèi)清除出去。那么，我們在選擇藥物的時(shí)候，就要選那些涼性、能驅(qū)熱邪的感冒藥，專業(yè)說法就是辛涼解表藥，像銀翹解毒片就比較合適。

銀翹解毒片每次吃4片，每日2～3次，用溫開水送服即可。在服藥期間，一定要注意多喝開水，也可以用白蘿卜或梨煮水喝，再加點(diǎn)百合、冰糖，既能補(bǔ)水，又可以清肺化痰。

在飲食上一定要清淡，還要注意忌口，辛辣的東西，如辣椒、胡椒、花椒、香辛料等堅(jiān)決不能吃了。因?yàn)榛颊弑旧砭陀袩?，口燥咽干，咽喉腫痛，如果再吃這些辛溫助熱的東西，不僅不能減輕癥狀，反而會使病情加重，吃再好的藥也起不了什么作用。當(dāng)然，生冷、油膩的食物等不易消化的食物也最好不要吃了。因?yàn)榛疾∑陂g腸胃功能比較弱，這些食物會刺激腸胃，且不容易消化，不利于病情的恢復(fù)。喜歡抽煙、喝酒的人，在服藥期間最好都戒了，因?yàn)闊煛⒕贫紩档退幮А?/p>

銀翹解毒片每次吃4片，每日2～3次，用溫開水送服即可。在服藥期間，一定要注意多喝開水，也可以用白蘿卜或梨煮水喝，再加點(diǎn)百合、冰糖，既能補(bǔ)水，又可以清肺化痰。

在飲食上一定要清淡，還要注意忌口，辛辣的東西，如辣椒、胡椒、花椒、香辛料等堅(jiān)決不能吃了。因?yàn)榛颊弑旧砭陀袩幔谠镅矢?，咽喉腫痛，如果再吃這些辛溫助熱的東西，不僅不能減輕癥狀，反而會使病情加重，吃再好的藥也起不了什么作用。當(dāng)然，生冷、油膩的食物等不易消化的食物也最好不要吃了。因?yàn)榛疾∑陂g腸胃功能比較弱，這些食物會刺激腸胃，且不容易消化，不利于病情的恢復(fù)。喜歡抽煙、喝酒的人，在服藥期間最好都戒了，因?yàn)闊煛⒕贫紩档退幮А?/p>

銀翹解毒片這個(gè)藥方是從“銀翹散”發(fā)展而來的，最早是出自清代著名的溫病學(xué)家吳鞠通所著的《溫病條辨》，是治療風(fēng)熱感冒療效卓著的名方。它的主要成分是金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉、牛蒡子（炒）、桔梗、淡竹葉和甘草，一共9味。

其中金銀花和連翹都是清熱解表藥，氣味芬芳，既能疏散風(fēng)熱，又能清熱解毒消除病因。由于它倆功效很相近，所以在臨床上常常一起用，有“姐妹藥”之稱，可以起到相輔相成，互相增強(qiáng)藥效的作用。

薄荷、牛蒡子能夠疏散風(fēng)熱、清理頭目、解毒利咽。

荊芥、淡豆豉雖然都是辛溫的藥物，但是，它們解表散邪的功效比金銀花和連翹等寒涼藥還要強(qiáng)。

辛溫藥與辛涼藥配伍使用，溫而不燥，涼而能散，能大大增強(qiáng)全方的解表透邪之力。

桔梗既可宣肺祛痰止咳，搭配牛蒡子還能清利咽喉。淡竹葉可清熱除煩，生津止渴，與連翹相配，還可清心利尿，引熱下行。甘草既能清熱解毒，又可以調(diào)和諸藥。這個(gè)方子里既有清熱藥也兼顧到了退燒。在風(fēng)熱感冒初起時(shí)，如果發(fā)高燒，且咽喉不是干而是腫痛，咳嗽得也不明顯，這時(shí)若及時(shí)服用銀翹解毒片就能夠取得非常好的療效。