黃芪的10種搭配,搭得好,效果才加倍 1.黃芪西洋參茶 【組成】黃芪10g,西洋參5g 【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)陰,增強(qiáng)體質(zhì) 【做法】藥材洗凈,沸水倒入準(zhǔn)備好的藥材中,加蓋悶約5-10分鐘,即可飲用。 2.黃芪陳皮茶 【組成】黃芪3g,陳皮3g 【功效】補(bǔ)氣祛濕,理氣健脾 【做法】將陳皮、黃芪洗凈,放入茶壺中,加水500毫升,蓋上蓋子,煮至沸騰。 3.黃芪麥冬茶 【組成】黃芪8g,麥冬10g 【功效】潤肺養(yǎng)陰,補(bǔ)血益氣 【做法】將黃芪和麥冬放入杯中,沖入沸水,燜蓋5分鐘即可。 4.黃芪菊花茶 【組成】黃芪5g,胎菊3g 【功效】利尿排濕,清肝明目 【做法】將所有藥材先過水洗一遍,藥材放入杯中加熱水,入味后當(dāng)作一般茶飲。 5.黃芪大棗茶 【組成】黃芪10g,大棗6顆 【功效】排毒養(yǎng)顏,補(bǔ)氣補(bǔ)血 【做法】將黃芪、紅棗洗凈用清水泡半個(gè)小時(shí),使藥性更好的析出,將藥材連水倒進(jìn)沙鍋,再加入適量水,水量1L左右,大火煮開后小火煮至藥汁是原來水量的一半即可,也可以加入適量的枸杞、紅糖。 6.黃芪枸杞茶 【組成】黃芪5片,枸杞10粒 【功效】補(bǔ)氣固表,利尿托毒 【做法】水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí),以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?br> 7.黃芪茯苓茶 【組成】黃芪10g,茯苓5g 【功效】祛濕排毒,補(bǔ)氣消腫 【做法】由于茯苓較難泡透,用沸水直接沖泡很難見到效果,正確的做法是把茯苓用清水浸泡一夜,倒入鍋里煮開,再放黃芪煎煮10-15分鐘,倒入茶杯里喝光以后,再用沸水連續(xù)沖泡。 8.黃芪金銀花茶 【組成】黃芪5g,金銀花5g 【功效】清熱解毒,補(bǔ)氣固表 【做法】按照1:30的比例,加入大概300ml左右的沸水,燜泡5-10分鐘之后即可飲用。 9.黃芪山楂茶 【組成】黃芪20g,山楂10g 【功效】益氣升陽,健脾益肺 【做法】用冷水沖洗后,放入保溫杯中用沸水 400 毫升沖泡,半小時(shí)后即可飲用。 10.黃芪甘草茶 【組成】黃芪10g,甘草5g 【功效】補(bǔ)氣益氣,祛痰止咳 【做法】藥材洗凈,放入保溫杯中,加入200ml的開水,焗服代茶飲。 (醫(yī)學(xué)科普,僅供參考) |
|