作者：青色晨風

圖片：網(wǎng)絡(luò)

王珞丹導演的短片《陪聊》末尾有句話：

“其實我們都知道，一個人內(nèi)心世界的崩塌，也許只是因為一件小事，別人甚至覺得無法理解?！?/p>

深以為然。

一個人的心情，往往是快樂的少，悲傷的多。

常常因為一件微小的事，上一分鐘，或許還在和別人開心地笑著，下一分鐘，心情就已經(jīng)由喜轉(zhuǎn)悲。

情緒消沉的時候，我們都想找個人傾訴，尋找他人的理解與支持；我們都渴望別人能感同身受，給自己溫暖。

但茫茫人海，一個人難以找到合適的機會向別人傾訴，而遇到懂自己心情的人卻更少。

大多數(shù)時候，一個人最終都只能靠自己治愈自己的痛。

知乎上有位網(wǎng)友曾談到自己的一段經(jīng)歷。

上大學時，因為一次分組的小事，她覺得自己有點被孤立，心里覺得委屈，向自己的朋友傾訴。

朋友卻表現(xiàn)得云淡風輕，覺得讓她煩惱的事其實沒什么。她不理解，朋友為什么能表現(xiàn)得那么平靜。

后來，她意識到，因為每個人過去的經(jīng)歷不同，所以遇到事情都有著不一樣的看法。因而很難能體會，她被如此微小的事所影響著的情緒。

無論如何，她都只能靠自己去慢慢療傷。

在貼子最后她寫到:

“沒有什么好抱怨的，也沒有什么可悲哀的，只是時代，只是閱歷，來的時候平靜，也終究會歸于平靜。”

這個世界上，每個人都可能因為一件小事，情緒崩潰，你只能靠自己消化。

有些苦，要自己咽下去；有些痛，要自己撐過去。

你要在內(nèi)心深處，獨自一人抵擋風雪，熬過酷暑寒冬。

去自我治愈，平復自己的情緒，調(diào)整狀態(tài)，讓自己振作起來，生活才會翻開新的篇章。

想想自己的親人。告訴自己，這世上，就算無人懂我，但還有人在意我，我應該更用力地生活。

無論今日如何，陽光依然會在明日的早晨與自己相逢。

聽首歌，讓心沉浸到另一片世界里；告訴自己，心情如歌，曲終人散，未來還在等待著自己。

當下一首歌唱起時，自己也該換一種心情迎接。

要記得，生活的下一分鐘，永遠不值得你用當前的情緒去對待，它值得另一種更好的情緒。

與君共勉。

作者：青色晨風，如果有風，一棵樹就會花香彌漫，不需要有整座果園。

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