文/覓北

生活真的很累，心里有很多的委屈，情緒有很多的低落，但是卻什么也說不出來。工作上的壓力壓得自己喘不過氣，生活中的焦慮讓自己難以入眠。

心里有太多的羈絆，讓自己疲倦不堪。心里越累，生活就過得越不開心；生活越不開心，自己的情緒就會(huì)失落。煩惱就像滾雪球一樣，隨著時(shí)間流逝，越滾越大。

“心之所以會(huì)累，都是因?yàn)樯钪锌偸怯刑嗟膼鄱坏?。我們滿懷期待能夠得到別人的喜歡，我們憧憬著成功之后的喜悅，但是奈何天不遂人愿，愿望總是在落空?！?/strong>

我們想給自己的家人一個(gè)更好的生活，我們想和自己的愛人永遠(yuǎn)陪伴，但是奈何自己的能力有限，總是不能事事如愿。心里的迷茫和痛苦，只有自己才知道。

也許因?yàn)樽约翰欢门c生活講和，所以才總是讓自己暗自神傷。想要和別人傾訴，但是很多話到了喉嚨又咽了下去，既想得到別人的安慰，自己又不愿意暴露自己的脆弱。

“再堅(jiān)強(qiáng)的人，也會(huì)有內(nèi)心崩潰的時(shí)候。雖然內(nèi)心崩潰，但是卻要強(qiáng)忍著，因?yàn)樽约翰幌雮ι磉叺娜?，也不想把?fù)能量帶到身邊來?！?/strong>

心累的時(shí)候，讀一讀下面這幾句話吧，很觸動(dòng)人心，讓你的人生豁然開朗。

01

不去計(jì)較，才能解脫自己的內(nèi)心

人生就像蕩秋千，有一飛沖天的時(shí)候，也會(huì)有跌入低谷的時(shí)候。在起起落落的輪回中，我們感嘆世事的無常，我們也看到了生活的無可奈何。

很多時(shí)候，心里的疲倦都是因?yàn)樽约合胍锰喽鸬?。?dāng)一個(gè)人想去擁有所有的東西的時(shí)候，自己就是失去分寸，不管自己的能力是否足夠，都想強(qiáng)要，結(jié)果期望越大，失望越大。

很多人，喜歡和別人攀比。別人有的東西，自己也想有，不愿落在別人的身后；別人沒有的東西，自己也想有，讓自己有炫耀的資本。

”其實(shí)，人生本來就不容易，如果總是摻雜著各種算計(jì)，總是藏著各種比較，那么自己的內(nèi)心就更加累了。比來比去，沒有結(jié)果；算來算去，結(jié)果把自己算進(jìn)去?！?/strong>

現(xiàn)實(shí)生活中，確實(shí)有很多的無可奈何，但是我們可以換個(gè)角度去看待。困難，除了阻礙你前進(jìn)，也讓你成長(zhǎng)；挫折，除了打擊你的信心，也讓你變得更加強(qiáng)大。

心簡(jiǎn)單了，世界才會(huì)簡(jiǎn)單，才能得到簡(jiǎn)單的幸福。我們無需比較，最好自己，才能解脫自己的內(nèi)心，才能讓自己的腳步不再受到束縛。

02

對(duì)生活充滿信心，才能輕松度日

人生當(dāng)中，充滿著得失喜悲，充斥著遺憾不甘。如果內(nèi)心把這些東西看得太重，那么自己的煩惱就會(huì)一直存在，生活也會(huì)被一次次擾亂。

世事無常，很多事情我們改變不了。既然無力改變環(huán)境，那就努力改變自己，學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)去看待世界，這也是自我人格的提升。

“世界上有很多人、很多事會(huì)讓我們失望，我們的努力，有時(shí)候也會(huì)從希望變成絕望。即便如此，我們也不應(yīng)該對(duì)自己失望。我們應(yīng)該給自己進(jìn)步的空間，別把自己逼得太緊。”

我們努力的意義，并不是一定能得到什么，而是能讓自己的人生變得豐富多彩。成功也好，失敗也罷，都是自己努力的結(jié)果，都是人生中濃墨重彩的一筆，都值得自己驕傲。

永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿信心，才能讓自己的內(nèi)心充滿陽光，才能讓自己更加輕松地過好每一天。

03

凡事知足，苦中作樂

人活一輩子，不用強(qiáng)求太多的東西，凡事都要懂得知足。不屬于自己的東西，不要勉強(qiáng)；屬于自己的東西，不要多要。讓自己的能力去決定得到什么，才是人生的智慧。

人生不能活得太滿，要懂得給自己留白。“滿招損，謙受益”，做人不能太高傲，不要取得一時(shí)的成功，就嘲笑別人。殊不知禍從口出，什么時(shí)候得罪別人都不知道。

在平淡的日子當(dāng)中，即使經(jīng)常碰到痛苦，我們也要懂得苦中作樂。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，如果自己不愛自己，就沒人來愛了。人生實(shí)苦，要懂得討好自己。

生命，是一場(chǎng)心的修行，修一顆淡然的心，修一顆平常的心。心累的時(shí)候，放過自己，凡事要懂得知足常樂，凡事要懂得苦中作樂，讓自己活得更加淡定從容。

心累的時(shí)候，讀一讀此文，人生豁然開朗，送給你

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