母乳是嬰兒最好的食物，但當(dāng)嬰兒長到一定年紀(jì)，斷奶就必須提上日程，因?yàn)閷殝屘峁┑哪溉橐呀?jīng)無法滿足寶寶的發(fā)育所需了，如果不及早調(diào)整到正常飲食上，就會(huì)嚴(yán)重耽誤寶寶的發(fā)育進(jìn)程，從而落下終生遺憾。

嬰兒斷奶的時(shí)間點(diǎn)一般是一周歲左右，而這個(gè)年紀(jì)的寶寶，差不多也到了

學(xué)走路以及牙牙學(xué)語

的階段，比起嬰兒期明顯好帶很多。所以不少寶媽就是

在娃帶到周歲時(shí)去上班

，至于帶孩子的重任，要么交給保姆，要么就是直接甩給娃的奶奶或者外婆。

然而世衛(wèi)組織給的建議卻是在寶寶兩周歲時(shí)斷奶最好，因?yàn)槟溉槔锏脑S多活性成分是奶粉無法替換的，再好再貴的奶粉也不行。

雖然世衛(wèi)是這么建議的，但回到中國的現(xiàn)實(shí)情況，讓

每位寶媽都把寶寶帶到兩周歲也太不現(xiàn)實(shí)，畢竟自己的事業(yè)前程也是要考慮的

。那么折中一下，在一至兩周歲之間斷奶，就成了一個(gè)比較可行的時(shí)間點(diǎn)，只是這樣一來，就又會(huì)出現(xiàn)另一個(gè)問題，那就是“什么季節(jié)斷奶最好？”

當(dāng)初大寶斷奶時(shí)，七大姑八大姨告訴我秋天斷奶最好。為什么說秋天是最好的斷奶季節(jié)呢？這其實(shí)跟兩大因素有關(guān)，下面會(huì)詳細(xì)講解。但值得注意的是

，雖然秋天是最佳斷奶季節(jié)，卻不意味著對(duì)每個(gè)寶寶來說都是最佳的

，具體到個(gè)人身上，仍然需要根據(jù)實(shí)際情況來做出選擇。

秋天是豐收的季節(jié)，這也意味著，秋天可以很方便地購買到各種新鮮蔬果，而這些食材恰恰是制作嬰兒輔食的重要原材料。斷奶肯定離不開輔食，畢竟寶寶總要吃東西，吃的母乳少了，輔食相應(yīng)就得多吃，否則營養(yǎng)就跟不上了。正因如此，秋天斷奶才會(huì)比其他季節(jié)斷奶更具優(yōu)勢，畢竟這個(gè)季節(jié)的食材最為新鮮，也最具多樣化，可以滿足不同口味的寶寶的需求。

除此以外，秋天也是一年之間氣溫最舒適的季節(jié)之一，與春天不相上下。相比之下，夏冬兩季就是一個(gè)太熱，一個(gè)太冷了。寶寶的抵抗力比較差，如果氣溫太低或者太高，又或者溫差變化太大，都很容易引發(fā)疾病。而斷奶過程中，由于

寶寶的胃腸道需要一定的適應(yīng)時(shí)間，導(dǎo)致短期內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，抵抗力會(huì)有所下降

。

在這種情況下，寶寶對(duì)氣溫的變化就會(huì)非常敏感，所以秋天斷奶才能最大限度地降低寶寶在斷奶期內(nèi)的患病概率，而夏冬兩季則不行。至于春天，雖然氣溫也適宜，但在物產(chǎn)豐富方面，就比秋天遜色很多了。所以綜合考慮之下，秋天才是最適合給寶寶斷奶的季節(jié)。

但正如前面所說，具體到每個(gè)寶寶頭上，寶媽們就不能籠統(tǒng)地選擇秋天斷奶了，因?yàn)閷殞殧嗄滩粌H僅要看季節(jié)，還要看其他條件，如果有以下這幾種情況，哪怕到了秋天也不能斷奶。

如果

寶寶對(duì)斷奶的抗拒反應(yīng)很大，就不能強(qiáng)行給他斷奶

。因?yàn)檫@說明

寶寶對(duì)母乳的依賴性還很強(qiáng)，故意給他少吃奶，會(huì)嚴(yán)重影響其營養(yǎng)攝入，

從而錯(cuò)過嬰幼兒期這一發(fā)育黃金期。對(duì)斷奶抗拒多半是因?yàn)閷殝屘舻妮o食不合適，或者在斷奶時(shí)沒有循序漸進(jìn)，而是過于急躁。只要改變了這些因素，相信寶寶對(duì)斷奶也就不再那么抗拒了。

斷奶期間如果寶寶剛好生病，寶媽也應(yīng)該立刻終止斷奶進(jìn)程，仍然以母乳喂養(yǎng)為主。這是因?yàn)樯∑陂g寶寶的

吸收能力比較差，對(duì)營養(yǎng)的需求卻有所增加

，只有母乳才能讓他更好地補(bǔ)充營養(yǎng)，從而讓他早日擺脫疾病的困擾。

即使斷奶成功，寶寶也不能立刻轉(zhuǎn)到普通人的飲食中來，而是需要喝奶粉過渡一段時(shí)間。所以在準(zhǔn)備斷奶前，寶媽一定要

先嘗試奶粉母乳混合喂養(yǎng)

，先讓寶寶適應(yīng)奶粉，這樣才能放心地去斷奶。如果你還沒有找到寶寶喜歡喝的奶粉，那就不要貿(mào)然斷奶，否則母乳斷掉了，

奶粉卻沒能及時(shí)補(bǔ)位，寶寶的發(fā)育就受影響了。

還有一種情況也是不適合給寶寶斷奶的，與寶媽的心態(tài)有關(guān)

。斷奶需要寶媽下狠心，

因?yàn)樵跀嗄唐陂g，寶寶肯定會(huì)產(chǎn)生

強(qiáng)烈排斥情緒，

還會(huì)對(duì)媽媽更加依戀。有些寶媽心太軟，不忍心看到寶寶這般可憐的樣子，

導(dǎo)致斷奶斷到一半?yún)s堅(jiān)持不下去

，結(jié)果還得

重頭再來

。而且有過失敗的斷奶經(jīng)歷之后，以后

再想斷奶會(huì)更加困難

，如果寶媽不下定決心，第二次，甚至第

三、四次仍然會(huì)以失敗告終

。

斷奶是一個(gè)系統(tǒng)的功能，也是一場“持久戰(zhàn)”。寶媽們不但要選擇好時(shí)機(jī)，也要密切關(guān)注寶寶的身體狀況以及情緒反應(yīng)，只有做好充足的準(zhǔn)備，才能打好這場“戰(zhàn)役”。

結(jié)語：

斷奶不只是寶媽需要操心的事，寶爸也應(yīng)該多費(fèi)精力。因?yàn)閿嗄虒?duì)于寶寶和寶媽來說都是一場折磨，如果寶爸能夠在背后支持一把，就能讓寶媽更有精力、更有信心地把斷奶進(jìn)行到底。否則的話，身心俱疲的寶媽很可能堅(jiān)持不到最后一刻，而正如上面所說的那樣，第一次的失敗，只會(huì)導(dǎo)致后續(xù)的斷奶變得難上加難。希望每位寶爸都能明白這個(gè)道理，多給寶媽呵護(hù)和關(guān)懷，這也是一位真正負(fù)責(zé)任的父親應(yīng)該做到的。

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