行動的三個原則，助你沖出低谷！ 

人生是一場博弈，與生命的博弈、與生活的博弈、與世界的博弈，有博弈就會有輸有贏，贏時總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)前進；輸時復盤原因，擼起袖子繼續(xù)干。這就是人生，每一個人的人生，不管你是樂意還是不樂意，只要你活著，你的博弈就不會停止，博弈的過程像拋物線，有時能達波峰，有時又跌落谷底。誰都不愿意一直癱坐在谷底不起來，但是一個人要想沖出低谷，假如方法不當，那就是異想天開。這就說明，爬出谷底需要找到明確的行動方法，這對于低谷時期的人至關(guān)重要。如果你正在谷底，正在向上爬，就要收藏以下幾點，它能夠告訴你如何做到行動正確。

1.凡事講求效率！效率是什么？拿破侖·希爾認為效率并不是急速，效率是說第一次就要把事情做對。時間管理的關(guān)鍵之一，就是第一次就把事情做對。所以，在我們身處低谷的時候，做事情，一定要講求效率。改變曾經(jīng)做事的風格，能夠跌落谷底，證明之前的做事效率一定有些許欠缺。任何時候做事情，都要講求效率，千萬不要粗制濫造之后，再回來修改，等你回來修改的時候，或許很多事情已經(jīng)進入了下一個階段。效率的改變，來自于自覺。一位心理學家說：“自覺是治療的開始”。因為當你不自覺的時候，任何事情都無法去正確認知，又談何改變？當你不知道自己的效率差，又如何改進？當你不知道別人為什么效率高的時候，你又如何知道學習別人的優(yōu)點來改善自身呢？所以，不僅僅是身處低谷時期的人，無論誰，都要向那些高效率的人學習，因為他們懂得如何利用時間、如何善用資源。我們必須以最短的時間和最少的資源，去獲取最大的效益，這樣才能確保成功。做事，就要做到：要么不做，要做就精益求精。摒棄馬虎粗糙，才能更好地完善每一步，避免踩雷、跌谷。正處低谷的人，記??！要每天思考自己做事的效率和做事的質(zhì)量，這些是你沖出谷底不可缺少的。

2.遵循“循序漸進”！美國著名作家和記者埃里克·塞瓦里德說：“當我放棄我的工作而打算寫一本25萬字的書，我從不讓自己考慮過多，我想的只是下一段，然后再是下一段?！薄把驖u進”的原則對于埃里克·塞瓦里德起了重要的作用，對身處低谷，對每個人也一樣。想太多，只會限制自己的思維，限制自己的行為，只有一步一步來，走就完了。如果想戒煙，最好的方式就是“小時候戒煙”。一個人不是通過發(fā)誓再也不吸煙了，就能戒掉，而是通過下一個小時，下下個小時，乃至更多個小時的堅持，才能改掉這個習慣。想要一次性戒煙的人，只會因無法忍受心理上的痛苦而失敗。有時候，有些人看上去一腳就踏上頂峰，細細研究他們的發(fā)展過程，你會發(fā)現(xiàn)，他們過去的每一件事都是成功的基礎(chǔ)。那種開篇就頂峰只存在于小說中，人們知道現(xiàn)實生活的繁復，才會去選擇在爽文中尋找那種巔峰開掛的超快樂感覺，然而，現(xiàn)實，是沒有的。財不入急門，那些憑借偶然機會發(fā)跡的，那些“平步青云”的經(jīng)歷都沒有任何牢固的基礎(chǔ)，最終都會像得來時那樣輕而易舉地失去。一座建筑需要一磚一瓦慢慢堆砌而成，一磚一瓦的本身并不顯得有多么重要，但是它們堆砌在一起，就會發(fā)揮重要的作用，所以，無數(shù)微不足道的小細節(jié)才能構(gòu)成大發(fā)展。時刻牢記這樣一個問題，用它去評價你做的每一件事：“這有助于實現(xiàn)我的目標嗎？”如果回答是“不”，請立即回頭，如果回答是“是”，請你勇敢地堅持往前走。

3.只有無所作為者才不會犯錯誤！生活中，是不是總有人會批評你和懷疑你？那些自己不愿意去嘗試的人卻總愛批評那些不顧惡劣環(huán)境而奮發(fā)向上的人，所以，只有無所作為的人才不會犯錯誤，才不會被批評。亞伯拉罕·林肯也曾被人稱為“猩猩”和“丑角”，被同輩視為“共和黨之恥”。但是他卻是真正置身于競技場中的人，他奮斗不已，所以，他的錯誤會越來越少。值得重視的不是批評，不是提出批評的人，而是那些真正敢于嘗試的人，只有嘗試才知道什么叫熱心和熱衷，才知道最高成就的勝利。嘗試過的人，即使失敗，也是勇于嘗試者，勇于奮斗者，也要比那些既無歡樂也無痛苦的人偉大，后者生活在渾渾噩噩中，連犯錯誤的機會都沒有，又何來提升和改善？更談不上進步和成功。在他們的世界，只有按部就班，只有看著他人的失敗和勝利，給出自己所想所認知的批評和贊美，他們既不了解勝利，也不了解失敗。所以，失敗不可怕，可怕的是不敢再次去嘗試，不敢在錯誤中無數(shù)次地尋找真理，沒有失敗何來成功？失敗乃成功之母，這是老話，卻充滿了真實的道理。如果你要沖出谷底，你得不計代價去找到正確的方法不斷嘗試，這樣才能實現(xiàn)打造自己的目的，才能順利爬出谷底。

這幾點原則并不是只針對跌落谷底的人，每個人都可以遵循這樣的規(guī)律，主動努力為自己創(chuàng)造成功的機會，調(diào)高自己成就未來的概率。這不是心靈雞湯，更不是侃侃而談，目前正處在人生低谷，正遵循著這樣的原則，一步一步慢慢向上爬，我相信，我可以！

當一個人的生存都成問題的時候，你就會不顧一切想要去改變，這就是“窮則思變”的道理，一個人在經(jīng)歷低谷后，就會看清、看淡、看懂很多東西。

最主要的，人經(jīng)歷低谷后，才會真正感受到失敗的滋味，才能真正擁有失敗了必須爬起來的骨氣，在爬出來，成功后，才能真正品嘗到成功的喜悅！