今天開(kāi)始入伏啦，后面天氣將會(huì)越來(lái)越熱，解暑祛火迫在眉睫。

所以，今天就給大家整理了24款三伏養(yǎng)生茶，快來(lái)看看，特別是失眠、食欲不振、想減肥的朋友，趕緊收藏

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??改善睡眠：薰衣玫瑰茶、燈心竹葉茶、薰衣茉莉茶

??開(kāi)胃健脾：麥芽山楂茶、金橘消化茶

??消除疲勞：山楂迷迭香茶、豆麥茶

??預(yù)防中暑：荷葉金線蓮茶、苦瓜蓮藕茶、三豆湯

??清熱解毒：金銀花茶、黃芩茶、綠豆甘草茶

??排毒養(yǎng)顏：鐵馬鞭魚腥草茶、薏苡仁紅棗茶、澤瀉何首烏茶、無(wú)花果蘋果茶

??潤(rùn)膚美白：椰汁菊花茶、玫瑰檸檬茶、芙蓉薔薇茶、

??降脂減肥：檸檬草馬鞭茶、菊花普洱茶、決明山楂茶、金銀瘦身茶

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關(guān)于三伏養(yǎng)生茶的具體的材料、制法、注意事項(xiàng)，我都寫在圖片上啦。

三伏炎熱，忌冷飲，多喝茶，每天一杯養(yǎng)生茶，最好時(shí)機(jī)，大家不要錯(cuò)過(guò)哦?

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