張姐是村里紡織廠的女工，靠著一手技藝，她把孩子辛苦拉扯大，一家人和睦互敬，日子算不上富足，但也幸福知足。

去年，張姐的大兒子得了個(gè)寶貝女兒，今年她正好退休，于是閑時(shí)帶帶孫女，享受一下天倫之樂(lè)。

但今年初春，張姐頻頻便秘，肚子總是有飽脹感，一開(kāi)始以為是吃多了，沒(méi)在意。但便秘越來(lái)越明顯，甚至還出現(xiàn)了腹痛。

兒子催著張姐趕緊去做個(gè)腸鏡檢查，最終檢查結(jié)果顯示，張姐的結(jié)腸上竟然長(zhǎng)了一顆腫瘤，病理提示為結(jié)腸腺癌。進(jìn)一步胸腹CT檢查，不幸發(fā)現(xiàn)，張姐肝臟上還出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移癌。

一、癌癥轉(zhuǎn)移到底有多快？可能只需三秒

一項(xiàng)發(fā)布在《Nature》的研究顯示，癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移速度只需要短短3秒，就能從血流中快速定居到其他身體部位。

所謂癌細(xì)胞“轉(zhuǎn)移”，就是癌細(xì)胞從最開(kāi)始出現(xiàn)的部位，通過(guò)血液、淋巴系統(tǒng)或其他途徑，擴(kuò)散到身體另外的部位。

癌癥轉(zhuǎn)移一般會(huì)受到癌癥種類、發(fā)現(xiàn)時(shí)間、治療時(shí)間等因素影響，一般惡性程度越高、治療時(shí)間越晚，轉(zhuǎn)移的可能性也就越大。

癌癥的轉(zhuǎn)移速度，會(huì)因癌癥種類的不同而有所差異，而有最新研究發(fā)現(xiàn)：癌癥患者在睡眠期間，癌細(xì)胞可能會(huì)加速轉(zhuǎn)移。

來(lái)自蘇黎世聯(lián)邦理工學(xué)院和巴塞爾大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)小鼠模型發(fā)現(xiàn)：睡眠期間，乳腺癌循環(huán)腫瘤細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)高效率轉(zhuǎn)移。

這可能意味著，患者睡著的時(shí)候，腫瘤就會(huì)醒過(guò)來(lái)。

除此之外，癌癥出現(xiàn)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，還受到了多種因素的影響，比如：

• 治療不規(guī)范，如沒(méi)有接受規(guī)范的術(shù)后輔助治療；
• 患者癌癥體質(zhì)未改變，患者本身體質(zhì)非常適合腫瘤生長(zhǎng)，即使通過(guò)手術(shù)，仍會(huì)快速萌芽；
• 患者生活方式不健康，如手術(shù)后掉以輕心，重新開(kāi)始吸煙、喝酒等，都會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。

二、身體若有4個(gè)異樣，可能癌細(xì)胞擴(kuò)散了

癌細(xì)胞有非常強(qiáng)大的擴(kuò)散性，它們一般喜歡轉(zhuǎn)移到哪里“定居”？患者身體又會(huì)有哪些變化呢？

瘤細(xì)胞從原發(fā)部位轉(zhuǎn)移到“新居”途徑有很多種：一是直接蔓延到鄰近部位；二是順著淋巴引流，轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)；三是通過(guò)血管進(jìn)行遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移；四是癌細(xì)胞脫落后，種植到另一個(gè)部位。

不同癌細(xì)胞有自己喜歡的轉(zhuǎn)移路徑，尤其是以下幾個(gè)部位，是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的重點(diǎn)目標(biāo)：

乳腺癌：常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為骨骼、腦、肝、肺等；

直腸癌：常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為肝、其次是肺、骨骼等；

肺癌：常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為肝，腎、骨骼、前列腺等；

胃癌：常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為淋巴結(jié)；

肝癌：常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為肺，其次為淋巴結(jié)、骨骼等；

前列腺癌：遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移較少，幾乎都出現(xiàn)在骨骼。

當(dāng)癌細(xì)胞發(fā)生轉(zhuǎn)移時(shí)，身體常有以下幾種癥狀：

1、不明原因發(fā)熱

這種情況也叫“愛(ài)瘤熱”，由于腫瘤組織壞死，瘤體侵入腹腔神經(jīng)叢，導(dǎo)致腫瘤代謝物進(jìn)入血液，或是腫瘤轉(zhuǎn)移，都會(huì)出現(xiàn)。

2、體重下降較快

癌癥需要消耗大量營(yíng)養(yǎng)，尤其是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，會(huì)肆無(wú)忌憚地掠奪人體攝入的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致病人體重嚴(yán)重下降。

3、淋巴結(jié)腫大

患者應(yīng)經(jīng)常關(guān)注淋巴結(jié)是否有腫大表現(xiàn)，淋巴區(qū)域是腫瘤轉(zhuǎn)移的重點(diǎn)區(qū)域，一旦發(fā)現(xiàn)三角區(qū)（頸部、下頜、鎖骨窩）、腋窩等有明顯腫大，就要引起警惕。

4、疼痛明顯

腫瘤患者一旦發(fā)生轉(zhuǎn)移，就會(huì)有明顯病痛。骨轉(zhuǎn)移患者常見(jiàn)骨頭疼痛，疼痛為間接性，臥床后可緩解，隨著轉(zhuǎn)移病灶擴(kuò)大，疼痛加劇。

三、預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，提高免疫力是關(guān)鍵

想要預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)，就要徹底清除原發(fā)灶，同時(shí)改變內(nèi)部適癌生存的環(huán)境。對(duì)于早期癌癥患者，可以通過(guò)手術(shù)、放化療等，達(dá)到迅速清除原發(fā)病灶的目的。

對(duì)于晚期或嚴(yán)重期患者，可通過(guò)免疫治療和抗血管生成治療，對(duì)癌細(xì)胞的活性有很好的抑制作用。日常預(yù)防以下幾點(diǎn)也很關(guān)鍵：

①改善體質(zhì)、提高免疫力

想要改變“患癌體質(zhì)”，就要從飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等方面開(kāi)始做出行動(dòng)。比如肺癌患者應(yīng)立即戒煙，肝癌患者要避免飲酒；腫瘤患者術(shù)后要保證充足的肉類、蛋類、奶類等攝入，食物遵循多樣化原則。

同時(shí)腫瘤患者可結(jié)合自身情況，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)提高機(jī)體免疫力，減少腫瘤復(fù)發(fā)有很大的幫助。

②保持良好心態(tài)

無(wú)論什么疾病，心理情緒都會(huì)影響到病情。對(duì)于腫瘤患者而言，過(guò)度的焦慮、絕望會(huì)影響神經(jīng)叢—內(nèi)分泌——免疫網(wǎng)絡(luò)，從而使機(jī)體免疫下降，增加腫瘤復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移的概率。

③堅(jiān)持定期復(fù)查

腫瘤復(fù)發(fā)預(yù)防的關(guān)鍵，就是保持定期檢查。首先要隨時(shí)注意自己身體變化，即使是微小信號(hào)，也要引起重視。

腫瘤患者術(shù)后1—2年，應(yīng)每三個(gè)月進(jìn)行全面檢查，術(shù)后3年，應(yīng)每半年進(jìn)行一次全面檢查，之后可6—12個(gè)月復(fù)查一次。

癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移并不意味著就是生命倒計(jì)時(shí)，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，仍可以通過(guò)治療手段，將其抑制。

但若是術(shù)后患者自我放松警惕，出現(xiàn)不適也不及時(shí)尋醫(yī)問(wèn)診，那治療的難度就會(huì)加大，生存幾率也會(huì)變得渺茫。

參考資料：

[1]《Nature證實(shí)：睡眠期間，循環(huán)腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移性擴(kuò)散加速...》.中國(guó)生物技術(shù)網(wǎng) .2022-06-25

[2]《為什么癌癥那么容易轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)？90%的癌癥患者死于它》.生命時(shí)報(bào). 2019-07-02

[3]《預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移 要做好四點(diǎn)》.健康中國(guó). 2022-08-10