入秋后,天氣漸涼,遇見這4種菜抓緊囤,留到冬天燉肉吃,香極了時(shí)間很快,轉(zhuǎn)眼就入秋了,天氣逐漸涼快起來了。這個(gè)時(shí)候,一定要抓緊做一件事情,不然就來不及了。 老一輩人在這個(gè)時(shí)節(jié),都會(huì)曬一些蔬菜干,以備冬時(shí)之需。天熱的時(shí)候,蔬菜種類多,價(jià)格也比較便宜,因此,這個(gè)時(shí)候曬蔬菜干是最合適的時(shí)候了。但是入秋后,天氣漸涼,不僅蔬菜越來越少了,而且太陽(yáng)也少了,曬蔬菜干就不合時(shí)宜了。 入秋后,遇見這4種菜抓緊囤,曬干后留到冬天燉肉吃,香極了。 第一種:豆角推薦食譜【豆角干燉排骨】 食材:豆角干、排骨、姜蒜冰糖、醬油、料酒、白糖、食用油、姜蒜。 步驟1 豆角干放入水中浸泡,浸泡開之后撈出,清洗干凈,切段備用。 步驟2 排骨清洗干凈后冷水下鍋,加點(diǎn)料酒焯水,焯水后撈出備用。 步驟3 起鍋倒油,放入冰糖,翻炒成糖色,再放入排骨翻炒上色。 步驟4 接著加姜蒜和豆角干翻炒,加醬油和料酒,再加點(diǎn)白糖翻炒均勻。 步驟5 加適量熱水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí),最后加青椒,大火收汁,就可以出鍋了。 第二種:花菜干推薦食譜【花菜干燒肉】 食材:花菜干、五花肉、蔥蒜、醬油、料酒、鹽、食用油。 步驟1 花菜干放水里浸泡一段時(shí)間,泡發(fā)之后清洗干凈,擠干水分備用。 步驟2 起鍋燒油,放入五花肉煸炒片刻,再加蔥蒜煸香。 步驟3 接著放入花菜干翻炒,加適量醬油、料酒和清水燒煮片刻,最后加鹽調(diào)味就可以出鍋了。 第三種:包菜干推薦食譜【包菜干燜肉】 食材:包菜干、胡蘿卜干、五花肉、醬油、蠔油、料酒、食用油、蔥蒜。 步驟1 包菜干和胡蘿卜先放水中泡發(fā),然后清洗干凈,擠干水分備用。 步驟2 起鍋燒油,放入五花肉翻炒片刻,再加蔥蒜翻炒出香味。 步驟3 接著加包菜干一起翻炒,加蠔油和醬油,再加適量清水,蓋上蓋子燜一會(huì)兒。最后大火收汁,就可以出鍋了。 第四種:梅菜干推薦食譜【梅菜干扣肉】 食材:梅菜干、五花肉、醬油、料酒、老抽、冰糖、五香粉、鹽、蔥姜蒜、食用油。 步驟1 五花肉清洗干凈,整快下鍋,加適量冷水,加蔥姜蒜和料酒,燒開后燉30分鐘。 步驟2 燉好的五花肉取出,放在冷水里冷卻,然后用牙簽扎一些小孔,涂抹上醬油和五香粉。 然后起鍋燒油,五花肉皮朝下,煎炸至上色,然后出鍋,切片備用。 步驟3 泡發(fā)后的梅菜干擠干水分,然后起鍋燒油,加蔥姜蒜爆香,再加梅菜干翻炒片刻,最后加鹽和白糖調(diào)味,翻炒均勻。 步驟4 準(zhǔn)備一個(gè)碗,放入五花肉,再放上梅菜干,并且壓緊實(shí),接著上鍋蒸2個(gè)小時(shí)。 步驟5 最后出鍋,把湯汁倒入鍋中,再扣在盤中。鍋中的湯汁勾芡濃稠,最后淋在扣肉上就可以了。 |
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