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糖尿病患者血糖水平的大幅波動，不僅會造成患者脾氣暴躁和行動遲緩，而且還會對個人健康造成嚴重的破壞，使得一些糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險出現(xiàn)。為了避免這些嚴重后果，糖尿病患者就需要通過血糖數(shù)據(jù)監(jiān)測，密切關(guān)注血糖的變化。除此之外，出現(xiàn)以下信號，也說明你的血糖已經(jīng)失控了。大家快對照自查！這是一種常見但又不是那么明顯的血糖水平太高的跡象：患者感覺真的很口渴，需要比平時喝更多的水。當葡萄糖在血液中積聚時，就會排尿過多（多尿癥），腎臟開始更努力地去除多余的葡萄糖。如果腎臟的能力無法調(diào)整血糖以恢復(fù)正常水平，多余的糖就會通過尿液排出身體。患者會感到脫水和頭暈。這時就要多加注意了，因為口渴是體內(nèi)脫水的緣故，光憑借喝水是無法解決的，反而會使得血糖急劇增加，因此要及時調(diào)整血糖。 
皮膚瘙癢有很多種情況，有些是由于被褥不勤換、不經(jīng)常洗澡，或者過敏導(dǎo)致皮膚瘙癢，但不是經(jīng)常性的。
還有一些人在睡覺之前，皮膚會格外地癢，那么可能是體內(nèi)血糖過高的緣故，微血管循環(huán)差，局部細胞的功能也變差而直接造成皮膚瘙癢，或者因為神經(jīng)病變導(dǎo)致。
洗澡時，水溫要適宜，控制在37～40℃為好；要選用中性洗滌液；不要用毛巾過度擦洗皮膚; 把血糖控制在正常范圍內(nèi)，同時多運動、清淡飲食。 如果皮膚瘙癢癥狀一直沒辦法緩解，建議大家去看皮膚科對癥治療噢。 失控的血糖會引起神經(jīng)損傷，也被稱為糖尿病性神經(jīng)病變，表現(xiàn)為雙手或雙腳有一種刺痛的感覺，甚至是麻木。有些患者的手腳也會感到疼痛。除了麻木以外還有觸電，被火燒或者螞蟻爬的感覺，這些都是高血糖對神經(jīng)系統(tǒng)的損害。雖然神經(jīng)病變在長病程糖尿病患者中最常見，但它也有可能發(fā)生在血糖水平控制不良的人身上。患者會注意到視力不像以前那樣清晰，周圍的事物看起來有點模糊。由于液體滲漏，血糖高會造成眼睛里的晶狀體腫脹。這就改變了晶狀體的形狀，使其無法正確對焦，導(dǎo)致視力模糊。患者還會發(fā)現(xiàn)自己完成日常工作存在困難，開車費勁，經(jīng)常頭痛。 
極度疲勞是血糖失控的癥狀之一。簡單地說，當身體無法正常處理胰島素或沒有足夠的胰島素時，糖就會留在血液中，而不是進入細胞來提供能量，因而感覺疲乏。
此外，尿頻也會導(dǎo)致脫水，這是導(dǎo)致疲勞的另一個因素。 長期嚴格素食者往往容易缺乏多種營養(yǎng)素如鐵、鋅、鈣、維生素B12、維生素D等，導(dǎo)致糖尿病患者營養(yǎng)失衡、代謝紊亂和抗病能力下降，對神經(jīng)、血管的損害也很大。 長期素食導(dǎo)致的維生素B12缺乏會使血液中的同型半胱氨酸水平升高，也導(dǎo)致動脈粥樣硬化的風(fēng)險增加及引起神經(jīng)系統(tǒng)損害。 長期嗜酒者因攝食不足和偏食、消化道吸收障礙及酒精代謝，會使維生素消耗過大，容易引起營養(yǎng)缺乏癥，也包括多種維生素的缺乏。 所以要嚴格控制飲酒量。并且在喝酒的時候注意監(jiān)測血糖，喝完酒需要調(diào)整胰島素的用量。 在保證血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以少量飲酒，但是千萬不能貪飲哦。對于不飲酒的糖友，還是應(yīng)該保持這個好習(xí)慣，盡量不飲酒。 嚴格控制血糖和生活方式干預(yù)都不能百分之百地減少神經(jīng)病變的發(fā)生發(fā)展。 一些藥物對糖尿病神經(jīng)病變有一定的效果且不良反應(yīng)較少、安全性較高。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。 
面對高血糖與糖尿病，我們的原則都是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。只有這樣才可以在最大程度上預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量噢~
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