大家好!今天小主推薦幾道美味又簡(jiǎn)單的快手菜,是送給平時(shí)比較忙不想花太多時(shí)間煮飯的伙伴們的菜譜。希望下面幾道菜品你們會(huì)喜歡,哪我們來(lái)一起來(lái)學(xué)習(xí)制作啦! 一、《辣椒小炒肉》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:瘦肉 輔料:姜、、蒜、辣椒、青椒 調(diào)料:生抽、蠔油、老抽、鹽、料酒、淀粉、食用油 2、做法步驟: (1) 瘦肉切片放入碗中,加1勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油,1勺淀粉抓勻腌制10分鐘; (2) 辣椒切好,放入無(wú)水無(wú)油的鍋中翻炒一會(huì)盛出; (3) 鍋中少許油,倒入肥肉翻炒出油,倒入瘦肉滑熟,加姜末,蒜末翻炒出香味; (4) 加青椒翻炒。加適量鹽和生抽翻炒幾下出鍋即可。 二、《豆腐肉末》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:豬肉、豆腐 輔料:姜、蔥、蒜、辣椒 調(diào)料:豆瓣醬、生抽、蠔油、鹽、白糖、淀粉、食用油、清水 2、做法步驟: (1) 準(zhǔn)備好蔥姜蒜末,下鍋炒香; (2) 下肉沫翻炒至斷生,加入1勺豆瓣醬、2勺生抽、少許鹽、少許白糖、3勺蠔油繼續(xù)翻炒; (3) 加入一碗開(kāi)水,下豆腐蓋上蓋轉(zhuǎn)小火燜5分鐘; (4) 準(zhǔn)備水淀粉勾芡,大火收汁就完成。 三、《爆炒雞胗》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:雞胗 輔料:小米椒、泡椒、蒜苗葉、姜、蒜 調(diào)料:生油、蠔油、老抽、鹽、料酒、胡椒粉 2、做法步驟: (1) 準(zhǔn)備雞胗切片,蒜苗葉切小段,泡椒小米椒切段備用,姜切片,大蒜切沫; (2) 雞胗加2勺料酒,幾片姜,冷水下鍋焯水,焯好后撈出瀝干備用; (3) 熱鍋冷油下入姜蒜沫,泡椒小米椒爆香; (4) 倒入雞胗大火翻炒,加適量鹽,2勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油,適量胡椒粉; (5) 最后撒上蒜苗葉,大火翻炒片刻出鍋即可。 四、《清蒸蔥油銀鱈魚(yú)》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:鱈魚(yú) 輔料:姜、蔥、紅椒絲 調(diào)料:蒸魚(yú)豉油(或海鮮醬油)、料酒、食用油 2、做法步驟: (1) 鱈魚(yú)洗凈再切塊,放蔥姜料酒腌制10分鐘左右; (2) 擦干水分,凍水上鍋蒸10分鐘; (3) 拿掉姜、蔥倒掉盤(pán)中的湯汁(湯汁全魚(yú)腥味); (4) 擺入蔥絲、紅椒絲在魚(yú)面上,再淋上熱油; (5) 最后淋一圈蒸魚(yú)豉油或海鮮醬油即可。 五、《空心菜炒牛肉》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:牛肉、空心菜 輔料:姜、蒜 調(diào)料:生抽、老抽、蠔油、雞精、白糖、白胡椒、料酒、淀粉、食用油 2、做法步驟: (1) 牛里脊逆著紋路切片,加半勺鹽、1勺淀粉、1勺生抽、1勺料酒抓勻腌制20分鐘; (2) 空心菜擇成段洗凈瀝水備用; (3) 調(diào)醬汁:老姜切絲、大蒜切片、1勺鹽、適量雞精; (4) 鍋內(nèi)加油,燒熱后加入牛肉,翻炒變色后加入姜、蒜,炒香; (5) 最后加入空心菜,翻炒變軟后加適量鹽和雞精炒勻即可。 六、《木耳炒雞蛋》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:木耳,雞蛋 輔料:蔥 調(diào)料:生抽、蠔油、淀粉、食用油、醋 2、做法步驟: (1) 木耳泡發(fā)焯水備用,雞蛋炒熟備用,蔥花切段; (2) 油熱下蔥炒香,倒入2勺生抽、1勺蠔油炒勻,放入水淀粉炒到粘稠; (3) 放入木耳和雞蛋翻炒裹滿湯汁,出鍋前淋少許醋即可出鍋。 七、《五花肉炒菜花》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:五花肉、菜花 輔料:姜、蔥、蒜、小米辣、青椒 調(diào)料:豆瓣醬、生抽、蠔油、鹽、白糖、食用油、清水 2、做法步驟: (1) 菜花焯水2分鐘撈出; (2) 五花肉干炒出油,放蒜末、小米辣、1勺豆瓣醬炒出紅油; (3) 倒入菜花,加1勺生抽、1勺蠔油、半勺鹽、適量白糖,倒入青椒翻炒均勻即可。 八、《鯽魚(yú)豆腐湯》 1、材料準(zhǔn)備: 主料:鯽魚(yú)、豆腐 輔料:姜、蔥 調(diào)料:生抽、老抽、蠔油、雞精、白糖、白胡椒、料酒、淀粉、食用油 2、做法步驟: (1) 將鯽魚(yú)洗凈(可以在魚(yú)檔處理好),兩面劃幾刀,加入鹽、生姜、蔥,料酒腌制,去腥碼入底味; (2) 起鍋放入食用油,將放入鍋中煎至兩面金黃,加入適量開(kāi)水,小火慢熬二十分鐘; (3) 加入豆腐,再熬十分鐘左右; (4) 對(duì)魚(yú)湯進(jìn)行調(diào)味:鹽、雞精、胡椒粉,起鍋加入蔥花就完成了。 |
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