天氣炎熱，衣衫輕薄，我們經(jīng)常可以看到有些人的小腿上青筋暴起，就像蚯蚓一樣，這就是靜脈曲張。靜脈曲張不僅影響美觀，還會(huì)發(fā)展為靜脈炎、腿部皮膚色素沉著甚至潰爛，嚴(yán)重影響健康。靜脈曲張要及早治療。

    靜脈曲張一般分為以下階段，有癥狀的讀者可以比對(duì)一下，了解自身疾病的嚴(yán)重程度。

    0期：無(wú)明確體征期，腿酸脹、無(wú)力、腿腫、易抽筋。

    1期：血管擴(kuò)張期，毛細(xì)血管擴(kuò)張、網(wǎng)狀靜脈曲張、蜘蛛網(wǎng)狀靜脈曲張。

    2期：靜脈曲張期，皮下淺靜脈持久性擴(kuò)張，無(wú)并發(fā)癥。

    3期：水腫并發(fā)癥期，局部皮膚瘙癢。

    4期：皮膚改變期，濕疹、色素沉著。

    5期：可愈合的潰瘍。

    6期：無(wú)法愈合的潰瘍。

    下肢靜脈曲張一般進(jìn)展緩慢，病程可長(zhǎng)達(dá)10余年。許多患者常因不痛不癢而拖著不治療，直到出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥才考慮手術(shù)治療。其實(shí)，這是一個(gè)誤區(qū)。

    沒(méi)有嚴(yán)重臨床癥狀、不痛不癢的時(shí)候其實(shí)正是最佳的手術(shù)時(shí)機(jī)。因?yàn)榇藭r(shí)手術(shù)效果良好，術(shù)后恢復(fù)也快。當(dāng)出現(xiàn)皮膚濕疹、潰瘍、血栓性靜脈炎等并發(fā)癥時(shí)，不但患者所受痛苦會(huì)增加，手術(shù)效果也會(huì)受到影響。

    防治靜脈曲張小竅門：1.鍛煉小腿肌肉，方法是主動(dòng)或被動(dòng)屈曲踝關(guān)節(jié)，如騎車、步行和游泳等；2.睡眠時(shí)，把雙腳稍稍墊起，促進(jìn)雙腳血液流動(dòng)，舒緩靜脈的壓力；3.使用彈力襪或彈力繃帶，需長(zhǎng)時(shí)間站立的職業(yè)者，使用彈力襪或者彈力繃帶可以有效減緩病情的發(fā)展，預(yù)防深靜脈血栓、老爛腿等并發(fā)癥。（江蘇省常州市第一人民醫(yī)院血管外科副主任  張茹）