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白煮蛋、煎蛋吃膩了,試試這個,味道絕殺!有個鍋就能做,2分鐘上桌~

 荷葉的圖書收藏館 2022-08-30 發(fā)布于上海

白煮蛋、煎蛋吃膩了,試試這個超級下飯的家常菜,食材也是家中常備的。不知道吃什么的時候,隨手一炒,2分鐘上桌,味道絕殺,還營養(yǎng)開胃,加一碗米飯酣暢淋漓!
本期菜譜目錄:
小炒荷包蛋(鵪鶉蛋版)、醬油荷包蛋、豆腐燒荷包蛋、糖醋荷包蛋、青紅椒炒荷包蛋;蛋包飯、賽螃蟹、香蔥炒蛋。
 
小炒荷包蛋(鵪鶉蛋版)
圖文作者 | 小小多和包子
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原料:
鵪鶉蛋12個、青泡椒2個、小米椒2個、大蒜3瓣、味達(dá)美初榨炒菜香生抽適量、油適量。
做法步驟:
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1. 主要食材合集。
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2. 大蒜、青椒和小米椒洗干凈切好備用。小米椒是為了好看,不喜歡可以不放。
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3. 鍋里倒入適量油,燒熱,將鵪鶉蛋一個個磕入煎好。煎蛋的老嫩程度隨各人喜好。
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4. 將煎好的荷包蛋盛起(一盤奇形怪狀的荷包蛋)。
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5. 利用鍋中剩余的油,將大蒜和青椒煸炒至斷生。
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6. 將煎好的荷包蛋倒回鍋中。
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7. 倒入2湯匙左右的生抽,翻炒拌勻。
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8. 加入小米椒翻炒至斷生。
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9. 起鍋裝盤就好了。
小竅門:
1、煎蛋的時候,油燒得熱一點(diǎn),蛋白就會煎得泡泡的。至于蛋的老嫩程度隨各人喜好,有人喜歡吃嫩一點(diǎn)的,有人喜歡吃老一點(diǎn)的。
2、這個菜不需要過多的調(diào)味就很好吃的。喜歡吃辣的也可以加一點(diǎn)辣椒醬或小米椒干辣椒。
 

 
醬油荷包蛋
圖文作者 | 白茶home
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原料:
雞蛋5個、小米辣適量、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、白糖1勺、清水適量、白芝麻適量。
做法步驟:
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1. 鍋里放油,打入五個雞蛋。
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2. 待雞蛋凝固定型了翻動。
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3. 煎到雞蛋兩面金黃。
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4. 調(diào)個醬汁,生抽老抽蠔油加糖和適量清水調(diào)勻。
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5. 醬汁倒入雞蛋里,稍微收下汁,出鍋前放小米辣就可以啦。
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6. 撒適量白芝麻。
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7. 醬油荷包蛋就做好了,超級下飯呀。
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8. 不吃辣的小伙伴可以不加小米辣。
小竅門:
醬汁拌飯真的絕了。
 

 
豆腐燒荷包蛋
圖文作者 | 芊芊_DOkzbcaviraI
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原料:
豆腐適量、雞蛋3個、青紅辣椒各適量、大蒜頭適量、水淀粉少許、油適量、鹽適量、雞精適量、生抽適量、老抽適量。
做法步驟:
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1. 起鍋燒熱,加油,雞蛋磕入鍋中,煎成荷包蛋。
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2. 起鍋。
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3. 切成大塊,待用。
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4. 鍋中留底油,加鹽,下入豆腐煎熟(豆腐切成稍厚的塊)。
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5. 翻面,煎至兩面金黃。
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6. 加入荷包蛋,加入生抽、老抽、蠔油和少許水,煮一會兒入味。
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7. 加入辣椒和大蒜頭。
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8. 稍煮,翻炒均勻。
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9. 加入少許水淀粉,加入雞精,淋上明油。
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10. 翻炒均勻即可出鍋。
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11. 起鍋裝盤。
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12. 成品圖。
 

 
糖醋荷包蛋
圖文作者 | 糖糖食味記
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原料:
雞蛋5只、長辣椒1個、白糖2.5勺、醋3勺、鹽1勺、生抽1勺、干淀粉大半勺、番茄醬1.5勺、蔥2棵。
做法步驟:
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1. 準(zhǔn)備五個雞蛋??,兩顆小蔥??,一個長辣椒??。
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2. 蔥切蔥花??辣椒切成小圈??。
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3. 準(zhǔn)備一個小碗,碗內(nèi)放入兩勺糖??、三勺醋??、一勺生抽、一勺半的番茄??醬、大半勺淀粉??、一勺鹽??。
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4. 再加入半碗水,攪拌均勻備用??。
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5. 將雞蛋煎成荷包蛋??。
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6. 蛋煎好后倒入我們剛才調(diào)好的料汁~??再加入半碗水。??蓋上鍋蓋煮2—4分鐘??。
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7. 最后大火收汁~放入辣椒圈??翻炒幾下就可以出鍋啦??。
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8. 裝盤,再撒上一點(diǎn)蔥花~??
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9. 成品。
小竅門:
根據(jù)個人口味~蛋可以煎老一點(diǎn)也可以煎嫩一點(diǎn)??。
 

 
青紅椒炒荷包蛋
圖文作者 | 笑笑昵
圖片
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原料:
雞蛋適量、青椒適量、紅椒適量、老干媽適量、蒜粒適量、生抽適量、鹽適量。
做法步驟:
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1. 食材:雞蛋、青紅椒切小塊、蒜粒。
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2. 鍋中油熱磕入雞蛋煎熟。
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3. 煎好的雞蛋切塊。
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4. 鍋中放入少許的油,放入青紅椒和蒜粒煸炒幾下。
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5. 放入荷包蛋放入一勺老干媽。
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6. 放入一勺老干媽。
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7. 一勺生抽。
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8. 少許的鹽翻炒均勻即可。
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9. 成品圖。
 

 
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