每天我們睡覺8小時(shí),還有16個(gè)小時(shí)的時(shí)間,可以回想一下,是不是真的需要早起這兩個(gè)小時(shí)。每個(gè)人的精力是不夠的,每天至少要學(xué)習(xí)1小時(shí),能學(xué)習(xí)4.5小時(shí)的人少之又少。 2. 2. 早起不會(huì)讓你成功? 剛開始我早起的時(shí)候,全憑一腔熱血,不管幾點(diǎn)睡,一定要在4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床,每天3:57的鬧鐘響起來的時(shí)候,我一定要慢慢坐起來(不起來就會(huì)繼續(xù)睡著~),準(zhǔn)備4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)打卡。 現(xiàn)實(shí)告訴我,長時(shí)間早起,我開始睡覺不足,白天也不夠高效。于是為了早起,我加入了早睡,但是現(xiàn)實(shí)是各種瑣事不按套路出牌,早睡并不能準(zhǔn)時(shí)。 于是我開啟了第三個(gè)階段,盡可能早睡,但是早起關(guān)掉鬧鐘,醒來就起來,起來就開始準(zhǔn)備寫作。 睡眠也足了,也有時(shí)間寫作了。 早起300天,我大概寫了70萬字,我們回到阿貓?zhí)岢龅膸讉€(gè)問題。 1、不用早起的,可以不早起 我白天上班沒時(shí)間學(xué)習(xí),晚上要做家務(wù)帶猴子,沒多少時(shí)間學(xué)習(xí),所以,只有是早上學(xué)習(xí),我需要早起; 2、沒有真正驅(qū)動(dòng)你的事情時(shí) 寫作是我的愛好,從小學(xué)二年級(jí)記日記,到最近一年開始公開寫作,每次提筆都是思考,堅(jiān)持寫作是我人生最獲益的事情之一,每天醒來后,我就會(huì)想著去寫。有句話說:叫醒你的不是鬧鐘,是夢想。寫作出書就是我的夢想,就能驅(qū)動(dòng)我早起。 3、起床以后沒有好好利用時(shí)間 我也并不能每天打開電腦就可以創(chuàng)作,有時(shí)候會(huì)等到五點(diǎn)半或者更晚,才能下筆,特別是那段寫也不出,硬寫的階段,每天早上都會(huì)很墨跡,醒來后,靠在床上,或者躺在被窩里,刷微信,看別人留言,或者看和寫作無關(guān)的書籍。還有一段時(shí)間,早上心血來潮去跑兩天步就放棄,這些都是沒有好好利用時(shí)間,所以不需要早起。 早起會(huì)讓你成功嗎? 如果你在以上這三個(gè)方向有正確的答案,你的早起便是對的,你早晚都會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想。 (本圖來自百度~)
新的一天, 加油哇(? ·?_·?)? |
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