中醫(yī)藥文化是中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，中醫(yī)藥文化是中醫(yī)藥事業(yè)的根基和靈魂，其疾病十分豐厚，中藥在我國(guó)古籍中統(tǒng)稱為本草，我國(guó)最早的一部中藥學(xué)專著是《神農(nóng)本草經(jīng)》。

我國(guó)的中藥文化博大精深，已有幾千年的歷史，隨著時(shí)間的推移，我國(guó)的重要文化也在不斷發(fā)展，如今中藥治病越來(lái)越受大家歡迎，這是我國(guó)中藥文化不斷弘揚(yáng)不斷繼承的結(jié)果。

與西藥相比，中醫(yī)藥治病確實(shí)有很多優(yōu)勢(shì)，不僅治標(biāo)治本，安全性也比較高，最重要的是在治療疾病的同時(shí)還能調(diào)理身體。

不過(guò)中藥雖好，但畢竟是藥三分毒，很多吃藥并不適合長(zhǎng)期服用，否則不僅起不到養(yǎng)生效果，反而會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響。

長(zhǎng)期喝中藥有副作用嗎？醫(yī)生提醒：有5味中藥盡量少服用

第一種：含朱砂成分的藥

朱砂為天然的辰砂礦石，它既是安神藥，又是清熱解毒藥，主要功效是鎮(zhèn)靜安神、清熱解毒和明目，主要用于癲狂、驚悸、心煩、失眠、眩暈、目眩、腫痛和潰瘍等等疾病。

不過(guò)朱砂這個(gè)藥是有小毒的，它既可以外用，也可以內(nèi)服，但不可久服，朱砂的主要成分是硫化汞，主要的毒副作用就是在煎煮服用的過(guò)程中，可能有部分汞或者汞離子游離，從而對(duì)人體發(fā)生毒副作用。

第二種：含雄黃成分的中藥

雄黃具有解毒殺蟲(chóng)、燥濕祛痰、截瘧定驚的作用，外用治療瘡癰疔毒、濕癬、腳氣等，雄黃辛、溫、有毒，歸肝、胃、大腸經(jīng)，具有解毒殺蟲(chóng)、燥濕祛痰、截瘧定驚的作用

雄黃中含有較大的毒性，如果經(jīng)常大量服用會(huì)導(dǎo)致中毒。雄黃中含有大量的砷，一旦使用不當(dāng)，進(jìn)入人體，釋放其中的砷化合物的毒性會(huì)使人體的免疫力失去活性，破壞代謝功能。

長(zhǎng)期的使用還會(huì)有致癌的風(fēng)險(xiǎn)，另外雄黃這種藥材如果加熱之后會(huì)形成砒霜，嚴(yán)重的會(huì)有生命危險(xiǎn)。

第三種：蒲公英

蒲公英又名婆婆丁，是多年生草本植物，其性平味甘具有清熱解毒，消癰散結(jié)的功效，對(duì)于感冒發(fā)熱，咳嗽，咽喉腫痛，目赤，腫痛，腮腺炎，疔毒瘡腫，胃火，痢疾，肝炎，尿路感染，腸炎等癥有治療的作用。

但是如果用量過(guò)大或者長(zhǎng)時(shí)間使用，可能就會(huì)有苦寒傷胃的副作用，對(duì)于部分人可能會(huì)引起腹瀉，還有就是蒲公英有抑制胃液分泌的作用，所以如果長(zhǎng)期過(guò)量食用，對(duì)于有一部分人，可能會(huì)造成消化不良的副作用。

第四種：菊花

菊花甘苦，性微寒，所以菊花茶具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、解毒的作用，適合風(fēng)熱感冒的患者飲用，還可以減輕發(fā)熱、頭暈、口渴、咽痛、流涕等癥狀，幫助清除肝火。

但是如果長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致機(jī)體受涼，傷脾，引起或加重腹瀉。菊花，是常用的、經(jīng)常喝茶的一味中藥，因?yàn)樾再|(zhì)比較涼，所以體虛、脾虛、胃寒的人群不建議服用。

如果您還容易腹瀉，就更不建議喝，容易導(dǎo)致機(jī)體受涼，甚至傷脾，引起或者加重腹瀉的癥狀，尤其是脾胃虛寒性的這種腹瀉。

第五種：枸杞

枸杞子性味甘平，入肝、腎經(jīng)，功效是滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺止咳，本品具有很好的滋補(bǔ)肝腎作用，為平補(bǔ)肝腎之陰的一味中藥。

不過(guò)枸杞含糖，對(duì)于糖尿病患者而言，過(guò)量食用枸杞容易誘發(fā)血糖升高，不利于病情控制，枸杞也有溫補(bǔ)效果，對(duì)于高血壓患者而言，過(guò)量食用枸杞容易加重病情。

如果本身有炎癥性疾病，如感冒、發(fā)燒等，如果服用藥物的同時(shí)過(guò)量食用枸杞，則容易影響藥效，拖延病情。

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喝中藥時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)？

① 不要喝濃茶、咖啡等刺激性特別強(qiáng)的飲品。

② 不要吃過(guò)于辛辣、油膩的食物，特別是含有脂肪過(guò)多的垃圾食品，火腿腸、燒烤等也不要吃。

③ 在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜吃蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物。

④ 在治療寒癥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物。

⑤ 服用含有地黃、何首烏的藥物時(shí)，忌服蔥、蒜、蘿卜。