沉浸式打羽毛球

好久沒打球了

2個(gè)小時(shí)，過得還挺快的

3家人，包括我和楠哥、達(dá)哥，7個(gè)人，有大人和孩子，基本是2對(duì)2的比賽，輪流上場

對(duì)于之前說的和平球，果真是被男士照顧不少

吊高球、打近球、發(fā)球得分、打球出線、球到界內(nèi)、扣球……

哈哈，基本是大家都能輪流上場

孩子們也很盡興，不管打的與否

心情都是很high

很久沒打球，早上也是特意翻出了多年前僅僅穿過幾次的羽毛球鞋

準(zhǔn)備好了羽毛球拍子

帶上了去年新買的一筒粉色羽毛球

連秋褲都沒穿

后來我才知道，體育館里面有換衣服的地方

不過穿著長羽絨服，還算暖和

下午還去凱哥家玩了一會(huì)

和他家孩子也玩了一會(huì)

同時(shí)還被傳授了籃球的小技巧

春節(jié)，吃吃喝喝的，肉肉一堆

組織點(diǎn)兒運(yùn)動(dòng)，不錯(cuò)的

對(duì)于我這個(gè)老母親帶著孩子

和成熟男性，或者能和同齡的小男孩一起玩或者運(yùn)動(dòng)

真是解脫不少

成熟的愛運(yùn)動(dòng)的男性，能帶著孩子運(yùn)動(dòng)，還能稍加指導(dǎo)

同齡的小男孩之間，增加一些友誼和沒有代溝的溝通

確實(shí)，男孩子更需要多參與外出及男性的運(yùn)動(dòng)

我這個(gè)老母親，心里偷偷的樂了一下

解脫呀

全面健身，利國利民

重塑健康的小體格和有趣的小靈魂

圖片：本人拍攝于北京