生活中有很多夫妻為了避免意外懷孕選擇安全期避孕。安全期避孕是指經(jīng)期前7天和后8天同房不采取任何避孕措施達(dá)到避孕效果。安全期避孕是目前被經(jīng)常使用的避孕方式，可讓不想帶避孕套的男女減少束縛，但安全期避孕方式并沒有想象中的安全。

安全期避孕真的靠譜嗎？

安全期避孕的失敗率非常高達(dá)47%，因?yàn)榕缘呐怕阎芷跁艿礁鞣N因素影響而發(fā)生變化，如情緒、環(huán)境、飲食等，會受到各種因素出現(xiàn)排卵提前或者延后，如果提前排卵或者延后排卵，精子進(jìn)入女性身體內(nèi)和卵子相遇的幾率提高，懷孕的幾率也跟著提高。而且若是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，排卵期會發(fā)生在除月經(jīng)外的任何時期，性生活不做任何安全措施，意外懷孕幾率會提高，因此安全期避孕方式并不可靠。

哪些避孕方式安全可靠？

1、放置節(jié)育環(huán)

對于已經(jīng)生育并且沒有生育要求的女性可以放置節(jié)育環(huán)。節(jié)育環(huán)主要是通過產(chǎn)生孕激素抑制精子和卵子結(jié)合成受精卵，節(jié)育環(huán)主要在局部發(fā)揮避孕作用，不會影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng)。節(jié)育環(huán)一般有效期在5~10年左右，是目前比較安全并且靠譜的避孕方式。

2、避孕套

避孕套可以直接阻止男性精液進(jìn)入女性身體中，避免精子和卵子結(jié)合，避孕效果高達(dá)99%，避孕套類型多樣，可以根據(jù)具體情況選擇。

3、短效避孕藥

短效避孕藥主要抑制女性排卵功能，避免卵子和精子結(jié)合達(dá)到避孕作用。而且短效避孕藥可以調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂，子宮內(nèi)膜異位癥等問題，短效避孕藥隨時停藥，女性隨時恢復(fù)生育能力。

4、皮下埋植避孕

皮下埋植避孕是目前新一類避孕方式，主要將帶有孕激素的膠囊埋在皮膚底下，再通過慢慢釋放孕激素改變女性宮頸粘液濃稠度，達(dá)到阻礙精子和卵子結(jié)合的效果，還能抑制子宮內(nèi)膜生長，降低受精卵著床率。

溫馨提示，科學(xué)正確的避孕方式能讓彼此得到高質(zhì)量的性生活，因此要了解安全有效的避孕方式。另外性生活后要清洗生殖器官，避免細(xì)菌入侵，防止婦科炎癥，而且要及時排尿沖刷尿道細(xì)菌。性生活后若有任何不適都要注意，在出現(xiàn)陰道出血疼痛、下腹部疼痛等癥狀時都要及時就醫(yī)。