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來(lái)自： 林中雨露 > 《功法養(yǎng)生》
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道家通背“敲天鼓”！通督脈，打開(kāi)整個(gè)后背
通督脈，打開(kāi)整個(gè)后背。
道家絕活“雙手十宣印”，1分鐘松軟整個(gè)后背，感受經(jīng)絡(luò)完全打開(kāi)
道家絕活“雙手十宣印”，1分鐘松軟整個(gè)后背，感受經(jīng)絡(luò)完全打開(kāi)。
道家養(yǎng)背絕活“推四門(mén)”，打開(kāi)整個(gè)后背經(jīng)絡(luò)，讓人暢通又輕松
道家養(yǎng)背絕活“推四門(mén)”，打開(kāi)整個(gè)后背經(jīng)絡(luò)，讓人暢通又輕松。
2分鐘叫絕！民間絕活“敲天鼓”，專(zhuān)調(diào)駝背、背僵硬，舒服極了
民間絕活“敲天鼓”，專(zhuān)調(diào)駝背、背僵硬，舒服極了。2分鐘叫絕！民間絕活“敲天鼓”，專(zhuān)調(diào)駝背、背僵硬，舒服極了2分鐘叫絕！
道家絕活‘督脈敲天鼓’！腰背僵硬難受的，1分鐘腰桿筆直更輕松
腰背僵硬難受的，1分鐘腰桿筆直更輕松。
駝背、背僵硬？民間絕活“敲天鼓”，2分鐘讓你叫絕
民間絕活“敲天鼓”，2分鐘讓你叫絕。
民間絕活“后背一把抓”，做上5下，打開(kāi)督脈和后背，一天都輕松
民間絕活“后背一把抓”，做上5下，打開(kāi)督脈和后背，一天都輕松。
養(yǎng)背就是養(yǎng)命！一個(gè)絕活搖背功，幫你拉開(kāi)膏肓，后背一下就通暢了
一個(gè)絕活搖背功，幫你拉開(kāi)膏肓，后背一下就通暢了。
養(yǎng)背就是養(yǎng)命！一個(gè)絕活推山功，幫你拉開(kāi)膏肓，后背一下就通暢了
一個(gè)絕活推山功，幫你拉開(kāi)膏肓，后背一下就通暢了。
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