很多女生分手后都會想著，如果對方能低頭向自己道歉，一定會立馬同意復(fù)合。但是等了很久，都沒有看到對方有任何動作，然后就有了要不要主動提出復(fù)合的想法；如果繼續(xù)等，可能會逐漸被對方遺忘；但是如果主動被對方拒絕了怎么辦？

然而你的猶豫，等來的卻是他有新歡的消息。這個時候你再哭著喊著要挽回，就已經(jīng)沒有什么意義了。

當(dāng)你想要挽回的時候，只是在原地等待前任主動找你是沒有意義的。因?yàn)楫?dāng)你在這個想法產(chǎn)生的時候就要開始去計(jì)劃如何實(shí)施挽回動作了。

但是在挽回之前，你首先要明白男人最討厭什么樣的女人:

分手后，最爛的方式就是你開始不斷的卑微討好、乞求對方，想以這種方式來感動對方，有多離不開他，但是卻忽略了你們之間的問題，以為只要對方不分手，你什么都可以做。但這樣你會把他越推越遠(yuǎn)，因?yàn)槟阒恢滥汶x不開他，卻不去想他為什么離開你。為了不讓他離開你，你放下自己的面子，纏著他，乞求，其實(shí)你只會讓他想逃避。

要知道，沒有一段感情會是突然間遭遇分手的。所有的分手都是在心里練過很多遍的，貿(mào)然挽回對方，只會加重他分手的決心。

雖然失戀很痛苦，但是你要明白，沒有人會去喜歡一個總是很悲觀，情緒低落的人在一起起相處的，而且這是和他自己有關(guān)，他當(dāng)然會選擇躲開的。換做是你，你也是會這樣去做的。

在這種情況下，最有效的辦法就是學(xué)會緩解自己的情緒，從失戀的悲傷中走出來，這樣你才有重新審視自己的勇氣和挽救這段感情的力量。

挽回的過程中，懷疑永遠(yuǎn)是阻礙復(fù)合的一大因素。懷疑對方會不會有新對象；懷疑自己能否挽回；甚至懷疑他離開你是不是因?yàn)槟阕鲥e了什么...為什么這種狀態(tài)下很難挽回前任？因?yàn)槟銢]有接受分手，所以你一直沉浸在分手的悲傷和自我懷疑中。你怎么會找回最好的狀態(tài)，讓他后悔分手的決定？

所以在決定要挽回的那一刻，你要堅(jiān)定自己的目標(biāo)，要相信分手一定是因?yàn)槟銈冎g出現(xiàn)了問題。明白了這件事，你挽回的方向就明確了——改掉他說的相處中的缺點(diǎn)，繼續(xù)提升他說的優(yōu)點(diǎn)。最有效的挽回方法就是再次吸引他，讓他后悔自己的分手決定，主動挽回你。

分手后，如果你繼續(xù)暴露自己的需求感，只會讓他覺得你帶給他更多的壓力。一個經(jīng)歷過被糾纏被糾纏求的女生，一定會明白被糾纏過的感覺，所以設(shè)身處地，面對你的高需求，他只會充滿防備。這時候你可以利用斷聯(lián)，讓對方直接感受到你的需求感直線下降，同時提升你在這期間的個人魅力值。

也許你很痛苦，感覺被拋棄，沒有安全感，但是你一定要放下執(zhí)念，包括重新審視自己，由內(nèi)而外的提升自己，同時也要和對方心平氣和，給對方放松和呼吸的時間和空間。比如他說你身材很好，不妨大膽一點(diǎn)，穿一些能凸顯身材優(yōu)勢的衣服；他說你做的菜很好吃，所以可以經(jīng)常在朋友圈里做菜...

總而言之，你一定改變了之前的壞毛病，讓自己整個人的氣質(zhì)都有所提升，讓他覺得你比以前更出眾了。會吸引他靠近。

從某種意義上來說，女生對男生的愛，一部分是因?yàn)槟猩梢砸蕾嚕且驗(yàn)榕囊蕾囆睦?，往往會讓自己失去自我，男生也容易變心?/p>

一開始，他們喜歡你，但是慢慢地，他找不到當(dāng)初的那個你了。如果你不想活在愛情的卑微里，在挽回前男友的時候，你要做一個獨(dú)立的女人，不同于其他女人，讓自己成為他的唯一。讓他知道你不一定要非他不可，這樣他內(nèi)心的征服欲才會更強(qiáng)。

想象一下，分手后不久，你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有異性開始關(guān)注他了。這個時候，你有沒有變得好奇，甚至加深了想要挽回的想法？同樣，我們也可以用這個方法來吸引他對你的注意。

分手之后，如果對方不討厭你，心里會留下一個小疙瘩。這個小疙瘩就是你們以前甜蜜的回憶。當(dāng)你的生活穩(wěn)定了，我們要做的就是激發(fā)他心中這個小疙瘩。

可以拿兩張電影票發(fā)到朋友圈，假裝和異性有神秘約會，或者讓你們共同的朋友不經(jīng)意間透露你最近很搶手。

這樣的話，前任就會產(chǎn)生好奇心理，為什么之前一直在苦苦追求我，一直在挽回的人，突然就有了別人追求，會讓對方覺得【可能我沒發(fā)現(xiàn)她真的變了，但是她也很好?！?/p>

如何打破僵局，恢復(fù)聯(lián)系？這個要根據(jù)實(shí)際情況來做。如果還留著對方的聯(lián)系方式，可以通過建朋友圈，或者是發(fā)節(jié)日問候的方式和他恢復(fù)聯(lián)系。

如果你的聯(lián)系方式被刪除或拉黑，那么就要制造出一些機(jī)會。比如讓身邊的朋友幫忙組織一些聚會，約你們兩個同時過去。當(dāng)然重新建立聯(lián)系方式的方法有很多，但關(guān)鍵在于是如何去打破僵局。

遇到前男友，一定要保持冷靜的心態(tài)，大方地和他打招呼，這樣才能消除彼此之間的緊張，打破見面時的尷尬。然后像普通朋友一樣和他聊天，消除他對你的顧慮，逐漸拉近兩個人之間的距離。

當(dāng)你能夠堅(jiān)持到這一步，說明你已經(jīng)取得了90%的成功?，F(xiàn)在他已經(jīng)開始關(guān)注你，關(guān)注你的行動了。接下來，是時候發(fā)揮你的魅力和價值，給予重拳出擊了。這時候你可以增加你在他面前展示的頻率，但還是要克制住自己想要復(fù)合的強(qiáng)烈愿望。

可以在朋友圈發(fā)一些和優(yōu)秀異性的合照，也可以打扮得漂漂亮亮的自拍，背景假裝是去過的地方。進(jìn)一步引起他的好奇心，同時給他一個聯(lián)系你的理由。這一步很重要，因?yàn)槿绻銓Ｗ⒂谀愕膬r值展示，會讓他沒有理由主動和你恢復(fù)聯(lián)系。這個原因出現(xiàn)的時候，一定要把握好?？梢栽儐栆幌履壳暗那闆r，問候一下，適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出一些對之前感情的懷念。對了，對話好的時候可以發(fā)出邀請。

在你們逐漸有了良好的互動之后，就可以和你們剛談戀愛的時候一樣，只要你展示你不一樣的氣質(zhì)和魅力，他就會被你深深吸引。