最近新讀了一本書，是周嶺的《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》，如果你想要提高，想要個人成長卻不知道從何開始，或者內(nèi)心急躁但是不知道如何勸慰自己，那么你可以去看看這本書。

這里有理論，有方法！特別是沒有什么基礎的人，這本書讀起來很簡單，講得很清楚。這本書就是把知識道理講得讓所有人都懂，讓最小白的人讀完也能有所收獲。

今天要分享的是，第五章第二節(jié)的，關于深度學習的內(nèi)容。這個其實屬于進階篇，為什么這樣說呢，因為你已經(jīng)確定你要學習了，你已經(jīng)開始讀書了，但是你讀了書收獲卻不大，或者說過于流于形式，那么如何更高效的讀書，或者說如何讓我們更好的吸收書里面的知識內(nèi)容呢？

首先你要明白沒有快速，輕松，便捷的學習方法成長路徑，這是前提！

何為深度學習？

我們可以看到這張圖學習分為被動學習和主動學習，其實就是接收與輸出的過程。

圖片素材來自《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》

深度學習通俗來理解就是，知識內(nèi)容不僅看完了還要去思考，還能表達出來，而且還能教給別人，這才叫學到位了。

圖片素材來自《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》

如何深度學習？

首先要接受對的知識，高質(zhì)量的知識。在這里一般會推薦讀經(jīng)典巨著，這個當然是沒有錯的，但是不是所有人一開始都適合讀，找到讓自己舒適的內(nèi)容，比強迫自己去學習覺得很難的東西更重要。盡量少去學，別人的總結(jié)，比如現(xiàn)在很火的，女人必讀的20句話，一分鐘教你......

其次就是要轉(zhuǎn)化，也就是把學到的知識用自己的話再表達出來。可以用演講或者文字表達，不一定要長篇大論，短短的幾行字也行。不是只表達所學的東西，而是附帶你思考的東西，你的感悟。

最后正確傳達你的想法，去影響他人。把你學到的東西教給其他人，分享出去。有時候你要檢驗自己有沒有學會就去教一下別人，比如電腦操作，或者一道菜。教得越成功，說明你學的越好。

為什么要去深度學習？

首先深度學習并不容易，要把所學的東西表述出來，你自己去做的時候就會知道這件事情可比聽聽書，看看書難多了，甚至比思考更難。

你思考完了，心里也明白了，但是卻說不清楚，寫不出來，我想新手都會遇到這種問題，包括我在內(nèi)，但是這又有什么關系呢，不要因為覺得事情做不好就不去做了，也不要因為暫時的困難而選擇放棄。

大膽的開始，耐心的堅持是任何自我改造的基礎！

深度學習可以磨煉你的意志，讓你少一點浮躁。畢竟從前都是要多讀快學，完成打卡任務一樣的學習。深度學習之后，你會有更多的思考，反思和運用。

你不再沉迷于數(shù)量，而是開始真正吸收思考所得，學會傳遞。

你也會明白笨的辦法其實是最有用的，越是找捷徑越是浪費生命。

鉆空子總結(jié)所謂規(guī)律不能給你帶來真正的價值。深度思考之后你會更加了解事情的本質(zhì)，事物的相通性。