一、康?？h簡(jiǎn)介
........康?？h隸屬于張家口市，位于河北省西北部，東、北、西三面分別與內(nèi)蒙古自治區(qū)的太仆寺旗、正鑲白旗、化德縣、商都縣接壤，南部同張北、沽源、尚義三縣毗鄰。縣域總面積3365平方公里，轄轄7鎮(zhèn)（康保鎮(zhèn)、張紀(jì)鎮(zhèn)、土城子鎮(zhèn)、鄧油坊鎮(zhèn)、李家地鎮(zhèn)、照陽(yáng)河鎮(zhèn)、屯墾鎮(zhèn)）8鄉(xiāng)（閻油房鄉(xiāng)、丹清河鄉(xiāng)、哈必嘎鄉(xiāng)、二號(hào)卜鄉(xiāng)、蘆家營(yíng)鄉(xiāng)、忠義鄉(xiāng)、處長(zhǎng)地鄉(xiāng)、滿德堂鄉(xiāng)），縣府駐康保鎮(zhèn)。截至2018年末全縣總?cè)丝?6.96萬(wàn)。
................................圖1  張家口康?？h行政區(qū)劃圖

二、康?？h千米高山資料
........康保縣地處冀蒙結(jié)合部?jī)?nèi)蒙古高原的東南緣，屬陰山穹折帶，俗稱(chēng)“壩上高原”。地勢(shì)由東北向西南緩緩傾斜，陰山余脈橫貫全境，平均海拔1450米，地貌大致可分為北部和東部的丘陵區(qū)、南部的波狀平原區(qū)三種類(lèi)型。東從鑲黃旗山、西經(jīng)人頭山至阿淖山一線構(gòu)成全境的分水嶺，向南向北逐漸形成低山和緩坡丘陵地形。

1、康保境內(nèi)高山：鑲黃旗山（1784米）、鑲黃旗后山（1761米）、蘇計(jì)溝山（1700.1米）、臥龍圖山（1694米）、青皮山（1673米）、炮臺(tái)山（約1646米）、阿不蓋廟（1624.9米）、康保人頭山（1608米）、疊不齊山（1584米）、炭頭山（1582.2米）、榆樹(shù)山（1577米）、賽?ài)賵櫳?石咯噔山（1562米）、牛羊道山（1527米）、雞鄧勿素山（1509.1米）、臥虎石（1502米）、后淖山（1500.6米）、白龍山（1497.2米）、臥牛石（1483米）、雞冠山/刀棱山（1481米）、新廟子山（1476米）、雞鄧烏素（1412米）、二紀(jì)腦包（1408.3米）、康保桌子山（1315.6米）等。

2、康保與化德交界：阿淖山（1686.6米）、狼虎山（1501米）等。

3、康保與太仆寺旗交界：康保媽媽山（約1544米）、狼窩山/狼窩背（1536.6米）等。

三、康?？h千米高山名錄
........截至2024年11月，收集到康保縣千米高山27座：域內(nèi)千米高山23座，與內(nèi)蒙古化德縣、太仆寺旗交界千米高山4座；按千米高山海拔由高到低排序如下：

1、鑲黃旗山，1784米，鑲黃旗后山南側(cè)、蘇計(jì)溝村西、小六棚東北，碎石堆/風(fēng)電塔

2、鑲黃旗后山，1761米，段家溝西南、白石頭溝村東，蒙古敖包

3、蘇計(jì)溝山，1700.1米，蘇計(jì)溝西南、孟家溝西北、鑲黃旗山東南

4、臥龍圖（兔）山，1694米，青皮山東南、傅家墳東北、三下田西南，高大碎石堆

5、阿淖山，1686.6米，白腦包西北、英圖房西南、民生村東南

6、青皮山，1673米，黃花灘西北、一間房村南、八一段村東南

7、炮臺(tái)山，約1646米，白塔溝村北、南天門(mén)西側(cè)、二郝記溝東南

8、阿不蓋廟，1624.9米，阿不蓋廟村東北、南天門(mén)東南、楊同年溝西南，寺廟

9、康保人頭山，1608米，白塔溝西南、李生寶溝村東、東孟家地東北，人形巨石堆

10、疊不齊山，1584米，東疊不齊東北、邢家溝西北、察汗此老村南，碎石堆

11、炭頭山，1582.2米，炭頭山村西南、二臺(tái)坊東南、三臺(tái)坊東北，大碎石堆

12、榆樹(shù)山，1577米，康?？h成西北、剃頭莊東北、小四段村南

13、石咯噔山/賽?ài)賵櫳剑?562米，照陽(yáng)河鎮(zhèn)東南、二郝記東北、孔督溝西南，風(fēng)電塔

14、康保媽媽山，約1544米，謝家營(yíng)西、二喇嘛東北、于發(fā)營(yíng)東南

15、狼窩山，1536.6米，共富西南、蘭城子?xùn)|南、哈拉更臺(tái)東北、大亞灣西北，風(fēng)電塔

16、牛羊道山，1527米，狼窩山西北、共富西南、蘭城子?xùn)|南

17、雞鄧勿素山，1509.1米，張紀(jì)鎮(zhèn)東、霍珠營(yíng)西南、小東營(yíng)西北，環(huán)形碎石堆

18、臥虎石，1502米，臥虎石村北側(cè)，幾塊巨石

19、狼虎山，1501米，利民西南、小民樂(lè)東南、桃力蓋東北、楊統(tǒng)領(lǐng)地西北

20、后淖山，1500.6米，二來(lái)明營(yíng)西北、后淖村東、孫牧營(yíng)西南，水泥墩

21、白龍山，1497.2米，白龍山村西北、王達(dá)地村南、剃頭莊東南，廣電轉(zhuǎn)播塔

22、臥牛石，1483米，屯墾鎮(zhèn)東南、九棚東北側(cè)

23、雞冠山/刀棱山，1481米，康福柱村北、康家地村西、三臺(tái)坊東南，巨石/大礦坑

24、新廟子山，1476米，王毛東北、新廟子西北、丹清河鄉(xiāng)東南

25、雞鄧烏素，1412米，樊家營(yíng)東北、前五百頃西北、武家營(yíng)西南、東骨頭淖東南

26、二紀(jì)腦包，1408.3米，永旺村北、平鄉(xiāng)村南，通信基站

27、康保桌子山，1315.6米，五甲村東北、弄紅營(yíng)子?xùn)|南、大溝房子村西、小奔紅西北

四、康保縣高山穿越線路
........康保地處壩上地勢(shì)平緩，千米高山地拔大多低于200米。以縣城東西為界，北部山峰有：阿淖山、青皮山、臥龍圖山、榆樹(shù)山、白龍山、石咯噔山、人頭山、炮臺(tái)山、阿不蓋廟、臥牛石、鑲黃旗山、鑲黃旗后山、蘇計(jì)溝山、臥虎石、媽媽山、后淖山等，南部山峰有：狼虎山、桌子山、雞冠山、炭頭山、雞鄧勿素山、雞鄧烏素、二紀(jì)腦包、新廟子山、疊不齊山、牛羊道山、狼窩山等。
................................圖2  康?？h北部千米高山分布示意圖

1、阿淖山
........阿淖山（E114°17'33.24"，N41°53'45.88"）位于白腦包西北、英圖房西南、民生村東南康保化德界梁上，海拔1686.6米。該山地拔不足百米，自四周均可登頂。

2、青皮山

........青皮山（E114°27'04.53"，N41°52'32.29"）位于黃花灘西北、一間房村南、八一段村東南，海拔1673米。該山地拔近百米，除西南側(cè)略陡外四周相對(duì)平緩均可登頂。

........20240810早在張北與北京小驢友父子會(huì)合出發(fā)走海張高速到二秦高速半拉山收費(fèi)站下高速，向西自沽源進(jìn)入康保依次打卡腦包山、石門(mén)溝前山、牛羊道山、二紀(jì)腦包、雞鄧勿素山、桌子山、臥龍兔山、青皮山、白龍山后到康?？h城食宿（517戶(hù)外攻略59741，六只腳軌跡8220512），主要上山點(diǎn)間距：九連城（6km）白沿溝村南（2km）石門(mén)溝前山北側(cè)上山口（23km）牛羊道山北側(cè)埡口（20km）二紀(jì)腦包東側(cè)路口（20km）雞鄧勿素山東側(cè)埡口（42km）五甲村舊址（52.5km）臥龍兔山北側(cè)（9km）青皮山東北埡口（15km）白龍山西側(cè)路口（4km）康?？h城。

3、臥龍圖山/臥龍兔山

........臥龍圖山（E114°28'45.00"，N41°51'38.82"）又稱(chēng)臥龍兔山，位于黃花灘東南、傅家墳東北、臥龍圖文化景區(qū)西側(cè)，海拔1694米，頂有高大碎石堆。由公路自山頂北側(cè)切過(guò)，山頂圖標(biāo)“臥龍圖蒙古苑”應(yīng)該是東側(cè)臥龍圖生態(tài)文化旅游景區(qū)的最高點(diǎn)。

4、榆樹(shù)山

榆樹(shù)山（E114°33'19.70"，N41°52'57.90”）位于康保縣城西北、剃頭莊東北、小四段村南，海拔1577米。登頂路線：該山地拔不足百米，自東側(cè)S241向西可輕松登頂?shù)取?/span>

5、白龍山

........白龍山（E114°33'51.35"，N41°51'00.20"）位于白龍山村西北、王達(dá)地村南、剃頭莊東南，海拔1497.2米，頂為廣電轉(zhuǎn)播塔。登頂路線：該山地不足百米，自四周均可登頂。

6、石咯噔山/賽?ài)賵櫳?/span>

........賽?ài)賵櫳?石咯噔山（E114°37'01.60"，N42°03'29.00"）位于照陽(yáng)河鎮(zhèn)東南、二郝記東北、孔督溝西南，海拔1562米，頂有風(fēng)電塔。該山地拔百余米，看等高線四周不陡，自二郝記溝向東北、孔督溝向西南有風(fēng)電路上山脊登頂。

7、康保人頭山

........康保人頭山（E114°37'53.93"，N42°00'25.70"）位于白塔溝西南、李生寶溝村東、東孟家地東北，海拔1608米，頂為人形巨石堆。該山地拔近百米，自東孟家地沿風(fēng)電路向東北轉(zhuǎn)向西北登頂。

........20240811早自康?？h城向東23.6km到后淖村北口，向東1.2km登頂后淖山原路返回后淖村北口向北14.6km到臥虎石村北口，向東250米登頂臥虎石原路返回臥虎石村北口繼續(xù)向北到孟家溝村北斷路施工，向西南到屯墾鎮(zhèn)西上G510向北過(guò)康保牧場(chǎng)轉(zhuǎn)向東南39km上到泉子溝東南山梁，自此沿風(fēng)電路向東南2.9km登頂鑲黃旗山；原路下山回到停車(chē)處上車(chē)原路返回G510向南到八棚路口轉(zhuǎn)向西26.7km到人頭山北側(cè)公路上，向南500米登頂人頭山原路下山回到停車(chē)處向西南23.3km回到康保縣城（517戶(hù)外攻略59743，六只腳8222925），主要標(biāo)志點(diǎn)間距?？当？h城（23.6km）后淖村北口（14.6km）臥虎石村北口（38.8km）泉子溝東南山梁（26.7km）人頭山北側(cè)（23.3km）康?？h城。

8、炮臺(tái)山

炮臺(tái)山（E114°37'54.10"，N42°01'39.50”）位于白塔溝村北、南天門(mén)西側(cè)、二郝記溝東南，海拔約1646米。登頂路線：自白塔溝廢村西南側(cè)沿山梁風(fēng)電路向北登頂?shù)取?/span>

9、阿不蓋廟/廟灣子山

阿不蓋廟（E114°40'36.68"，N42°01'01.79"）又稱(chēng)廟灣子山，位于阿不蓋廟村東北、南天門(mén)東南、楊同年溝西南，海拔1624.9米，頂有阿不蓋廟。登頂路線：（1）自阿不蓋廟村向東北登頂；（2）自楊同年溝村沿溝向西南登頂?shù)取?/span>

10、臥牛石

臥牛石（E114°46'09.50"，N41°54'35.10”）位于屯墾鎮(zhèn)東南、九棚東北側(cè)，海拔1483米。登頂路線：該山地拔十余米，自四周皆可登頂。

11、鑲黃旗山、鑲黃旗后山

........鑲黃旗山（E114°47'37.40"，N42°01'13.80"）位于鑲黃旗后山南側(cè)、蘇計(jì)溝村西、小六棚東北，海拔1784米，頂有碎石堆/風(fēng)電塔；登頂路線：自石灰窯2號(hào)中橋沿風(fēng)電路向東登頂。鑲黃旗后山（E114°47'48.61"，N42°02'13.71"）位于段家溝西南、白石頭溝村東、泉子溝東南，海拔1761米，頂為蒙古敖包；該山略陡，有風(fēng)電路可直達(dá)山頂。

12、蘇計(jì)溝山

........蘇計(jì)溝山（E114°50'19.69"，N42°00'30.02"）位于蘇計(jì)溝西南、孟家溝西北、鑲黃旗山東南，海拔1700.1米。登頂路線：該山除東南側(cè)略陡外四周平緩皆可登頂。

13、臥虎石

........臥虎石（E114°51'41.49"，N41°57'33.88"）位于臥虎石村北側(cè)，海拔1502米，頂為幾塊巨石。登頂路線：該山位于臥虎石村北側(cè)，自村北水泥路沿山梁向東可輕松登頂。

14、康保媽媽山

........媽媽山（E114°52'19.72"，N41°47'47.76"）位于謝家營(yíng)西、二喇嘛東北、于發(fā)營(yíng)東南康保太仆寺界梁上，海拔約1544米。該山僅為平地一個(gè)凸起，自謝家營(yíng)向西可輕松登頂。

15、后淖山

........后淖山（E114°52'31.80"，N41°53'11.18"）位于二來(lái)明營(yíng)村北、后淖村東、孫牧營(yíng)西南，海拔1500.6米，頂有水泥墩。該山地拔不足幾十米，自四周均可輕松登頂。

................................圖3  康?？h南部千米高山分布示意圖

16、狼虎山

........狼虎山（E114°11'30.98"，N41°47'12.01"）位于利民西南、小民樂(lè)東南、桃力蓋東北、楊統(tǒng)領(lǐng)地西北康保化德界梁上，海拔1501米。該山地拔不足百米，四周相對(duì)平緩均可登頂。

17、桌子山

........康保桌子山（E114°16'36.32"，N41°34'10.59"）位于五甲村東北、弄紅營(yíng)子?xùn)|南、大溝房子村西、小奔紅西北，海拔1315.6米。該山地勢(shì)平緩地拔不足50米，自四周可輕松登頂。

18、雞冠山/刀棱山

........雞冠山/刀楞山（E114°19'59.00"，N41°45'01.84"）位于康福柱村北、康家地村西、三臺(tái)坊東南，海拔1481米，頂為巨石、西側(cè)為大礦坑。該山地拔不足百米，自西側(cè)011鄉(xiāng)道向東即可登頂。

19、炭頭山

........炭頭山（E114°21'27.40"，N41°46'48.10"）位于炭頭山村西南、二臺(tái)坊東南、三臺(tái)坊東北、康家地西北，海拔1582.2米，頂有大碎石堆。登頂路線：自二臺(tái)坊向東南、三臺(tái)坊向東北、炭頭山村向西南均可登頂。

20、雞鄧勿素山

........雞鄧勿素山（E114°36'51.42"，N41°39'07.22"）位于吳珍營(yíng)東北、馬連灘東南、霍珠營(yíng)西南、小東營(yíng)西北，海拔1509.1米，頂有環(huán)形碎石堆/迷你小廟。該山地拔不足百米自四周均可登頂。

21、雞鄧烏素

........雞鄧烏素（E114°38'29.18"，N41°35'18.72"）位于樊家營(yíng)東北、前五百頃西北、武家營(yíng)西南、東骨頭淖東南，海拔1412米。該山僅為平地一個(gè)凸起自四周均可輕松登頂。

22、二紀(jì)腦包

........二紀(jì)腦包（E114°41'33.14"，N41°33'47.91"）位于永旺村北、趙順村東、平鄉(xiāng)村南、板申勿素西北，海拔1408.3米，頂有通信基站。該山僅為平地一個(gè)凸起，自永旺村向北可輕松登頂。

23、新廟子山

........新廟子山（E114°41'33.28"，N41°38'39.80"）位于王毛東北、新廟子西北、丹清河鄉(xiāng)東南，海拔1476米。該山南側(cè)略陡，自王毛村沿山脊向東北可輕松登頂。

24、疊不齊山

........疊不齊山（E114°46'36.20"，N41°29'44.10"）位于東疊不齊東北、邢家溝西北、包山地西南、義和堂東南，海拔1584米，頂有碎石堆。該山為東西向山脊南側(cè)較陡，山頂位于山脊西部，自東疊不齊向東北登頂較為便捷。

25、牛羊道山

........牛羊道山（E114°51'13.89"，N41°36'42.74"）位于狼窩山西北、共富西南、蘭城子?xùn)|南，海拔1527米。該山四周平緩，自蘭城子到哈拉更臺(tái)公路自山頂東側(cè)切過(guò)可登頂。

26、狼窩山

........狼窩山（E114°51'39.52"，N41°35'52.34"）位于共富西南、蘭城子?xùn)|南、哈拉更臺(tái)東北、大亞灣西北，海拔1536.6米，頂有風(fēng)電塔。該山四周平緩皆可登頂。

附件1：《康?？h地名資料匯編（1983年版）》中山峰資料