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三伏天吃羊肉!甘肅人為何這么猛?

 地道風物 2022-07-23 發(fā)布于北京



凡是優(yōu)秀的羊咩咩

都會成為最美的甘肅味

甘肅,向來以面食而聞名。然而,她也是個低調(diào)的吃羊大省

身處中國五大牧區(qū)之一,甘肅人對羊肉愛得深沉。從手抓、黃燜、燒烤三件套,再到頭肉與雜碎齊飛、燜餅配饃下面條,以及羊油裹肝、筏子面腸、開鍋羊肉隨便造……哪怕入伏以來全國蒸桑拿,他們依然放不下熱騰騰的羊肉——以熱制熱才是王道!


花式吃羊這件事,甘肅人民是認真的。

圖為平?jīng)鲅蛉馀蒺x,制作中。

攝影 / 謝影獅


大甘肅,東西橫跨1600多公里,南北覆蓋三個氣候帶。獨特的地理環(huán)境,孕育了甘肅羊的面孔多樣:東鄉(xiāng)小尾寒羊膘肥肉嫩,白銀靖遠灘羊鮮美不膻,武威九尾羊香飄千里,隴東黑山羊醇厚筋道,還有甘加羊的自帶青草香,絕美。


甘肅人吃羊,卷起來了,到底誰最地道?

手抓、黃燜、燒烤

甘肅吃羊江湖三巨頭

甘肅這么大,手抓羊肉、黃燜羊羔肉、木炭烤羊肉“御三家”,是絕對不容錯過的經(jīng)典。從敦煌到隴南,到處都是羊肉的香味;各地不同的羊種和烹飪手法,更能讓你全方位體驗羊肉的美妙。

手抓羊肉,吃的是肉鮮

甘肅民間流傳著這句話:“說起手抓,想到臨夏?!?/strong>

臨夏位于黃土高原,山大溝深、氣候干旱,卻孕育出膘肥肉嫩的東鄉(xiāng)小尾寒羊。這種圈養(yǎng)的羊,肌肉纖維較細、肉質(zhì)鮮嫩;最神奇的是,它絲毫沒有膻味,最好的做法自然是清水煮。 


帶骨羊肉,各部位在清水中簡單煮熟,出鍋后肉色清淡,切成條形或塊狀,就是一盤上好的東鄉(xiāng)手抓。

顧名思義,手抓羊肉得用手抓著吃——你且拿起一塊熱騰騰的手抓,蘸上椒鹽或蒜泥醋汁大嚼一通,口感厚實、汁水嫩滑,“黃金肥瘦比”的魅力發(fā)揮得淋漓盡致,回味還盡是鮮甜,只想再來一口,免得這美好的羊肉味散了去。


冰鎮(zhèn)后的手抓羊肉,更帶勁。

圖 / 網(wǎng)絡


真正的行家還會告訴你,一定要吃蘭州“冰抓”,也就是“冷吃手抓羊”

所謂“冰抓”,就是將煮好的手抓羊肉,在冰箱里存放一段時間,有時擺盤還會特意配上冰塊,直接就著生蒜吃,畢竟老話說“吃肉不吃蒜,營養(yǎng)少一半”;冰抓羊肉的口感,更加鮮嫩順滑,而這種自帶原始氣息的吃法,更能充分感受羊肉的香氣。 

黃燜羊肉,吃的是肉嫩

若來了賓客,甘肅人擺起宴席,黃燜羊肉必不可少,更以軟嫩無比的羊羔肉為佳。來自白銀靖遠的羊羔肉,稱得上是“羔界一霸”。


靖遠位于河西走廊,屬黃河沖積盆地,水草豐美。自然放養(yǎng)的灘羊,吃著野生中草藥、喝著礦泉水長大,肉質(zhì)天生鮮美不膻;大概1歲半的小公羊羔,正是口感嫩而不失勁道的時候,直接送去黃燜,就是對小羊羔最美的禮贊。


做黃燜羊羔肉,得先將切好的肉下鍋、猛火翻炒至半熟,再扔進一把定西土豆粉,配合蔥姜蒜、辣椒、醬油等家常調(diào)料,加水改文火慢燜;待湯汁收起、調(diào)料入味后,一大鍋香飄四鄰的黃燜羊羔肉,就可以隆重上桌了。

如此一鍋羊肉,你一口下去,先是羊肉香氣充盈口腔,細嫩得幾乎入口即化;再嗦一口浸滿湯汁的粗粉條,滿滿的滑溜綿香,完美的主食殺手。

黃燜、清湯,都是羊肉與湯汁的魔法。

圖 / 網(wǎng)絡


羊羔肉最好的部位,便是胸叉(羊前胸、兩前腿之間),這里肥瘦相間、滋味豐滿,隨便怎么做都能讓人魂牽夢縈。若你見到了黃燜胸叉,可千萬別放過!

炭火烤肉,吃的是肉香

羊肉入滾湯,曼妙無比;炭火走一遭,滋味更是生猛。


熱辣辣的炭火,能激發(fā)羊肉噴香無比的油脂。

攝影 / 嚴肅


甘肅烤肉,靈魂源自新疆,卻又自成一派。當?shù)乜救庖描F釬串肉,注重“兩瘦夾一肥”,過火后達到口感平衡,既不會太油,也不會太柴。

新鮮羊肉不需要腌制,這就是甘肅人吃羊的底氣;在火的炙烤下,只需一把鹽、一把辣椒,就能得到最好的滋味。更生猛的店家,直接在門口掛一排新鮮羊腿,當著你的面現(xiàn)切、現(xiàn)串、現(xiàn)烤,就是這么爽快。


甘肅人吃羊肉串,肉質(zhì)、火候必須到位。

攝影 / 嚴肅


道上有名的嘉峪關烤羊肉,除了羊毛不能烤,羊排、羊腿、羊皮、羊肝、羊頭,要啥有啥,都能饞壞你。嘉峪關烤肉有個秘訣:燒烤攤旁的鐵桶,桶里滾沸著羊油,肉短暫預烤后伸進桶里一蘸,就能快速鎖住肉中汁水,再撒上鹽和辣椒,吃起來羊肉醇香、汁水豐厚,那真真是“滿福滴很吶”。 


嘉峪關烤肉,油滋滋、火熱熱,人間絕味。

圖 / 《風味原產(chǎn)地·甘肅》


各種各樣的烤羊肉,就是甘肅人的夜生活。一把烤羊后腿,一份酸辣毛肚,一盤鹵羊拐(羊蹄),黃河啤酒一瓶接一瓶,就這樣享受著羊肉的極致美味。

甘肅人吃羊,還有多少新花樣?

吃羊“御三家”,只是甘肅吃羊宇宙的開端。在“如何把一只羊吃干榨凈”這件事上,甘肅人相當有天賦,不僅能挖掘出羊身上各部位的潛能,還發(fā)明出了五花八門的寶藏吃法。

從頭到尾,吃干抹凈

中國西北游,出發(fā)在蘭州。恰好我們吃羊頭的旅程,也在此開啟。 



尋常日子,走進蘭州南關夜市,不少攤位齊刷刷擺著一排排鹵好的羊頭。吃羊頭,講究的是順序,先從爆汁的羊眼睛開始,讓汁液順著喉嚨流下去;再掰開頭骨,就著椒鹽、辣椒品嘗完整的腦髓,接著才是頭肉和羊舌。

這生猛架勢,能把不少人嚇跑。然而,只要你邁過心中那道坎,甘肅的羊頭啊,一定能給你截然不同的味覺體驗。 


筏子面腸,生猛的江湖味道。

攝影 / 李亦


吃完頭,就該吃羊的內(nèi)臟了。

甘肅夜市的另一個寵兒是臨夏筏子面腸,因它長得像羊皮筏子而得名。洗得干干凈凈的羊腸,里頭塞滿了羊雜碎和肉糜,放入油鍋滋啦作響,煎烙至黃脆后裝盤,調(diào)上油潑辣子、蒜泥醋,入口面腸彈牙、羊雜噴香,簡直是下酒神器。 


沒錯,炒撥拉就是這么魔性!

圖 / bilibili.com


張掖山丹縣的羊撥拉,則將以上兩種吃法巧妙結合。先把羊頭皮肉和內(nèi)臟洗凈切碎,配上洋蔥和青椒,在大鐵鍋里掄著平口鐵鏟,撥拉來撥拉去;再撒一把孜然、鹽和辣子面,炒熟出鍋,鑊氣十足之余,羊撥拉麻辣可口,肥而不膩,屬于羊雜的上乘吃法。 

金風玉露,羊肉配面

在甘肅人心中,羊肉最頂級也是最日常的吃法,莫過于與面食相互搭配。

 

武威民勤人,心心念念著一碗羊肉沙米轉刀面。這種面,要用羊湯把炒羊肉和去殼沙米煮在一起,煮糊后下入特色轉刀面,再加入香菜、蔥韭提味。這碗濃郁無比的面,關鍵在于米、面、肉、湯和而不粘,而又相互滲透,羊湯和羊肉噴香稠厚,吃來實在是暢快過癮。 


甘肅人的羊肉泡饃,羊肉才是絕對主角。

攝影 / 謝影獅


平?jīng)鲅蛉馀蒺x,一般被稱為“羊肉泡”。與陜西兄弟略有不同,平?jīng)鲅蛉馀菹纫耘Q蛉饣旌习緶?,加黃花、木耳、干豆腐、粉條等配菜,再加四兩羊肉片,湯汁清香不膩,再配上死面餅子和糖蒜,那叫一個地道。隴南羊肉泡饃,則要加花椒面,麻香味濃,常配生蒜食之。


甘肅羊肉能配面、配饃,也能與各種面食共融。酒泉敦煌的胡羊燜餅,金昌的羊肉墊卷子,都是面與羊肉的真?zhèn)鞯茏印?nbsp;

胡羊燜餅,第一步是做紅燒羊排,再加水燉煮,接著將薄圓餅一張接一張放進肉鍋,燜個一分鐘左右撈出,最后將快要收干的羊肉湯,和一張張面餅下鍋放蒜一起燴。出鍋時,吸飽肉汁的面餅油津津、黃亮亮,羊肉更被燉得軟爛,保證你吃一口,就有飛天的感覺。


金昌羊肉墊卷子,秘訣也是羊肉湯。將二指寬的卷子切成寸段,加調(diào)料和爆炒羊羔肉一起燜燉,待面熟肉爛時盛出,只見面肉相融、噴香不膩,能把人饞得摔跟頭。

鮮美的羊肉,配上扎實的面食,實在是相得益彰。臨夏河沿面片、敦煌合肉汁、慶陽岷縣羊血面……說不完的“羊肉面”,是多少甘肅游子魂牽夢縈的家鄉(xiāng)味。

清水煮肉,保留本味

清水燉煮,并不是手抓羊肉的專利,凡是優(yōu)秀不膻的羊咩咩,都難逃此一劫。


羊肉合汁,你可以理解為“羊肉小雜燴”。

攝影 / 徐海洋


有句話叫“九尾羊,白水煮,香天下”,說的就是武威民勤鹽堿地養(yǎng)出的九尾羊。將切好的九尾羊肉塊,加入以生姜、大香、大蒜、紅蔥等香料提味的清湯,冷鍋文火煮熟,連肉帶湯裝盤,就是民勤大水羊肉,夏天吃了發(fā)汗,冬天吃了暖洋洋。

最好的食材,只需要最簡單的烹飪。大水羊肉好吃,不得不提甘南高原的甘加羊,當?shù)丨h(huán)境優(yōu)美、無污染無公害,羊咩咩們從草到水純天然,養(yǎng)得一身肥嫩嫩、絲毫不膻;這種羊肉白水煮熟,連鹽都不用放,出鍋后蘸著椒鹽吃,便是當?shù)厝说淖類邸?/span>

少放調(diào)料,這也是甘肅羊肉的自信與倔強。

圖 / 網(wǎng)絡


少用調(diào)料,就是對甘肅羊肉最好的贊美。在慶陽,無論是以隴東黑山羊熬制的清湯羊肉,還是以環(huán)縣羊羔肉蒸熟的蒸大件,都不需要太多佐料,反而能讓人充分享受肉和湯的香醇——再說一次,好的羊肉,不膻!


當然,也有更具心思的“調(diào)料派”。南有潮汕牛肉火鍋,北有臨夏的東鄉(xiāng)開鍋羊肉,不同處在于后者要用砂鍋,湯料則是加了黨參、枸杞、草果等多種藥材的羊湯,湯本身清香玉潤,加點蔥花蒜苗,喝下去就是心花怒放。待羊湯滾熱,直接涮煮手工鮮切羊肉,腴美濃郁、韌勁十足,走過路過別錯過。 

別急,還有好多冷門吃羊法呢

甘肅這么大,還有些不去當?shù)?,就基本吃不到?strong>奇門羊肉。

裕固族,甘肅獨有的少數(shù)民族,主要聚居在肅南裕固族自治縣和酒泉黃泥堡地區(qū)。他們的羊油裹肝,便是出了甘肅就再也嘗不到的美味。 

羊油裹肝,出了甘肅就找不到了。

圖 / 《風味原產(chǎn)地·甘肅》


做羊油裹肝,要先將羊肝、羊肺、羊心剁碎,再拌上各種香料,與青稞炒面攪成餡,裹入羊油網(wǎng)中卷起,再以白棉線纏好以防散開,煮熟后抽掉棉線,實敦敦的羊油裹肝就做成了。吃羊油裹肝,不需要任何醬料,絕對的原汁原味。 


刀什哈,不用鍋,野性十足的原湯化原食。

圖 / 《風味原產(chǎn)地·甘肅》


甘南高原的藏族同胞,發(fā)明了刀什哈(又成道食合)。它的意思是“石炙肉”,先將石頭在篝火中燒紅,再把碎羊肉與石頭一起裝入羊肚、扎緊兩頭;只見羊肉受熱沸騰,讓羊肚逐漸膨脹,猶如天然高壓鍋;最后割開羊肚,肉湯伴著爛熟羊肉,吃起來豐腴無比,而碰到石頭的羊肉更是焦香四溢,風味獨特又迷人。


別急,還有更冷門的吃法。

在古詩中以邊塞代名詞出現(xiàn)的酒泉瓜州,有個好東西叫做羊頭煮麥子。將羊頭細細洗凈,與泡好的小麥一同慢燉四、五小時,再剔骨取肉放入備好的羊湯中,只放鹽和味精,再無復雜調(diào)味;最后,羊湯醇香、麥仁柔韌,羊頭肉軟糯又不失嚼勁,有糧、有肉、有湯,沒有比這更完美的搭配了。 


只要是帶湯汁吃法,羊肉湯都是關鍵。

攝影 / 謝影獅


在甘肅的黃土高原地區(qū),還有羊肉糊糊,它的誕生與民族交融有著密切聯(lián)系。

眾所周知,西北多吃面食,然而定西岷縣地處古代貿(mào)易集散地,粳米作為外來食材,頗受當?shù)厝说那嗖A。羊肉糊糊,先以羊骨熬制原湯,羊肉切片摻入粳米,文火熬至糊狀后調(diào)以遠道而來的胡椒,便是風格特異的混搭美食。

一碗簡單的羊雜,就是家的味道。

攝影 / 嚴肅

甘肅人愛吃羊、會吃羊,羊肉早已融入甘肅人的日常,哪怕是最熱的三伏天,堅信“以熱制熱”的甘肅人,都能越吃越嗨——無論是煮、燜、炒、烤的大放異彩,或是搭配面、饃、麥、米的相得益彰,羊肉總能在這里找到它自己的位置,成為一方人的心頭好。

故鄉(xiāng)的味道,永遠沒有冠軍,唯記憶中的味道最好。


文 | 蒸蛋
文字編輯 | 水水
圖片編輯 | 水水
頭圖、封圖攝影 | 嚴肅

本文系【地道風物】原創(chuàng)內(nèi)容

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