古希臘哲學(xué)家赫拉克利特說,一切皆流,無物常住。宇宙萬物沒有絕對的靜止和不變,就像是我們的成長之路,也是一直在不斷的運動和變化。升級迭代,都是為了讓生命更有意義。在陳芳誼的人生中存在著一條線。上下起伏的波浪線,記錄著陳芳誼35年來人生中的轉(zhuǎn)折,她的生活、學(xué)業(yè)、事業(yè)、感情等等。線雖然起伏不斷,但方向卻未曾改變,那就是她對于探索生命真諦的堅定,她說“終其一生,只為尋找真實”,清晰如黑夜尋覓明月。 (知名情感心理學(xué)導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼) 陳芳誼說:“真實,它的概念很大的,也摸不到,它是我想要去活出來,并去鼓勵人們活出來的一種狀態(tài),是我一直在探索的。我相信真實是有力量的,也需要有所經(jīng)歷才能體會到的?!?/span>年輕的軀體中居住著一個飽經(jīng)風(fēng)霜的靈魂。13歲那年,剛剛上初中的陳芳誼經(jīng)歷了一場地震——中國臺灣921大地震,在那場地震中,她失去了自己的6個親人,其中就有非常疼愛自己的爺爺奶奶。也正是這次的大災(zāi)難,她開始珍愛生活的一切,也踏上了內(nèi)在成長的道路,開始去探索生命在表象以下的本質(zhì):到底生命是什么?為什么生命這么脆弱?生命的意義究竟何在?災(zāi)難之后的很長一段時間,陳芳誼無心學(xué)業(yè)和生活,經(jīng)常癱在家里大大的落地窗前的沙發(fā)上,看著陽光刺進來,也不知躲避,就那樣晃著眼睛……她知道,窗外的世界是很美好的,是溫暖的,可是當下的自己卻不愿意走出去,不想鏈接外面的世界,而選擇用悲劇來封鎖自己。每每回想起此事,陳芳誼都皺起秀眉說,生命在大自然面前那么的渺小和無助。“隔輩親”的那種很純粹的愛,是沒有辦法再擁有了,就好像一個撐桿,在自己勇敢跳躍時,一夕之間消失,那種生命無所依靠的感覺很是讓人難以接受,不過也正因如此,它成了自己探索生命的一股動力。(知名個人成長心理學(xué)導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼與第三代催眠大師斯蒂芬吉利根老師于樊登讀書會大會)在遭遇了家庭重大變故后,青春期的陳芳誼,又因為情感的問題,差點陷入抑郁.....得不到回應(yīng)的感情,在純粹而深刻的心靈中,成為了穿透不了的痛楚。“內(nèi)在是黑暗的,外在的溫暖好像與我無關(guān)。”陳芳誼說到。忽然有一天,她開始質(zhì)疑自己:是不是已經(jīng)陷入一種負向的自我催眠?自我感動?其實都是在一種內(nèi)循環(huán)里面。是不是自己真的從此就要這樣下去?那一刻,她猛然一驚,“自己創(chuàng)造的痛苦,或許要自己去尋找答案?!?/span>陳芳誼開始翻閱大量的成長類書籍,心理學(xué),哲學(xué)甚至宗教,如饑似渴,年輕的心靈與古今中外的智者碰撞出許多火花。她不僅閱讀了許多書籍,每到寒暑假,父母都會安排她去國外,開拓視野,鏈接世界,造訪那些生命探索者聚集的地方,陳芳誼慢慢接觸到了很多不同流派的心理成長法門。許是高知分子的家庭背景,她在文學(xué)創(chuàng)作方面有著極大的潛力和天賦,開始筆耕后獲得了很多的獎項。大學(xué)的時候,父親突然病倒住院,連續(xù)三個月,她來來回回跑了一百來趟醫(yī)院,學(xué)校和醫(yī)院成了那三個月的兩點一線。在前往醫(yī)院的路上,陽光依舊那么的明媚,空氣夾雜著花草的香氣,但她一點也沒有辦法感受陽光和微風(fēng)的美好。比較幸運的是,父親在經(jīng)歷了一場大劫后慢慢身體好轉(zhuǎn),而飽經(jīng)心靈震蕩與無常的陳芳誼,也更加堅定要尋找到內(nèi)外在的喜悅之道。(陳芳誼與知名音樂療愈師約翰杜馬斯一同帶領(lǐng)療愈工作坊)“原來內(nèi)心的世界,它可以很狹隘,但它也可以很寬闊,甚至是無邊無際,只要我愿意走出去?!?/span>經(jīng)歷父親重病的考驗后,陳芳誼突然頓悟到心境比任何外境都來得重要,然后就對生命有一個很深刻的體驗。也是從那時開始,陳芳誼開始跟著一些國內(nèi)外知的名療愈師與導(dǎo)師做咨詢、講課,積累和沉淀自己。她進入馬來西亞的叢林考驗自我,鍛煉內(nèi)在力量的韌性,那份桀驁讓自己都感到吃驚;又跟著老師在滿山的花海中舞蹈吟唱,沒有招式,沒有舞步,讓自己的感覺帶動手臂、腳步、聲音,感受大自然和生命……那么多場體驗中,禁錮的自己好像被某種力量喚醒,她決定不再壓抑,也不再糾結(jié)對與錯,開始尋找真實的自己并試著在每一個選擇中去實踐那份真實。經(jīng)過十多年的探尋,陳芳誼從一名成長心理學(xué)探知者,成長為了知名的個人成長導(dǎo)師,不僅摸索出了自己的法門,研發(fā)了獨有的心理學(xué)課程,還出版了心理成長層面的書籍。陳芳誼說:內(nèi)在成長,它好像一顆顆的種子,需要自己帶回家種在自己心里面,每個人本自具足的,只不過需要老師給你澆水,陽光和養(yǎng)分才能長出來。當然每個人的機緣不同,所以成長所需的時間不同,遇到的人、事、物和感悟不同,但相同的是,我們都需要一個介質(zhì)。(陳芳誼與知名NLP神經(jīng)語言程序?qū)W大師克麗絲丁同臺)回想起過去自我成長的機緣時,陳芳誼說道,自己在進行個人成長探索的時候,參加了一個原始情緒探索課程,遇到了一位導(dǎo)師,他看人非常敏銳,好像跟他對視一下就什么都隱藏不住,或許跟他的另一層身份有關(guān),他是好萊塢的導(dǎo)演,也是一個知名演員,見過的人不少,經(jīng)歷的事更多。他對陳芳誼說:“芳誼,你有一種“性感”的能量,有一股能夠吸引別人的個人魅力,而你更有意思的地方是,你對于那份魅力有一種渾然未覺的天真,而那恰好又成為了你與眾不同的智慧”。那時候,陳芳誼忽然看到幽暗而無明的自我認知中出現(xiàn)一絲亮光,那個亮光就是她內(nèi)在品質(zhì)的一個發(fā)光點。自此之后,陳芳誼開始有意識地去鏈接那個發(fā)光點,鏈接那個真實的自己,以及那份本來不為人知的品質(zhì)。從一個不自信的青澀少女,她開始不再糾結(jié)于自己不完美的長相和身材,一步步開始認可自己,也通過舞動和語言表達展示自己,讓更多的人見證了她的蛻變。尋找真我的路上,陳芳誼變得更加熱愛生活,熱愛自己,也不斷地堅持寫作,用文字去記錄成長之路上的點滴,去描繪這個世界。她從臺大外語系畢業(yè)后,憑借著優(yōu)異的成績,23歲時,她進入了跨文化研究所,研究跨文化之間的個人成長途徑。因為自己對個人成長領(lǐng)域?qū)W有專精,又加上優(yōu)異的中英文語言能力,她很快就受到了《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特·清崎、潛能開發(fā)大師安東尼羅賓、《有錢人和你想的不一樣》的作者 T.哈維·??说热说难?,于這些世界知名導(dǎo)師的培訓(xùn)中擔任同聲傳譯。(知名心理成長導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼 接受國內(nèi)外資深心理導(dǎo)師贈字 )在這份工作中,陳芳誼結(jié)識了很多海內(nèi)外的知名人士,也收獲和突破了自己對心理成長上的知識理論,去健全自我。慢慢地擴張自我,從“小我”變成“大我”。最后能讓自己跟更大的場域去合而為一,再走到分享、付出和貢獻,進入到“無我”,那時候的陳芳誼有了一個很大的層次躍進。越來越多的聲音在不斷告訴她,要幫助其他人共同成長,幫助他們也找尋到真我,品味到那份世間難有的內(nèi)在喜樂。每到一個成長階段,每次的一個自我突破,陳芳誼都要告訴自己“先停一下,要回顧和自我內(nèi)在探尋”:回顧自己做導(dǎo)師和教學(xué)的意義,是否可以給予大家更多、更好的內(nèi)容和更靠近真理的方向;內(nèi)在探究自己是否可以做到無我,不摻雜任何雜質(zhì);如何通過更好的方式讓學(xué)員們能夠高效獲取和感受,用心理學(xué)、聲音、文字、舞蹈、音樂等一切可能的形式……所以陳芳誼在不斷輸送給其他人養(yǎng)分的同時,也在不斷地充實自己。自2016年起,陳芳誼先后獲得了國際情感療愈師、國際催眠師、系統(tǒng)排列師等業(yè)界認可,并受邀至臺灣大學(xué)、樊登讀書、阿里巴巴等企業(yè)、學(xué)校組織授課……近年她還在中國、美國、泰國等地開設(shè)“鉆石班”系列成長課程,深受學(xué)員喜愛與歡迎,很多人在學(xué)習(xí)之后有了嶄新的生活態(tài)度與生命空間。(陳芳誼開設(shè)鉆石班系列成長課程,帶領(lǐng)女性活出更豐盛的生命)2021年的某一天,陳芳誼收到了來自張德芬空間CEO盧熠翎的一段訊息,聊起了從2016年結(jié)識以來,兩人在個人成長行業(yè)中的經(jīng)歷與感悟。他們相談甚歡,對行業(yè)未來發(fā)展的趨勢見解一致,并交流了對于心理學(xué)專業(yè)發(fā)展的愿景與期許……在多次溝通后,兩人凝聚了共識,盧熠翎邀請陳芳誼作為特邀導(dǎo)師加入張德芬空間。張德芬空間,自2015年由知名個人成長作家張德芬女士創(chuàng)辦,平臺一直堅持在做心理健康、個人成長方面的知識普及,打造以互聯(lián)網(wǎng)+為中心,將有需要的人匯集到平臺上,可以通過“自主學(xué)習(xí)+導(dǎo)師引導(dǎo)”的學(xué)習(xí)方式,減輕人們的心理壓力和負擔,提升了家庭以及社會的穩(wěn)定。截止至2021年12月,張德芬空間全網(wǎng)用戶已超2000萬。(張德芬空間CEO、心理學(xué)暢銷書作家 盧熠翎)盧熠翎非常希望能夠匯集相同理念和才能的人到張德芬空間,結(jié)合自身新媒體、課程策劃制作等能力,與專業(yè)人士共同建筑一個更加飽滿的個人成長教育平臺。陳芳誼無疑與張德芬空間無比契合。陳芳誼很快也接受了盧熠翎的邀請,她對于受到國內(nèi)頂尖個人成長平臺的邀請感到榮幸,也希望通過與平臺合作,共同研發(fā)更多元的心理成長教育內(nèi)容,共同守護國民的心理健康。陳芳誼不僅參與了張德芬空間線上課程的研發(fā)錄制,也作為重磅嘉賓參加了多場張德芬空間的線下工作坊,反響熱烈。很多人給予了陳芳誼很高的評價:“芳誼老師是一位有財商、有情商、有愛商的老師,聲音具備有深深的療愈性,講課內(nèi)容干貨也多,通順易懂?!?/strong>(張德芬空間創(chuàng)始人 知名個人成長作家 張德芬為陳芳誼出版的新書撰文推薦)張德芬老師這樣評價陳芳誼:“我能從芳誼身上感受到很強的'新女性力量’,她很適合這個領(lǐng)域,而且她的課程思路清晰,環(huán)節(jié)緊湊,設(shè)計的也合理,學(xué)員們的參與積極性很高。同時也因為她曾環(huán)游世界,請教過很多知名老師提升自己的能力,知識儲備量不僅豐富,還很新穎,這是我們這個平臺和領(lǐng)域所迫切需要的。”陳芳誼說:“我覺得特別幸運的地方,就是能夠從我過去十年的一個職業(yè)經(jīng)歷當中得到一份滋養(yǎng),然后再啟動我下一個可能10年、20年或30年的一個導(dǎo)師的生涯?!?/span>她希望能夠變成更多人的成長管道,幫大家清理卡堵、疏通情感、鏈接生命更寬廣的可能性。身為導(dǎo)師,就是通過自己的生命去創(chuàng)造出一個場域。一個有空間、有能量、能讓人們變得更好的場域。這除了需要導(dǎo)師有專業(yè)和熟練的技能以外,還需要懷有一顆慈悲心。在課堂中帶領(lǐng)學(xué)員時,陳芳誼能感受到他們的生命在經(jīng)歷困頓時候的狀態(tài),也能感知他們想要努力活出自己想要的樣子的渴望。但成長的路都是跌倒了爬起來,遭受了磨難后又遇到暴風(fēng)雨……可能對于自己來說是一件很平常不過的事情,但對于學(xué)員來說,那是“災(zāi)難級”的事情。“所以我在鏈接他人,傾聽和幫他們解決問題時,都需要有一顆不帶任何評判的慈悲之心——通他人心,知他人情,尊重每一個生命”。(知名心理成長導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼)每個生命都像是一顆種子,都需要得到支持和養(yǎng)分,去綻放它內(nèi)在的那份光芒。生命的本質(zhì)和潛能都不同,所以究竟這顆種子最終綻放的時候,是成為一朵玫瑰還是一株向日葵,甚至是一棵橡樹?我們都不知曉,但是我可以做的是讓他獲得綻放所需要的養(yǎng)分,逐漸成長和體驗到自己的魅力和自信。2021年,張德芬空間為陳芳誼量身打造導(dǎo)師IP,并給予她豐富的資源和權(quán)限,陳芳誼全身心投入其中,先是開設(shè)了線上課程——“21天親密關(guān)系成長營”,讓大家運用心理學(xué)思維,輕松搞定復(fù)雜關(guān)系,利用實際案例+心理分析,練就關(guān)系中的新視角。這個課一上線就獲得了張德芬空間眾多用戶的青睞,他們都覺得收獲了內(nèi)在的成長。2022年,陳芳誼與張德芬空間簽署了獨家簽約導(dǎo)師的合作協(xié)議,這不僅意味雙方對彼此能力的認可,也代表著高度的信任和共進退的決心。此后,張德芬空間又與陳芳誼共同打造了財富類課程——“21天財富能量提升深度班”,陳芳誼希望能夠從信念、能量、情緒、記憶多維角度重塑財富意識,突破現(xiàn)有的財富思維。(知名心理成長導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼課程)短短時間內(nèi),陳芳誼的課程便在張德芬空間售出近萬份,并收獲了大票用戶的心。這與陳芳誼自身的能力和辛勤的付出都離不開關(guān)系。她除了日常與學(xué)員互動以外,還經(jīng)常直播在線答疑,解除大家上課期間的疑惑,也會帶領(lǐng)大家冥想、課后練習(xí)等等。(知名心理成長導(dǎo)師、心理成長作家 陳芳誼)陳芳誼表示,能夠幫助大家厘清、喚醒生命中更深的價值觀是自己的榮幸,感謝大家的認可和支持,希望能夠通過自身女性力量,讓大家沉寂的心能夠蘇醒,會在這個領(lǐng)域繼續(xù)扎實,和張德芬空間這樣優(yōu)秀的平臺共同努力和進步,繼續(xù)不斷探索生命成長的答案。《戰(zhàn)國策》里有句話說,“行百里者,應(yīng)以九十為半,此即末路艱難之謂?!?/strong>“生命可能會有一些轉(zhuǎn)彎,但每件事的發(fā)生都可能是一份難得的禮物,正確的看待,聆聽自己內(nèi)心的聲音,才能找到真實的自己?!?/span>也許,在你尋找真實自我的路上,也將有與她相逢之日。
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