痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、瘢痕為特征，不僅影響患者的美觀，還會影響患者的社交、學(xué)習(xí)，甚至?xí)?dǎo)致抑郁、焦慮等心理疾病。

痤瘡的發(fā)病機(jī)制？

痤瘡是一種多因素的疾病，其主要發(fā)病原因如下：

1、皮脂腺分泌過多，當(dāng)體內(nèi)雄激素含量增多，皮脂腺功能就會旺盛，導(dǎo)致油脂的大量分泌；

2、毛囊周圍細(xì)胞角化異常導(dǎo)致毛囊口變小、狹窄，堵塞，從而導(dǎo)致皮脂無法排出，形成肉眼可見的粉刺或者肉眼不可見的微粉刺；

3、痤瘡丙酸桿菌的過度增殖，皮膚發(fā)生炎癥反應(yīng)，局部出現(xiàn)丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和膿腫等癥狀；

4、炎癥反應(yīng)，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶，在分解油脂產(chǎn)生游離脂肪酸的同時，還會像磁鐵一樣，把炎癥細(xì)胞和介質(zhì)吸引到局部，加重炎癥反應(yīng)。

痤瘡的癥狀

根據(jù)痤瘡皮損的性質(zhì)及嚴(yán)重程度可將痤瘡分為三度、四級。

1級（輕度）：只有粉刺；

2級（中度）：除粉刺外，還有炎性丘疹；

3級（中度）：除粉刺、炎性丘疹外，還有膿皰；

4級（重度）：除粉刺、炎性丘疹、膿皰外，還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。

如何才能不長痤瘡？

1、注意面部清潔，不要用手觸摸臉部皮膚，減少細(xì)菌滋生；

2、保持愉悅心情，避免壓力過大。精神壓力過大可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起爆痘，保持愉悅心情有利于預(yù)防痘痘；

3、規(guī)律作息、合理飲食。保持良好作息規(guī)律，避免造成內(nèi)分泌失調(diào)；科學(xué)飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、甜膩、高脂食物；

4、避免使用非正規(guī)廠家生成的化妝品、護(hù)膚品。以免破壞皮膚屏障，誘發(fā)長痘。