向死而生 文|敏敏 2007年2月初的一個凌晨,44歲的人民日報記者凌志軍在睡夢中他被眩暈感“叫醒”,醒來后看見天花板、墻壁均在旋轉(zhuǎn),他感到頭痛和惡心。站起來后覺得站立不穩(wěn),房間內(nèi)的一切都在移動。 趕到醫(yī)院做完一系列檢查,5天后,醫(yī)生給出的結(jié)果是癌細(xì)胞擴散的肺癌晚期,而且已經(jīng)是腦轉(zhuǎn)移,顱內(nèi)已經(jīng)有了占位病變。 凌志軍不敢相信:“我每天堅持鍛煉身體,平時連感冒都很少,怎么一下子就成了癌癥,還是晚期?” 在大家的印象中,一個人一旦被判定為患有了癌癥,那么這個人的生命將會受嚴(yán)重的威脅,即使手術(shù)能夠挽救他的性命,他存活的時間也可能不會很長久。 然而,被確診為肺癌晚期的凌志軍,卻成功逆轉(zhuǎn)了人生。從確診到現(xiàn)在,時隔多年,凌志軍依然活著。而且他體內(nèi)的癌細(xì)胞已經(jīng)被全部清除。 因此他的經(jīng)歷也成為了晚期肺癌治療的奇跡。 其實,在凌志軍的家里,他并不是第一位患上肺癌的人。多年前,凌志軍的父親凌建華就是因為肺癌去世的。 父親的離開,也讓凌志軍明白:生命是短暫的,活得自在快樂,有一個健康的身體才最重要。 父親離開后,凌志軍在心里默默告訴自己:“一定要鍛煉好自己的身體,絕不讓家人擔(dān)心?!?/span> 所以,多年來不管多忙,凌志軍都會抽時間鍛煉。跑步、游泳、滑雪、爬山……凌志軍喜歡的運動也非常多。 經(jīng)過積極鍛煉下,凌志軍的身體一直非常好??砂┌Y就像一個惡魔,不僅盯上了凌志軍的父親,還盯上了凌志軍。 凌志軍從來都不是一個輕言放棄的人,面對醫(yī)生的診斷,冷靜下來經(jīng)過幾天思考以后,他覺得自己不能這樣坐以待斃,要尋找一線生機,想盡一切辦法讓自己活下來。 在確診癌癥后的最初一段時間里,凌志軍在妻子的陪同下,四處打探名醫(yī),尋求治療的方法。 聽說北京天壇醫(yī)院有位老教授是癌癥治療方面的專家。在排了幾天隊后,凌志軍終于掛到了這個專家的號。 在等候區(qū)等待了幾個小時后,凌志軍的名字終于被叫到了。穿過專家門口挨挨擠擠的病人,凌志軍和妻子充滿期待地坐在專家面前。 凌志軍想和專家好好聊聊自己的病情??墒菍<抑豢戳艘谎哿柚拒娺f過去的光片,便轉(zhuǎn)身和他旁邊的一位年輕醫(yī)生聊了起來,根本不給凌志軍開口的機會。 好不容易,專家和年輕醫(yī)生的對話停了一下。凌志軍趕緊問:“醫(yī)生,我腦子里的腫瘤和肺上的腫瘤有關(guān)系嗎?”凌志軍只是想知道,自己肺部的腫瘤是不是真的轉(zhuǎn)移到了腦部。 可專家的回答,卻讓凌志軍一頭霧水。 專家輕描淡寫地說:“你希望他們沒有聯(lián)系嗎?”說完,又不再理睬凌志軍了。 忙碌了好幾天,花了300元的掛號費,等待了幾個小時,和專家說了不到十句話。 凌志軍和妻子失望地走出了專家門診的大門。 ![]() 回到家中的凌志軍并沒有放棄。他開始通過各種途徑,找來有關(guān)癌癥的資料,忍著病痛,開始自己研究起來。 同時,凌志軍還聯(lián)系了在比利時學(xué)醫(yī)的妹妹。很快,妹妹就聯(lián)系了幾位比利時的癌癥專家,他們在網(wǎng)上對凌志軍進(jìn)行了會診。 比利時專家在討論后,得出一個結(jié)論:凌志軍腦部的腫瘤和肺部的腫瘤有很大概率是沒有關(guān)系的。 比利時專家的這一結(jié)論,無疑給了凌志軍新的希望。只要腫瘤沒有轉(zhuǎn)移,那么就有被控制的希望。 但是,由于是遠(yuǎn)程會診,比利時專家也不敢保證診斷的準(zhǔn)確性。 他們向凌志軍推薦我國國內(nèi)肺癌治療方面的一位專家,建議凌志軍去找他,征求治療方案。 于是,凌志軍在妻子的陪同下,聯(lián)系到了這位專家。專家給出的治療方案是:化療、配合抗癌藥。 此時的凌志軍對于自己的病并不是一無所知了。在確診癌癥后的這段時間里,凌志軍已經(jīng)查閱了大量資料。他知道化療對于癌癥治療的效果微乎其微。 想想自己的父親,再看看醫(yī)院里那些病人,在接受了化療后,嘔吐、脫發(fā)等副作用接踵而來,不僅病沒有治好,過度的治療反而讓他們的身體和心靈都承受了極大的痛苦。 在聽取了多位專家的建議后,凌志軍經(jīng)過深思熟慮,最終決定:不化療,只手術(shù)。即使真的只有三個月的生命,凌志軍也不愿意在暗無天日的病房里度過。 2008年,專家給凌志軍切除了肺部最嚴(yán)重的地方的腫瘤,其他地方零散的腫瘤是沒有辦法被切除的。 手術(shù)后,凌志軍拒絕了專家化療的建議,堅持出院了。 出院時,凌志軍還拒絕了醫(yī)院給他開的抗癌藥。 因為在凌志軍看來,那些昂貴的抗癌藥,同樣會給身體帶來副作用,破壞身體自身的免疫系統(tǒng)。 出院后的凌志軍,開始了抗癌的新生活。 走出醫(yī)院,凌志軍繼續(xù)按自己喜歡的方式生活。他帶著家人在深圳郊外租了一個小院子,在那里隱居起來。 郊外環(huán)境優(yōu)美,空氣清新,慢下來的生活讓凌志軍有更多的時間和家人相處,和自己相處。 在以前,凌志軍每天早上會快速地沖好一包速溶咖啡,然后迅速喝掉,以此來開啟一天忙碌的生活。 但是如今,每天起床后,凌志軍會花半個小時的時間,慢慢地為自己和家人磨一杯咖啡。有時候如果家里沒有咖啡豆了,凌志軍還會騎上自行車,慢悠悠地花一個小時去市區(qū)買回來。 拿凌志軍的話說,時間不再是金錢,而是“告別死神,走向康復(fù)的橋梁”。 ![]() 在凌志軍的微博上,我們還可以看到凌志軍分享的生活日常。他放棄了曾經(jīng)大魚大肉的飲食習(xí)慣,不吃腌制食品、不吃油炸食品、不吃甜食……只吃粗糧和新鮮蔬果。 凌志軍還跟網(wǎng)友們分享了他自己精心烹制的“紅梅大棗糙米飯?!绷柚拒娬f:“我午餐大都以此為主食,色香味韻猶勝白米飯?!?/span> ![]() 凌志軍還喜歡曬太陽。在鄉(xiāng)間的日子,凌志軍從來沒有缺席過每一個有太陽的好日子。沐浴著陽光,讓凌志軍覺得心里無比平靜和溫暖。 無所事事的日子,凌志軍還迷上了郭德綱的相聲。很巧的是,兒子也很喜歡郭德綱。 于是,凌志軍和兒子經(jīng)常坐在電視機前,一邊看著郭德綱,一邊哈哈大笑。所有的這一切,都讓凌志軍覺得自己不是個絕癥患者,而是一個正在享受生活的健康人。 ![]() 凌志軍說:“得了癌癥,不是靠錢包救,而是靠腦子救。” “向死而生,是癌癥讓我的生活進(jìn)入了另一種境界?!?/span> 在經(jīng)過了一段時間的休養(yǎng)后,凌志軍的身體狀況有了很大的改善。以前胸悶咳嗽的癥狀也得到了很大緩解。 于是,凌志軍決定去醫(yī)院復(fù)查一下。果不其然,復(fù)查的結(jié)果讓凌志軍和家人喜極而泣。 醫(yī)生告訴凌志軍,他體內(nèi)的腫瘤有回縮的跡象。 有了好的開端,剩下的就是堅持了。 ![]() 2012年3月15日,距離凌志軍被檢查出“不治之癥”近五年之后,凌志軍復(fù)查時出現(xiàn)了“奇跡”,他顱內(nèi)的腫瘤幾乎完全自行消失,原先的癌胚抗原指標(biāo)也恢復(fù)了正常。原先進(jìn)行肺部手術(shù)的病灶處,也在頑強的恢復(fù)中。腳踝骨的陰影正在淡化。 這種種跡象都表明,凌志軍已經(jīng)抗癌成功。 抗癌成功之后,凌志軍將自己的經(jīng)歷編成了一本書《重生手記》。 他將自己的抗癌方法總結(jié)為“康復(fù)九策”。 這九策就包括: 1、樹立正確的治療觀念,不過度治療。 2、改變錯誤的生活方式,不搶時間,讓自己慢下來,靜下來。 3、注重“吃喝拉撒睡”,多吃雜糧、粗糧,少吃大魚大肉,多喝水,促進(jìn)人體新陳代謝,早睡早起,不熬夜。 4、沒事多步行,每天步行五公里。在抗癌初期,由于癌細(xì)胞的影響,凌志軍連邁開步子都很困難,但凌志軍依然堅持每天走一點路。從幾百米到幾千米,凌志軍慢慢地越走越遠(yuǎn),他的生命也越來越有活力。 5、此外曬太陽、 6、深呼吸、 7、調(diào)節(jié)心情、 8、家人的關(guān)愛以 9、及做自己喜歡的事,都被凌志軍視為自己能夠抗癌成功的法寶。 在確診癌癥后,凌志軍用自己的方式,成功地挽救了自己的生命。 因此凌志軍也被稱為我國“抗癌第一人”。 ![]() 康復(fù)后,已經(jīng)習(xí)慣于淡出人們視線的凌志軍,沒有繼續(xù)回到編輯的工作崗位,而是會時不時地帶著相機和家人,四處去旅游,享受自己的生活。 2018年,他又出版了行書《追光之旅》,這本書里記錄了他這幾年離群索居,浪跡天涯的經(jīng)歷。 他說自己選擇了一種新的生活方式,放下了功名也放下了疾病,一心只做自己喜歡的事,由此重建了一個健康人的生理狀態(tài)和精神世界。 2019年到2022年,凌志軍在出版了新書之后,越來越少地活躍在互聯(lián)網(wǎng)上,真正地重生,前半輩子一種活法,后半輩子另外一種活法。 而他抗癌的事跡,卻一直為人們所津津樂道。 ![]() |
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