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三高是指高血壓，高血糖，高血脂。正常血壓值范圍140-90/90-60mmHg；甘油三酯正常值0.7-1.71mmol/L，低密度脂蛋白正常值0-3.37mmol/L；空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≤7.8mmol/L。

正常血壓值范圍140-90/90-60mmHg，當(dāng)收縮壓大于140mmHg，和/或者舒張壓大于90mmHg時(shí)，則可診斷為高血壓。高血壓如果控制不理想，易導(dǎo)致腦出血，腦梗死等并發(fā)癥。

血脂可分為總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等成分?？偰懝檀颊Ｖ?-5.7mmol/L，甘油三酯正常值0.7-1.71mmol/L，低密度脂蛋白正常值0-3.37mmol/L，血脂升高時(shí)，容易導(dǎo)致血液粘稠度增加，引起動(dòng)脈斑塊和硬化等疾病的發(fā)生。

血糖正常值是指人空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≤7.8mmol/L。血糖升高是糖尿病的表現(xiàn)，如果血糖控制不穩(wěn)定，糖尿病患者易出現(xiàn)心腦血管疾病，糖尿病腎病，糖尿病足等多種并發(fā)癥。

在平時(shí)生活中需要積極的監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂的水平，一旦出現(xiàn)指標(biāo)的異常時(shí)，需要及時(shí)就診進(jìn)行干預(yù)，避免異常情況持續(xù)發(fā)展對(duì)機(jī)體造成不利的影響。