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@張伊：正手攻球，看自己的視頻怎么看怎么別扭，希望教練幫忙指點(diǎn)一下，謝謝！
從站位到動(dòng)作，比例不協(xié)調(diào)這位球友快人快語(yǔ)，他說(shuō)自己正手攻球的視頻怎么看怎么別扭。這我就放心了，遇到這么豁達(dá)的球友我就好講話(huà)了。哈哈你說(shuō)的不錯(cuò)，是挺別扭的。既然你自己這么敞亮，我也說(shuō)大白話(huà)：你是從站位到動(dòng)作比例不協(xié)調(diào)。1.站位，雖然是正面看，我覺(jué)得你的站位偏后多了；2.雙腳之間的距離過(guò)窄；而且上半身身體挺的太直了。3.前臂引拍橫向打開(kāi)不夠，向下引拍多了；5.擊球線(xiàn)路別扭，這算是哪條線(xiàn)呢？接近直線(xiàn)，靠近中線(xiàn)的接近直線(xiàn)。人在做動(dòng)作時(shí)，是有個(gè)身體平衡和協(xié)調(diào)概念的。你既然站位偏后了，雙腳就要站的寬一些，同時(shí)，還要屈膝，含胸收腹才行，否則就是不成比例，你就得用其他部分來(lái)補(bǔ)救。可惜的是你基本選擇的都是錯(cuò)誤的選項(xiàng)。試想一下，雙腳站開(kāi)，身位降低，你在轉(zhuǎn)腰引拍時(shí)前臂才能橫向打開(kāi)，你是雙腳離得很近，上半身是直的，所以你引拍時(shí)大臂就貼近了軀干，前臂就向下引動(dòng)了。
這樣的動(dòng)作結(jié)構(gòu)連最基本的斜線(xiàn)都不容易打出來(lái)。而且正手還發(fā)不出力。其實(shí)你擊球時(shí)的板形，手感都不差的。怎么辦？看你這歲數(shù)，我真不忍說(shuō)，因?yàn)檎{(diào)整起來(lái)是件挺不好受的事情。4.先練練徒手揮拍吧；你如果做到了上面說(shuō)的3項(xiàng)，引拍時(shí)前臂橫向側(cè)擺就有了可能，而且引拍后前臂的位置會(huì)比視頻里的高一些，這樣子一來(lái)，早擊球，向前多打就具備了外在條件。引拍時(shí)用右側(cè)腰胯引動(dòng)，不要光用前臂硬來(lái)。只有前臂充分橫向打開(kāi)了，迎前，身前擊球，交換重心，用上前臂手腕就有了可能。這才是為什么這么多要求的最終目的。5.先搞上2-3個(gè)星期徒手揮拍，上臺(tái)打球最好是先用多球，沒(méi)條件，你現(xiàn)在這個(gè)球友還是不錯(cuò)的，但是他也得向右移20公分左右，慢慢來(lái)，先把真正的斜線(xiàn)打出來(lái)。就是正正手對(duì)角線(xiàn)的這個(gè)斜線(xiàn)。不知你意下如何？業(yè)余打球，我不強(qiáng)求，我也沒(méi)權(quán)力要求你必須怎么改，你自己拿主意吧，祝你球技進(jìn)步。
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