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懷孕前兩三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵階段，也是最容易流產(chǎn)的階段，因此妊娠早期的防范措施非常重要。

懷孕早期要注意什么？孕婦初期需要注意以下幾個方面:

1.夫妻生活要控制

夫婦發(fā)生性行為是結(jié)婚后夫妻間的正常生活。但當(dāng)妻子懷孕時，怎樣發(fā)生性行為應(yīng)當(dāng)獲得十分重視。因為保證寶寶的身心健康，在孕期的頭三個月應(yīng)防止性生活。

2.務(wù)必就診

相對于孕媽媽而言，在妊娠早期，最危險的事情是宮外孕和自然流產(chǎn)，當(dāng)這兩種狀況出現(xiàn)時，孕婦會有腹疼.因而，假如孕媽媽發(fā)覺腹疼或陰道流血，應(yīng)立即就診。

3.補(bǔ)充葉酸，避免畸形胎兒

受孕的前三個月是胎寶寶神經(jīng)管畸形生長發(fā)育的關(guān)鍵期。因而，孕媽媽應(yīng)盡量減少酒煙自然環(huán)境、有危害化工品、新房子裝修、空氣循環(huán)自然環(huán)境等各種各樣欠佳要素，增強(qiáng)免疫力，防止病毒性感染，不可私自吃藥。

為了避免畸形胎兒，孕婦需要從懷孕初期補(bǔ)充葉酸（最好是從準(zhǔn)備孕期逐漸）。含有葉酸的食物是紅莧菜.西蘭花.油麥菜.茭白.豆類食品.酵母菌.小動物肝和iPhone.柑橘等。

4.前期孕檢

確診懷孕后，孕婦需要在孕期12周時到街道醫(yī)院開展第一次孕期檢查，并創(chuàng)建孕媽媽聯(lián)絡(luò)診療指南。未來的孕期檢查能夠在二級醫(yī)院或確定生產(chǎn)的大醫(yī)院完成。

5.產(chǎn)前檢查

產(chǎn)前檢查能夠清除一些關(guān)鍵出現(xiàn)異常，能夠在孕期8周前開展?，F(xiàn)階段，最常用的檢查染色體方法是什么毛絨定期檢查血細(xì)胞篩選。必要時，羊膜腔穿刺術(shù)可在孕期16-20周時開展進(jìn)一步確診。

6.未經(jīng)授權(quán)不可食補(bǔ)

在懷孕初期，快樂的病癥可能在一定程度上危害孕媽媽的胃口。在飲食方面，一般不提倡補(bǔ)充維生素，目的是為了依據(jù)自身的愛好，想吃什么就吃啥。嘔吐嚴(yán)重的孕媽媽需要注意吃一些清淡飲食.非常容易消化的食物。進(jìn)到懷孕中期，妊娠反應(yīng)消退，補(bǔ)充維生素太遲。

懷孕期不能吃軟食，如羊肉.牛肉.白胡椒粉等。懷孕期補(bǔ)遵照“宜涼忌熱”即使是新鮮水果，也需要吃味道平平的標(biāo)準(zhǔn).番茄等涼的東西.梨子.桃等。

7.小心輻射源

在日常日常生活，不好說什么輻射源會危害寶寶。因而，專家認(rèn)為孕婦穿防輻衣，看電視時避開電視機(jī)，使用微波爐時離去，不要把手機(jī)掛在胸口。

8.注意休息

產(chǎn)婦在懷孕早期非常容易感覺到疲憊，必須合理歇息。過度勞累非常容易造成孕婦流產(chǎn)，特別是高齡女性.有流產(chǎn)史.身患一些慢性疾病的孕媽媽應(yīng)尤其注意休息。懷孕初期，防止過度勞累、運(yùn)動過量和情緒激動，盡可能保持穩(wěn)定的精神面貌。

9.坦然面對孕吐反應(yīng)

大概一半的產(chǎn)婦在孕期6周上下會出現(xiàn)不同程度的惡心想吐和晨吐，這關(guān)鍵與孕媽媽血液中絨毛膜促性腺女性激素的提升相關(guān)。假如你感到惡心.惡心嘔吐不嚴(yán)重，懷孕的人承受，無需特別醫(yī)治，是正常的生理現(xiàn)象。如果你維持正常的的心，有充足的睡眠質(zhì)量，少食多餐，挑選你喜愛吃的清淡.助消化的食物。

假如孕婦反應(yīng)比較嚴(yán)重，不斷惡心嘔吐，乃至不可以進(jìn)餐.假如滲水，一定要去醫(yī)院門診醫(yī)治，看是否妊娠劇吐。妊娠劇吐非常容易造成孕媽媽低鈣血癥，危及生命，必須掛水醫(yī)治，不可忽視。