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神光就是白茫茫的光，天心就是眉心處的三角區(qū)域。進(jìn)入泥丸，降于氣穴，就是引導(dǎo)進(jìn)入丹田。這個(gè)說明一下，泥丸在頭頂，要如何進(jìn)入丹田？就是垂直下降，經(jīng)過十二重樓后下降入氣穴，也就是下丹田。這個(gè)聚神光入天心降氣穴的過程不是一蹴而就，所謂三月筑基就是了。這個(gè)口訣比視頻說的內(nèi)容更全。唉，懂得都懂，不懂不信的就當(dāng)過眼云煙吧。懂的不會(huì)堅(jiān)持也枉然，就像我…//@獨(dú)一無二的燈火：修真入門口訣 一、煉氣口訣 盤坐寧心，松靜自然。 唇齒輕合，呼吸緩錦， 手須握固，眼須平視， 收聚神光，達(dá)于天心。 進(jìn)入泥丸，降至氣穴， 綿綿若存，用之不勤。 丹田氣暖，腎如湯煎， 氣行帶脈，煉己功全。 二、筑基口訣 丹田氣足，督任并行。 防危慮險(xiǎn)，依脈運(yùn)行。 周天循環(huán)，暢通身融。 氣歸丹田，功成法明。 |
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