牙疼不是病，疼起來真要命，這是很多人牙疼發(fā)作后的真實體會。從事中醫(yī)養(yǎng)生這個行業(yè)以來，我遇到很多牙痛的患者，情形都不一樣，小孩牙疼吃不下飯，大人牙疼欲哭無淚，老年人牙疼，一夜不能睡。

其實止牙痛的方法，不需要太多花招，一招就可制敵，因為中醫(yī)治病講究大道至簡，令狐沖最厲害一招也就是獨孤九劍。

首先說說我個人的牙痛經(jīng)歷，我曾經(jīng)也有牙疼發(fā)作過，但那時年少無知，牙痛咱也不說，藥也不知咋買，問身邊的人怎么辦，告訴我，年少人，忍忍就好，我想也是。

男子漢怎么能為牙痛而折腰呢？這一忍，我的牙痛。白天來到黑夜，到了晚上睡覺時間，心想只要睡著，第二天就不痛了，誰知，牙痛起來，就是睡不著呀，勉勉強強、迷迷糊糊、似睡非睡，凄凄慘慘戚戚、感覺牙痛的夜晚是如此漫長。

多年以后，我會想起那個牙痛的夜晚，至今讓我刻骨銘心。我在想，年少的我，如果當時懂點中醫(yī)之道，那該多好啊！

這樣牙痛的夜晚，也發(fā)生在我工作室的客戶身上，我工作室的一個客戶，一天吃過晚飯，過了十點后，牙就開始痛起來了。

這一痛，讓她一晚沒睡好，早上起來不歇氣，接著痛，那沒辦法啊，趕緊跑到我這來，一進門，就對我說：“肖醫(yī)師，我牙好痛，吃止痛藥也不管用，快幫我按按吧”。

我對她說：“拿手來，忍著點，找到位置，刷刷刷”。在她手上按壓3分鐘左右，就告訴我，真是魔術般的足療，牙不痛了，昨晚來找你就好了！我說：“以后遇到這種情況，千萬不要忍著，小病也不能拖”。

就這樣，以后我遇到牙痛的人，用中醫(yī)按壓的方法，解決了很多人的牙痛之苦。

很多人牙痛發(fā)作了，會選擇吃止痛藥，要不就是任憑風吹雨打，干忍著。吃藥傷陽氣，干忍著，也耗精氣。圣經(jīng)上說“人一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲”。

如果懂點中醫(yī)養(yǎng)生之道，可到九十，憑著信心，說不定到一百也是可能的；如果懂點中醫(yī)養(yǎng)生之道，那么記憶中值得讓你回味的，就不止是什么牙痛、痛經(jīng)、頸椎痛、肚子痛、咽喉痛、胃痛、腰痛、膝蓋痛、頭痛等各種痛所帶來的苦果，而是各種痛發(fā)生之后，你能有一顆淡定從容之心；

懂點養(yǎng)生之道，面對各種痛，你知道這是是身體發(fā)出的求救信號，并能及時靠自己學到的中醫(yī)方法，止住各種痛，那才是上策呀。

懂得中醫(yī)養(yǎng)生之道，你慢慢就成為自己的醫(yī)生，你的健康就不需要外包。

寫到這里，為了不讓更多牙痛的人飽受這個苦痛，現(xiàn)在我就把我調(diào)治牙痛的幾個好方法分享給大家。

以下止牙痛的鑰匙，每一把都是有牙痛效果的，尤其是在你牙痛發(fā)作之后，用上這些止牙痛方法。

你一定會有“夢里尋它千百度，那人卻在燈火闌珊處”。的感覺，其實健康的鑰匙不需去外面尋找，就在我們腳上和手上。

關于牙痛引發(fā)的原因，在此我就不細說了，有上火引起的，有經(jīng)絡不通、有咬了過硬的食物等等，但總結(jié)一句話，身體不通，氣血過不來，就疼痛了。只要痛，不要多想，你按就對了，按著按著，氣血就通了。

對于莫名引發(fā)的牙痛或是有原因的牙痛，只要痛，你按手上的這個區(qū)位。這個止牙痛的特效區(qū)位，是我的師傅反射療法專家—張書琴老師發(fā)現(xiàn)的，謝謝他就好?。ㄗ筮呇捞?strong>按壓左手紅點，右邊牙疼 按壓 右手紅點）

對于牙齒松動或咀嚼時牙疼、牙齦出血，按雙足部的牙齒反射區(qū)、可以堅固牙齒，啃硬骨頭也不怕。（左邊 上下牙疼 按壓 左腳上下頜，右邊 上下牙疼 按壓 右腳上下頜）

學而實踐之，牙痛發(fā)作的時候，趕緊拿來試試吧！