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當(dāng)我們上學(xué)的時(shí)候，背書是經(jīng)常的事情；當(dāng)我們上班之后，為了自身發(fā)展也好，為了晉升職務(wù)也罷，我們有時(shí)候也需要去背書。 但是很多時(shí)候，我們背書的效果和效率卻很低；很多時(shí)候我們總是記不住。 小時(shí)候的背書更多的是死記硬背，長大后隨著記憶的衰退，死記硬背好像也不再起作用了。 為何我們背書總是記不得心里去？我們背書背不進(jìn)去主要是沒有用腦子來背書，而是單純的去記憶知識(shí)點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)并沒有形成有效的聯(lián)系。 我們背書背不進(jìn)去還有一個(gè)原因是太在乎記住完整的句子，而不是去記憶那個(gè)大概意思。 我們只注重用嘴在背書，而沒有用腦子在背書，很多情況是知識(shí)并沒有過腦子。 記不住的關(guān)鍵是沒有將書上的話變成自己的話，讓知識(shí)之間形成聯(lián)系。 除此之外情緒對于我們背書效果影響是很大的，快樂的情緒更利于記憶東西，而負(fù)面的情緒則不利于記憶。 那我該如何背書呢？1、關(guān)鍵詞背書法 我們背書的核心點(diǎn)就在于記憶關(guān)鍵詞。 整本書的核心關(guān)鍵詞集中在目錄上面；而每個(gè)章節(jié)的核心關(guān)鍵詞記住在開頭、中間、結(jié)尾處的句尾名詞上面。 記憶書籍關(guān)鍵詞主要針對作者介紹、背景介紹、核心主題、主題組成部分以及數(shù)據(jù)案例、文中金句等。 關(guān)鍵詞背書法注重的是細(xì)節(jié)局部的記憶，更加注重的是句子和段落的記憶。 2、框架背書法 我們建造高樓大廈需要先打基礎(chǔ)，先做框架結(jié)構(gòu)，之后才是砌墻、裝飾等。 我們背書也是如此，我們需要記憶的核心點(diǎn)也是先從知識(shí)框架開始的，記住知識(shí)核心框架就如同記住了整本書的整體。 大框架里面有小框架，比如要記憶一本教寫作的書籍，大的框架主要為標(biāo)題、結(jié)構(gòu)、開頭、論點(diǎn)、案例、結(jié)尾等幾部分。 而針對標(biāo)題又分為懸念標(biāo)題、干貨標(biāo)題、揭秘標(biāo)題、故事標(biāo)題等幾類，框架背書的關(guān)鍵就在于掌握整體框架、細(xì)分框架。 它是關(guān)鍵詞背書法的集成，關(guān)鍵詞背書法注重的是細(xì)節(jié)局部，而框架背書法注重的是全面整體。 3、首字故事記憶法 談到背書，我們就離不開講故事；我們都愛聽故事，所以故事的畫面感更利于我們記憶知識(shí)。 有些書籍邏輯性是很強(qiáng)的，我們完全可以利用框架背書法，按照一定的邏輯規(guī)律去記憶知識(shí)；但是有些書籍的邏輯性并不強(qiáng)，知識(shí)點(diǎn)很分散，那首字故事記憶法就派上了用場。 首字故事記憶法顧名思義就是通過重點(diǎn)段落首字來串聯(lián)成一則故事來記憶整本書內(nèi)容的方法。 該方法更多被用來記憶詩詞，我們經(jīng)常在記憶詩詞的時(shí)候，雖然短短四句話，可是也容易忘記聯(lián)結(jié)點(diǎn)詞語而忘掉了下一句；如果給我們一個(gè)字的提醒，我們會(huì)立馬接起來下一句。 這個(gè)時(shí)候通過首字組成故事則更利于我們記憶詩詞。 精華閱讀： 人類認(rèn)知4大核心思維：全局思維、局部思維、極限思維、變化思維 分析社會(huì)數(shù)據(jù)必備5種思維：用戶、流量、簡單、數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)思維 社會(huì)創(chuàng)新的5大思維：深度、發(fā)散、加減、移植、發(fā)展思維 框架思維、感知思維、趨勢思維，學(xué)會(huì)這三大思維，成就寫作爆款 最后、背書關(guān)鍵在于頭腦成像無論是哪種方法，我們真正背書而記住的關(guān)鍵在于頭腦成像，關(guān)鍵詞也好、框架也罷，甚至故事記憶，都是為了在頭腦里建立坐標(biāo)點(diǎn)，將知識(shí)形成圖形或者圖像。 而要想熟練記住這些知識(shí)，靠背書來記住知識(shí)點(diǎn)，那就需要我們要不斷的復(fù)盤；對關(guān)鍵詞、框架、故事內(nèi)容進(jìn)行小復(fù)盤、大復(fù)盤；這樣記住的知識(shí)才能是永久記憶。 |
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