人活于世，會(huì)遇到各種各樣的人，也難免會(huì)遇到不講理的人，甚至是遭人欺負(fù)，但如果一個(gè)人經(jīng)常被人欺負(fù)和排擠，那就不止是別人的問題了，很可能是因?yàn)樽约罕旧硪灿袉栴}。

盡管這種說法有一些像“受害者有罪論”，但不得不承認(rèn)，這的確是一個(gè)很難反駁的事實(shí)。

如果你總是被人欺負(fù)，多半和以下幾個(gè)習(xí)慣有關(guān)，需要改一改，也需要反思自己。

一，太好說話，總是有求必應(yīng)

在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，一個(gè)人如果太好說話，多半會(huì)被別人當(dāng)成“軟柿子”反復(fù)揉捏。

有話好好說，是一個(gè)非常好的習(xí)慣，但是，一個(gè)人如果太好說話了，那就不是修養(yǎng)的事情了，很可能變成了缺陷，甚至是毛病。

我剛進(jìn)入職場時(shí)，就是典型的好好先生，有同事讓我?guī)退麕€(gè)早餐，我滿口答應(yīng)；有同事讓我替他跑個(gè)腿，我恨不得立刻出發(fā)；有同事讓我替他分擔(dān)一些工作任務(wù)，我從不拒絕。

可是，我的好說話，不僅沒有為我?guī)砩埔獾幕仞仯炊尨蠹野盐耶?dāng)下人一樣使喚，經(jīng)常叫我做這做那。

有一次，我實(shí)在不想再繼續(xù)了，便嘗試著拒絕，讓他們?nèi)フ伊硪粋€(gè)沒什么事做的同事，可他們的一番話讓我驚掉了下巴。

他們說，那個(gè)人不好說話，我可不敢招惹。

原來，一個(gè)人好說話就注定要被欺負(fù)，從那以后，我也變得不好說話了，果然少了很多麻煩事。

說起來挺扎心的，太好說話往往就是你老是受欺負(fù)的導(dǎo)火索，當(dāng)別人發(fā)現(xiàn)你好說話后，就會(huì)不斷地欺負(fù)你，一次又一次地找你麻煩，最后，也就變成了你老是受欺負(fù)。

二，不懂拒絕，害怕得罪人

有一位心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，很多中國人并不懂得如何拒絕，當(dāng)他們拒絕別人時(shí)，自己心里也會(huì)覺得不舒服，有些人在日后的社交過程中，慢慢學(xué)會(huì)了拒絕；而也有一些人，為了逃避拒絕別人的不適感，干脆選擇了不拒絕。

可他們不知道的是，不懂拒絕別人，往往意味著傷害自己。

比如，當(dāng)一個(gè)親戚或者朋友過來找你借錢時(shí)，你不愿意拒絕，不想得罪對(duì)方，就勉為其難地答應(yīng)了，把自己辛辛苦苦賺來的錢，交到了對(duì)方手里。

下一次，對(duì)方又找你來借錢，你又不好意思拒絕，結(jié)果，對(duì)方就把你當(dāng)成了提款機(jī)，永遠(yuǎn)只借不還。

又比如，同事正好跟你順路，想要坐你的車，讓你帶他一程，你沒有拒絕，于是，第二天同事又過來找你，你心想一兩次無所謂，時(shí)間長了，對(duì)方就把這視作理所當(dāng)然，天天過來坐你的車，從不考慮你的感受。

其實(shí)，當(dāng)一個(gè)人提出不合理要求的時(shí)候，他就已經(jīng)做好了被拒絕的準(zhǔn)備，拒絕是屬于你的權(quán)利，也是成年人必須要學(xué)會(huì)的事情，不要想著拒絕就是傷害。

真正在意你的人，不會(huì)因?yàn)槟愕木芙^就跟你絕交；而那些不在意你的人，你即便幫助他們?cè)俣啻危惨曌骼硭?dāng)然。

三，太看重面子，拉不下臉面。

有一個(gè)詞叫“殺熟”，意思是說，有一些做生意的人，會(huì)在做熟人生意時(shí)，故意報(bào)高價(jià)或者少給物品，以此牟取熟人更多的利益。

那些愛面子的人，不僅不會(huì)殺熟，而且他們?cè)谧鍪烊松鈺r(shí)，會(huì)表現(xiàn)得非常不好意思，甚至是主動(dòng)讓利。

朋友老吳是做大排擋的，每一天都要接待很多顧客，有一回，家里的親戚過來辦事，順便到老吳家里吃飯，老吳念著都是親戚就沒有收他們的錢。

此事一下在村子里傳開了，很多親戚都來老吳家吃飯，老吳也不好意思收錢，因此虧了不少錢。

其實(shí)，這種拉不下面子的人都是心里太敏感了，他們害怕自己這樣做了之后，別人會(huì)如何看待自己。

可實(shí)際上，大家都挺忙的，只要你不做得太過分，沒有人會(huì)在意你是怎么做的，怎么想的。

因此，真正聰明的人，既會(huì)照顧別人的面子，又不會(huì)把面子看得太重，讓自己蒙受損失。

張德芬說，如果有人以你不喜歡的方式持續(xù)地對(duì)待你，那一定是你允許的，否則他只能得逞一次。

說得很對(duì)， 一個(gè)人持續(xù)被人欺負(fù)，很大可能就是被慣出來的，因此，一個(gè)人即便是再善良，也一定要有鋒芒，養(yǎng)成不被人欺負(fù)的習(xí)慣。