早在2017年，國際糖尿病聯(lián)盟公布了一組數(shù)據(jù)，全球共有4.25億成人糖尿病患者。其中中國糖尿病患者人數(shù)位居世界第一，中國成人糖尿病患者人數(shù)高達(dá)1.14億, 占總數(shù)的1/4以上。這一數(shù)字逐年增長，每年因?yàn)樘悄虿∪ナ赖娜艘膊皇莻€(gè)小數(shù)字， 2017年中國有超過84萬患者死于糖尿病及其并發(fā)癥, 其中33.8%的年齡小于60歲。

現(xiàn)代中國糖尿病患者不斷增長的狀況的原因可以歸咎于人口老齡化、城市化、工業(yè)化、營養(yǎng)變化、肥胖癥流行和體力活動(dòng)少。在糖尿病高發(fā)病率、高死亡率的現(xiàn)在，大家也應(yīng)多了解了解糖尿病，知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。

糖尿病與糖尿病前期

糖尿病主要有兩種：1型糖尿病和2型糖尿病。簡單點(diǎn)說，1型偏遺傳，2型環(huán)境因素更多。在中國，2型糖尿病占了多數(shù)，這類糖尿病患者死亡原因，主要是合并心腦血管病。因此，2型糖尿病患者不僅要治療糖尿病，還要防止高血壓和腦卒中等情況。

除此還有一種叫做病糖尿病前期，顧名思義，糖尿病前期指正常葡萄糖穩(wěn)態(tài)和糖尿病高血糖之間的中間代謝狀態(tài)，是由正常人發(fā)展至糖尿病患者的必經(jīng)階段，又被稱為糖調(diào)節(jié)受損。前驅(qū)糖尿病的患者很容易發(fā)展成2型糖尿病，但你可以通過改善你的飲食習(xí)慣、應(yīng)用膳食補(bǔ)充劑和進(jìn)行體育鍛煉逆轉(zhuǎn)前驅(qū)糖尿病。

糖尿病前期診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖6.1-7.0mmol／L（空腹血糖受損）或口服糖耐量2小時(shí)后血糖7.8-11.1mmol／L。

糖尿病的幾大信號(hào)

一般認(rèn)為，在發(fā)生發(fā)展至臨床糖尿病以前，患者將經(jīng)歷長達(dá)10年左右的潛隱期。除了定期的醫(yī)院體檢，身體也會(huì)給你發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)。

信號(hào)一：剛吃完就感覺餓

在平時(shí)的生活中，我們最多吃兩碗米飯，就已經(jīng)感覺到很飽了，但是患上糖尿病的患者，他們?cè)诔酝赀@么多飯之后，依舊會(huì)感覺到饑餓。

這是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的胰島素分泌太多而造成的。胰島素分泌太多影響著大腦的思考，大腦會(huì)提醒你又餓了，這是糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀，這時(shí)候一定要檢查自己是否患上了糖尿病，將糖尿病遏制在早期。

信號(hào)二：夜尿增多

尿液變多是糖尿病患者最常見的一種癥狀，那是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的血糖在不斷上升，從而導(dǎo)致了糖尿病患者的小便增多，而且糖尿病患者容易感受到口渴，喝了太多的水，自然而然尿液也就會(huì)變多。

信號(hào)三：經(jīng)常感到乏力

因?yàn)樘悄虿』颊呱眢w內(nèi)的葡萄糖獲得有效利用來獲得能量，因此患者就會(huì)感覺到疲憊乏力的癥狀。

信號(hào)四：不正常性體重下降

盡管患者飯量比平時(shí)要大，但是體重不會(huì)加重，甚至?xí)陆?，這還是因?yàn)槟I臟丟失的葡萄糖過多而導(dǎo)致的，雖然患者吃得多，但是經(jīng)過消化的葡萄糖卻并不能轉(zhuǎn)化為脂肪存起來，而是通過尿液排出體外了。