癌癥,本質(zhì)上是一種慢性病,所以,從高發(fā)人群來(lái)講,老年人是比年輕人更容易中招的。 但是,這并不是說(shuō)年輕人就能逃過(guò)癌癥的魔爪了,事實(shí)恰恰相反,年輕人也是會(huì)得癌癥的,有部分癌癥和惡性腫瘤還好發(fā)于年輕或者青少年患者。如臨床上常見(jiàn)的骨與軟組織系統(tǒng)腫瘤,或者特殊類型淋巴瘤。 另外,中老年患者的腫瘤,如胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等,隨著現(xiàn)在生活壓力、工作壓力等多方面的因素,臨床上越來(lái)越多的年輕人也出現(xiàn)了上述惡性腫瘤。 身體出現(xiàn)5個(gè)表現(xiàn),癌細(xì)胞已經(jīng)活躍了1、出血 比如在患有一些婦科惡性腫瘤的時(shí)候,患者往往會(huì)表現(xiàn)出異常的出血癥狀。包括月經(jīng)期經(jīng)量的增多,以及與非月經(jīng)期出現(xiàn)陰道不規(guī)則流血現(xiàn)象。 如果患有一些膀胱癌,或者是一些消化道癌癥的話,患者會(huì)出現(xiàn)排出血尿以及排出血便的現(xiàn)象。而如果患有鼻咽癌時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)異常的鼻出血的癥狀表現(xiàn)。 2、腫塊 大部分癌癥在初期都會(huì)在病灶部位出現(xiàn)一些腫塊,比如患有甲狀腺癌的時(shí)候,在患者的甲狀腺部位會(huì)發(fā)現(xiàn)腫塊。 如果患有一些消化道或者是婦科類癌癥,那么,在上腹部或下腹部位,用手按壓后,會(huì)觸摸到一些腫塊。 3、疼痛 任何的癌癥都會(huì)使患者出現(xiàn)痛感,比如患有一系列的消化道癌癥時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)性的腹部疼痛。 而如果患有肺癌的話,患者的胸部以及后背等部位,會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。這些疼痛癥狀具有反復(fù)性,一般止痛藥無(wú)效。 4、瘦弱 大部分的癌癥患者在患病之后,會(huì)出現(xiàn)身體瘦弱的癥狀表現(xiàn)。 這是因?yàn)榘┘?xì)胞在增生時(shí),會(huì)使得體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)過(guò)度消耗。而癌細(xì)胞刺激到身體各個(gè)器官與系統(tǒng),使患者無(wú)法正常地吸收養(yǎng)分,從而使患者出現(xiàn)明顯的營(yíng)養(yǎng)不良、身體消瘦現(xiàn)象。 5、低燒 發(fā)燒是癌癥的一個(gè)癥狀表現(xiàn),患者一般會(huì)表現(xiàn)出反復(fù)性的低燒現(xiàn)象。體溫不會(huì)超過(guò)38.5度,一般在37.5-38度之間。 這種低燒癥狀在早期時(shí),如果服用退燒藥,能夠起到暫時(shí)的退燒效果。但是,很快這種低燒現(xiàn)象又會(huì)出現(xiàn)。 年輕人如何預(yù)防癌癥?1、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣 其實(shí)防癌很簡(jiǎn)單,比如平時(shí)不要抽煙,盡量少喝酒,或者是不喝酒,因?yàn)槲鼰熀染贫伎梢哉T發(fā)癌癥,比如吸煙可以誘發(fā)肺癌,喉癌等。長(zhǎng)期喝酒,可以得胃癌,肝癌,大腸癌,十二指腸癌變,以及結(jié)腸癌。 此外,熬夜也是要不得的。長(zhǎng)期熬夜的人患癌幾率會(huì)明顯增加。與長(zhǎng)期熬夜有關(guān)的癌癥包括腸癌、胃癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等。 2、飲食不要吃咸和辣 想防癌,在飲食方面,必須要少吃鹽,少吃辣。 有很多人認(rèn)為沒(méi)有鹽就吃不出味道,而且不吃辣,又不能享受美食帶來(lái)的刺激,但是作為很多喜歡吃咸,喜歡吃辣的人,如果你長(zhǎng)期吃咸和辣,患上胃癌的概率,以及食道癌的概率要比平常人要高出很多。 所以,如果你偏好重口味,還是要慢慢減少吃咸、吃辣的頻率。 3、喝點(diǎn)茶水更健康 比起酒水飲料,植物茶水是更有利于健康的選擇,不但在防癌方面有益,在防病上也有益。 黑櫻莓有極強(qiáng)的抗癌特性,對(duì)人體結(jié)腸癌細(xì)胞增殖,具有非常顯著的抑制作用,將其制成黑櫻莓茶,每天泡水喝,可以抑制30%-40%腫瘤細(xì)胞增殖和20%腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。 扭序花所含的大部分物質(zhì)都是有抗腫瘤作用的,如三萜類、黃酮碳苷類、植物甾醇類、葉綠素類等物質(zhì)都是有抗腫瘤作用的,所以,日常喝點(diǎn)扭序花茶,也可以預(yù)防癌癥和幫助癌癥患者輔助抗癌。 4、良好心態(tài)、勞逸結(jié)合 有很多癌癥都是因?yàn)闆](méi)有養(yǎng)成良好心態(tài),每天見(jiàn)氣就生,生活在如此壓抑狀態(tài)當(dāng)中特別不好,如果加上睡不好,以及沒(méi)有做到勞逸結(jié)合,就會(huì)降低免疫力,自然很多疾病就會(huì)找到你。 因此,大家要明白,很多病都是精神因素誘發(fā)的,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,不要輕易動(dòng)氣。保持好心態(tài),別讓自己活得太累。 5、定期鍛煉很重要 生命在于運(yùn)動(dòng),通過(guò)鍛煉達(dá)到強(qiáng)身健體、抵御癌癥的目的,已經(jīng)被很多人認(rèn)同和實(shí)踐。 通過(guò)鍛煉可以提高身體免疫力,避免癌細(xì)胞的形成,即便生病,身體強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)也可以縮短病程,讓身體更快恢復(fù)最佳狀態(tài)。 研究表明,運(yùn)動(dòng)可以降低26種癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),其中13種癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)可以被大大降低!包含致死率最高的肺癌! 但是要注意,鍛煉時(shí)要把握適合的度,不能過(guò)度鍛煉,也不可以三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
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