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【父母一定要控制好情緒】 
有些父母對于孩子不守規(guī)矩的行為比較煩惱：給孩子定了規(guī)矩，一開始孩子還很配合，可“新鮮勁”過了，孩子就不會再遵守了。 重申規(guī)矩，沒有效果；批評，也無濟(jì)于事。 通常這個時候，父母就會情緒失控，不是大聲訓(xùn)斥，就是威脅“你要是再不守規(guī)矩，我就揍你”。但實(shí)際上，在情緒失控的情況下，父母對孩子的管教是毫無意義的。 父母越急躁、憤怒，孩子的抵觸情緒就越強(qiáng)烈，更不愿意遂了父母的意愿。當(dāng)孩子聽到你大聲吼叫：“你為什么又不聽話？不是規(guī)定你不能看電視嗎？ ”或是聽到你惡狠狠地說：“要是你再不守規(guī)矩，看我不揍你！”他怎么可能愿意聽話？或許在你發(fā)脾氣時，孩子可能因?yàn)楹ε露兄Z“我會改正”“我之后會守規(guī)矩”，但是只要度過危機(jī)，他就依舊我行我素。 在和孩子溝通時，父母的情緒失控會讓孩子產(chǎn)生緊張感和壓迫感，甚至有可能直接反抗。 所以，父母需要讓自己冷靜下來，找到孩子不守規(guī)矩的原因，然后好好地溝通和引導(dǎo)。 濤濤已經(jīng)4年級，學(xué)習(xí)越來越緊張，作業(yè)越來越多。之前媽媽并沒有給濤濤定規(guī)矩、做計(jì)劃，只是要求他能按時完成作業(yè)即可。 可很明顯，因?yàn)槿鄙偌s束，濤濤的完成作業(yè)情況不太理想，有時晚上10點(diǎn)左右才能寫完作業(yè)。 為了讓孩子提高成績并養(yǎng)成自律，媽媽和濤濤商定，制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃：回家休息20分鐘，然后開始寫，8點(diǎn)前必須完成作業(yè)：寫作業(yè)時認(rèn)真、專心，不能一邊玩一邊寫；周六周日規(guī)劃好時間，周日下午必須完成所有作業(yè)，不能等到晚上再匆忙完成；注意作業(yè)質(zhì)量，不能敷衍、馬虎。 除此之外，媽媽還和濤濤約定，每天注意勞逸結(jié)合，累了可以休息一會兒，也可以玩一會兒，但是不能邊玩邊寫。 計(jì)劃執(zhí)行前兩周，濤濤都能一一遵守，作業(yè)完成情況有所改善。可之后問題就出來了，濤濤總是有意無意地打破規(guī)矩，今天寫作業(yè)不專心，邊玩邊寫；明天又因?yàn)樨澩娑泴懽鳂I(yè)。 有一個周末上午，濤濤約同學(xué)到公園里踢球，一玩就忘乎所以了，踢完球就直接到同學(xué)家玩樂高，直到下午五六點(diǎn)才回來。 等到周日晚上，媽媽發(fā)現(xiàn)濤濤只寫好了數(shù)學(xué)作業(yè)，語文作業(yè)一點(diǎn)都沒動。 想到濤濤近期的表現(xiàn)，媽媽就火冒三丈，可她還是忍住了。 媽媽深呼吸了一下，語氣平和地說：“濤濤，我很生氣，因?yàn)槟?/span>不守規(guī)矩。 我們不是定下規(guī)矩和計(jì)劃了嗎，你之前執(zhí)行得也挺好呀。問題出在哪里呢？” 濤濤想說些什么，可最后還是低下頭沒有說話。媽媽見狀，詢問道：“你想說什么，可以直接和媽媽說。 要是你對這個計(jì)劃有意見，我們也可以再商議。你什么都不說，媽媽怎么知道你想什么。對不對？濤濤說：“媽媽，我錯了，我知道我沒有遵守規(guī)矩。 可是，我覺得這個計(jì)劃讓我太累了，白天我在學(xué)校學(xué)習(xí)一整天，回到家 只能休息一會兒，然后就必須開始寫作業(yè)。我感覺很累，也很沒精神。” 聽了濤濤的話，媽媽修改了學(xué)習(xí)計(jì)劃：放學(xué)后，濤濤可以休息、玩游戲，吃完晚飯?jiān)匍_始寫作業(yè)。但寫作業(yè)必須專心、高效。 之后，濤濤果然發(fā)生了轉(zhuǎn)變，再也沒不守規(guī)矩。
情緒本來是人的一種本能，任何人都會有各種各樣情緒，有時還可能控制不住自己的情緒。 然而，孩子不守規(guī)矩，大人發(fā)脾氣就有用嗎？顯然不是，這往往只會起反效果。 心理學(xué)上，有一個踢貓效應(yīng)，說的是一個人在公司受到老板批評，回家控制不住情緒，無緣無故把孩子罵一頓。孩子很是生氣，也控制不住情緒，狠狠地踢了身邊的貓。 貓沖到了馬路上，正好一輛卡車開過來，司機(jī)避閃不及，結(jié)果撞到了路邊的孩子。 這就是父母情緒帶來的惡性循環(huán)。一個人控制不住情緒，只能給自己和身邊人帶來麻煩。 濤濤媽媽深知這二點(diǎn)。濤濤不守規(guī)矩，媽媽很生氣，但是她控制住了自己的情緒，沒有發(fā)火、責(zé)罵孩子，也沒有簡單粗暴地命令孩子。 她表達(dá)了自己的憤怒，也耐心地和孩子溝通，尋找解決問題的辦法。正因?yàn)槿绱耍瑴贤康?/span>輕松就達(dá)到了。 說到底，對于父母來說，情緒失控是最槽糕的行為。因?yàn)楣?/span>不好孩子而情緒失控，也是最無能的表現(xiàn)。 規(guī)矩和愛，其實(shí)是統(tǒng)一的。縱使有些孩子頑皮，不愿意守規(guī)矩，有些孩子耐心不足，不能堅(jiān)持執(zhí)行規(guī)矩，父母也要控制好自己的情結(jié)，不要動不動就發(fā)火，更不要采取暴力行為。 ——《父母的語言》 
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