以前很想讓自己慢下來，卻始終難以攻克自己焦躁的本性。即使是懷孕了，也經(jīng)常忘記自己是個(gè)孕婦，忽然一沖而上嚇壞了身邊陪同的人。

現(xiàn)在懷孕到了晚期，走路成了必須的每日訓(xùn)練，而自己走路又變的極慢極慢。以前1公里也就走十多分鐘，現(xiàn)在1公里居然走半個(gè)小時(shí)。老媽一天也和抓壯丁一樣，時(shí)不時(shí)的抓我出去遛彎兒，往往都得半小時(shí)以上。

這在我過去幾乎是不可能的。過去的我信奉兩點(diǎn)：

1是要盡力的抓住碎片化時(shí)間，做好時(shí)間管理；

2要確保效率。

比如，上下班通勤走半小時(shí)路，不如打車十分鐘，節(jié)約20分鐘能有效利用的寶貴碎片時(shí)間，獲得一個(gè)專注的時(shí)間盒子，是一筆劃算的生意。

故而，在日常工作、生活的地方，總是在一種“搶時(shí)間”的焦慮之中。不可能走路2公里去吃頓飯，來回怎么也得2小時(shí)以上，直接點(diǎn)外賣多省事兒。即使是走路，也是要在路上聽一些有用的東西，怎么能白白浪費(fèi)時(shí)間呢？

王國維在《人間詞話》里有一句詞：“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭數(shù)”。時(shí)光匆匆，年輕的容顏、盛開的花朵都是不能挽留的，但是，我們自己又怎能輕易停下？你只有不停奔跑，才能停在原處。

所以，時(shí)不時(shí)的需要去旅行。只有換一個(gè)環(huán)境，人才能換一個(gè)腦子。在新的地方慢慢悠悠的游游逛逛，東品西嘗。

可現(xiàn)在情況不一樣了，動(dòng)作被迫慢了下來。走路遛彎兒和老媽一起，怎么不得聊一聊生活的雞毛蒜皮和柴米油鹽。

以前能干的很多事情，現(xiàn)在都不方便做了。思來想去，怎么能充分利用時(shí)間呢？以前是專注做事，現(xiàn)在，不如專注思考吧。

專注做事，起碼內(nèi)心是充盈的，每天都在學(xué)習(xí)新的東西，有所收獲。可是，一專注思考，人就會(huì)變的無聊。就像幽默和笑話都經(jīng)不起分析一樣，一旦遭遇解析就會(huì)變的無趣。

經(jīng)過幾周的思考，越想越迷茫、越是無趣。

讀書有什么用呢？而且自己一天到晚看的都是亂七八糟的閑書，真正又記住了什么？

工作有什么價(jià)值呢？吭吭哧哧干了好幾年，寫了一堆分析報(bào)告，是能增進(jìn)銷售還是能推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步？

據(jù)說，很多高僧都不是真的信服自己講的佛法。這世界，又有多少真實(shí)，多少有價(jià)值的價(jià)值呢？

與其做無謂的思考，不如接受慢節(jié)奏，多多觀察吧。于是，在遛彎兒中開始觀察路人、路邊的花花草草、頭頂?shù)乃{(lán)天白云……

放慢腳步，慢慢來

看看那一樹一樹的花開

看小鳥銜草結(jié)窩

看云朵飄散

看夏天的風(fēng)何去何從

……

三十而立，四十而不惑?？赡苓€沒到那個(gè)不惑的時(shí)機(jī)和年齡，所以才看不到現(xiàn)在所思所想的意義吧。

于是，開始在書中尋找答案。

慢下來，不是讓大腦停止思考，不是讓自己停止忙碌。慢下來，是讓自己變得更精致，更有耐心、更細(xì)心。感受生活中的幸福，愛自己、愛生活，拋開過去的功利心。

人之所以焦慮，一方面是缺乏對(duì)未來的確定性，一方面是有過多和周圍人和環(huán)境的攀比心。所以，要找到內(nèi)心的寧靜，先要拋開外界功利性的堆積物，比如車、房、衣著等財(cái)富、名聲等。當(dāng)然，除了物質(zhì)是一種欲望，想要被人尊重、顯得更有知識(shí)都是一種欲望。

慢下來，是一個(gè)艱難的過程，至少對(duì)我來說有一些的困難。先讓自己和周圍的場(chǎng)慢下來，或許就能在內(nèi)心的世界有所得，有所進(jìn)步。不管世界多少熱鬧，熱鬧永遠(yuǎn)只占據(jù)世界的一小部分，熱鬧之外的世界無邊無際，那里定有一方安靜的位置。

羨慕身邊很多人，每天都把生活過成詩

不論忙也好，慢也罷，都是生活的一種狀態(tài)。人不能一直處于打雞血的狀態(tài)，也不能一直只訓(xùn)練思維不訓(xùn)練身體，畢竟人是大腦和肉體、靈與肉的結(jié)合。享受不同的狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)平衡，所謂的堅(jiān)持，本來就不是堅(jiān)定不移的從始而終。而是有自我懷疑，有駐足停留，有偶爾采采路邊的野花。

希望最終在經(jīng)歷彷徨、否定，甚至否定之否定之后，還是能到達(dá)不惑的終點(diǎn)。

滿庭芳（宋·蘇軾）

蝸角虛名，蠅頭微利，

算來著甚干忙。

事皆前定，誰弱又誰強(qiáng)。

且趁閑身未老，

須放我，些子疏狂。

百年里，渾教是醉，三萬六千場(chǎng)。

思量，能幾許？

憂愁風(fēng)雨，一半相妨。

又何須抵死，說短論長。

幸對(duì)清風(fēng)皓月，

苔茵展、云幕高張。

江南好，千鐘美酒，一曲滿庭芳。